Mikrobølgeovn Havregryn-Kanel Kaffe Smak

Sett fra siden av havregryn i en rød bolle med en kanelstang garnityr.
Sett fra siden av havregryn i en rød bolle med to kanelstenger på toppen.
Sidevisning av skje med havregryn i en rød bolle med kanelpinne garnityr.

dette innlegget kan inneholde affiliate linker som ikke vil endre prisen, men vil dele noen provisjon.

visste du at du kan droppe pakkene og lage din egen varme deilige mikrobølgeovn havregryn? Det er perfekt for en kjølig morgen og super lett å lage!

Først Publisert: 15.Oktober 2015… Sist Oppdatert: oktober 20, 2019
Sidevisning av skje med havregryn i en rød bolle med kanelpinne garnityr.
denne deilige oppskriften vil krydre en kjedelig frokost!

Mikrobølgeovn Havregryn Oppskrifter Frokost

bladene er å snu vakre farger og luften føles skarp og frisk. Yay, høsten er her! Selv om jeg kanskje savner de lange, solfylte sommerdagen(spesielt når alarmen min går av klokken 5!), Jeg vil ikke gå glipp av varme og fuktighet!

med det kjøligere været kommer all slags varm og trøstende mat. Til frokost er en av de raskeste og enkleste måtene å nyte varm, trøstende mat å lage havremel.

jeg pleide å stole på instant havremelpakker, men da skjønte jeg at å lage havregryn fra vanlige havre egentlig ikke er så mye mer innsats. Denne oppskriften På Kanel Kaffe Havregryn Er en av mine favoritter!

Vent?!? Du mener du kan mikrobølgeovn havregryn som ikke kommer i en pakke? Absolutt!

det er varmt og trøstende og hundre ganger bedre enn ting som kommer individuelt porsjonert i en pose!

Og det er enkelt… nevnte jeg det?!!

vet du forskjellen mellom de ulike typer havre? Du kan finne ut mer i denne artikkelen om ernæring i havre.

Sett fra siden av havregryn i en rød bolle med to kanelstenger på toppen.
denne oppskriften er en deilig vri på en daglig frokost.

Mikrobølgeovn Havre

jeg føler meg alltid bra om å mate familien en god solid frokost, og jeg vedder på at du gjør det også. Men det er ikke nødvendig å ofre letthet og bekvemmelighet når du lager denne oppskriften!

vi kommer til pakkene for seieren på grunn av bekvemmelighet. Alt er allerede målt, og alt du trenger å gjøre er å legge til varmt vann.

pakkene er raske å lage fordi havregryn er par-kokt, deretter tørket for rask matlaging.

men de er dyre, og lastet med sukker. Det typiske merket vil ha 3-4 teskjeer! Mange er pakket med konserveringsmidler også.

hvis du kan spare de ekstra 30 sekundene for å måle havre, og et ekstra minutt eller to for matlaging (hurra for mikrobølger!), kan du spare penger og ha mer kontroll over innholdet.

for meg er det helt verdt det!

Ingredienser for Mikrobølgeovn Havre

  • gammeldags havre – solid og fylle denne stick-to-your-ribbe korn er en fantastisk frokost for å starte dagen.
  • pulverkaffe-gir den dybde
  • kanel – for smak og krydder
  • sukker eller søtningsmiddel – bare litt!

jeg prøver å minimere sukkeret i denne oppskriften, selv om litt virkelig er deilig! Men vær så snill å variere det i henhold til din smak. Start på den konservative siden skjønt, fordi du alltid kan legge til mer senere hvis nødvendig.

 Overhead shot av ingredienser-havre, vann, pulverkaffe, kanel og sukker.
med bare fem enkle ingredienser, er denne mikrobølgeovn havregryn rask og enkel!

Hvordan lage Kanel Kaffe Mikrobølgeovn Havregryn-Trinn For Trinn

Trinn 1.

bland alle ingrediensene i en bolle.

 Nærbilde av alle ingrediensene blandet i en klar bolle.

denne oppskriften tar bare fem minutter å forberede!

Trinn 2.

Sett bollen i mikrobølgeovnen…

 Sidevisning av blandet havregryn i klar bolle sentrert i mikrobølgeovn.

Pop din mikrobølgeovn havregryn i mikrobølgeovn og du er ett skritt nærmere et deilig måltid!

Trinn 3.

…og zap det!

 Nærbilde av mikrobølgeovn satt til to minutter.

med bare to minutter i mikrobølgeovnen, er denne mikrobølgeovnsrecepten med en vri nesten klar.

Trinn 4.

la stå til det er tykkere.

 Overhead skudd av kokt havregryn i klar bolle med en skje.

denne mikrobølgeovnsrecepten er nesten ferdig!

pynt med en kanelstang og server!

Vanlige spørsmål Om Kanel Kaffe Mikrobølgeovn Havregryn

Hvilke typer sukker kan du bruke?

  • hvitt sukker
  • brunt sukker
  • honning
  • lønnesirup
  • melasse
  • lav eller ingen kalori søtningsmiddel av valg

hvor lang tid tar havre å lage mat i en mikrobølgeovn?

Start med to minutter og deretter mikrobølgeovn i tretti sekunders intervaller til den er så tykk som du vil ha den.

kan stålkutt havre kokes i mikrobølgeovn?

ja, du kan også kutte havregryn i mikrobølgeovn, men det tar mye lengre tid.

hvordan holder du havregryn fra å koke over i mikrobølgeovnen?

mikrobølgeovnen varmer havregryn med høy intensitet. Fordi det skjer så fort det kan koke over. Koking i 30 sekunders intervaller, omrøring, og deretter matlaging igjen, vil bidra til å lindre det problemet.

Sørg for å ha varme pan holdere hendig fordi bollen vil VÆRE VARMT kommer ut av mikrobølgeovnen, og du kan brenne fingrene! Eller en god bolle koselig kommer i super hendig for dette ogsa!

så i morgen tidlig, fyre opp mikrobølgeovnen og lage en solid, deilig, varm frokost for deg og din familie!

Hvordan Lage Mikrobølgeovn Havregryn

Variasjoner for denne oppskriften

  • Ingen pulverkaffe? Ikke noe problem, bare legg til kanel.
  • bruk melk i stedet for vann for å legge til kremhet.
  • Legg til et dash vanilje for litt ekstra smak!
  • Hva er din favoritt topping for mikrobølgeovn havregryn? Prøv terninger med epler, fersken eller pærer.
  • Kast i en håndfull rosiner, craisins eller tørkede blåbær for naturlig søthet .
  • Bump opp ernæringen med et dryss av chia frø. Disse små frøene ER FULLPAKKET med gode næringsstoffer. Kalsium, omega-3 fettsyrer og jern for å nevne noen!

Her er noen flere havremeloppskrifter å prøve!

for en annen enkel havremeloppskrift, sjekk Ut Strawberry Overnight Oats eller noen av disse andre flotte alternativene!

Slow Cooker Maple Cinnamon Oatmeal

Gjør denne havregryn på forhånd og lagre i single-serve beholdere for en rask, solid frokost!

Sjekk ut denne oppskriften

 Sidevisning av slow cooker lønn kanel havregryn i en klar bolle med en gaffel på en solsikke klut.

Pumpkin Spice Overnight Oatmeal

varm og deilig, denne havregryn kokker over natten i crock potten og gir en sunn, solid frokost for hele familien!

Sjekk ut denne oppskriften

 Sidevisning av pumpkin spice overnight havregryn i en hvit bolle med en skje foran.

fortsatt sulten til frokost?

Her er noen deilige valg!

Smoothie Oppskrift Med Eple

en søt, terte, kanel-y, og forfriskende godbit perfekt for en lat høst ettermiddag!

Sjekk ut denne oppskriften

 Smoothie med kanel, kuttet opp epler, og en kanelstang på toppen, i et klart glass, ved siden av to granny smith epler.

Strawberry Granola

Nyt denne sunne Og hjertelige Strawberry Granola til frokost, laget fra bunnen av, inkludert en enkel metode for å tørke dine egne jordbær!

Sjekk ut denne oppskriften

 Nærbilde skutt av jordbær granola i en klar ugle med skiver bananer og jordbær i bakgrunnen.

Enkle Vaffel Frokost Smørbrød

Lett å montere på travle morgener og bedre enn frosne versjoner!

Sjekk ut denne oppskriften

 Overhead skutt av tre vaffel frokost smørbrød på en metall panne.

slow Cooker Cranberry Apple French Toast

Våkn opp til den fristende duften av denne varme og solid frokost som er sikker på å gi familien en god start på dagen!

Sjekk ut denne oppskriften

 Sidevisning av crock pot French toast gryte på en svart plate på en treflate med en svart serviett og sølvtøy på siden.

Mikrobølgeovn Havregryn-Kaffe Kanel Smaken

dette innlegget kan inneholde affiliate linker som ikke vil endre prisen, men vil dele noen provisjon.

Elsker du denne oppskriften? Fantastisk! Vennligst gi det en 5-stjerners rating nedenfor! Og hvis du gjør dette, knipse et bilde og tag meg På Instagram. Du kan finne meg På DizzyBusyandHungry eller # dizzybusyandhungry !

Nærbilde skudd av skje med havregryn i en rød bolle med kanelstang garnityr.

Kanel Kaffe Mikrobølgeovn Havregryn

Oppskrift Forfatter: Kristin
Varm Og trøstende, denne raske og enkle mikrobølgeovnen er perfekt for en kjølig morgen!
4.84 av 12 stemmer

Forbered Tid 5 minutter
Kok Tid 4 minutter
Total Tid 9 minutter

Kurs Frokost
Mat Amerikansk

Porsjoner 2
Kalorier 154 kcal

Ingredienser 1x2x3x

  • ▢ 2/3 kopp gammeldags havre
  • ▢ 1 1/3 kopper vann (eller bruk melk til kremere havregryn)
  • ▢ 2 ts pulverkaffe (bruk vanlig eller koffeinfri)
  • ▢ 1 ts kanel
  • ▢ 2 ss sukker eller tilsvarende mengde søtningsmiddel (bruk mer eller mindre, etter din smak)

Instruksjoner

  • bland alle ingrediensene i en stor bolle.
  • Mikrobølgeovn på høy i 2 minutter. Se nøye under hele tilberedningsprosessen i tilfelle havregryn begynner å koke over.
  • rør og mikrobølgeovn i et minutt.
  • rør og mikrobølgeovn i et minutt.
  • Test havregryn for tykkelse. Hvis du vil ha det litt tykkere, hold mikrobølgeovnen med 30 sekunders intervaller.
  • Havregryn vil også tykne litt på stående.

Notater

  • Vær forsiktig, bollen blir veldig varm!
  • bruk mandelmelk, eller din favoritt ikke-meieri melk, for kremaktig havregryn uten meieri.
  • du kan erstatte honning eller et annet naturlig søtningsmiddel for sukkeret.
  • hvis denne metoden er for kjedelig for deg, prøv dette:
    • Bruk en veldig stor mikrobølgeskål, slik at havregryn kan koke opp litt.
    • Mikrobølgeovn på høy i 2 minutter, rør.
    • Mikrobølgeovn på 30% strøm i 4 minutter, rør.
    • hvis havregryn fortsatt er for tynn, mikrobølgeovn på 30% strøm i ytterligere 1-2 minutter.
  • Legg til litt kakao hvis du vil ha mer av en mocha-opplevelse.

Ernæring

Kalorier: 154kcal | Karbohydrater: 31g | Protein: 3g | Fett: 1g | Natrium: 10mg | Kalium: 133mg / Fiber: 3g / Sukker: 12g / Kalsium: 24 mg | Jern: 1,2 mg

Prøvd denne oppskriften?Nevn @dizzybusyandhungry eller tag #dizzybusyandhungry!

Sjekk ut Min Svimmel Opptatt og Sulten butikk På Amazon for en hel haug med flotte kjøkkenprodukter jeg elsker!

Takk så mye for å lese! Jeg inviterer deg også til Å følge MEG PÅ FACEBOOK, PINTEREST eller INSTAGRAM for å holde tritt med hva som skjer på kjøkkenet mitt.

Glad matlaging!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.