Don' t gi inn! Gi valg!

Å Gi valg kan være det mest nyttige verktøyet foreldre har for å håndtere livet med små barn. Det er egentlig nesten en tryllestav, i hvert fall til barn er omtrent fem. Og selv i tenårene, valg hjelpe barn å lære å håndtere seg selv.

“vil du gå til sengs nå eller om fem minutter? Fem minutter? Ok, har vi en avtale om at om fem minutter går du til sengs uansett hva?”

Hvorfor fungerer dette lille trikset så effektivt? Fordi det er en vinn-vinn-løsning. Du tilbyr bare valg som er greit for deg, så du er glad. Hun får velge en som er greit med henne, så hun er glad. Du sidestep maktkampen, fordi du ikke gjør henne gjøre noe; hun velger. Barnet er ansvarlig, innenfor dine parametere. Ingen liker å bli tvunget til å gjøre noe. Her, fordi hun velger, samarbeider hun.

så hvordan bruker du denne tryllestaven?

1. Gi begrensede valg.
2. For små barn eller et barn som er lett overveldet, fungerer et enten/eller valg best.
3. Som barn blir eldre, kan valgene bli mer komplisert.
4. Valg kan brukes til å hjelpe barna å lære å håndtere seg selv.
5. Valg kan lære barn konsekvenser.
6. Husk at empati dobler effektiviteten av å gi valg.
Fredelige Foreldre, Glade Barn
Fredelig Foreldre, Glade Barn Arbeidsbok
Fredelige Foreldre, Glade Søsken

1. Gi begrensede valg.

Gjør dem så velsmakende som mulig for barnet, men fjern eventuelle alternativer som er uakseptable for deg.

2. For små barn eller et barn som er lett overveldet, fungerer et enten/eller valg best.

“Vi må dra nå. Vil du ta på deg skoene selv, eller vil du at jeg skal ta dem på for deg?”

3. Som barn blir eldre, kan valgene bli mer komplisert.

“du kan slutte fotball hvis du vil, men hvilken sport eller fysisk aktivitet tror du at du vil prøve? Du må velge en fysisk aktivitet.”

4. Valg kan brukes til å hjelpe barna å lære å håndtere seg selv.

“så snart leksene dine er ferdige, skal jeg hjelpe deg med å skjære ut gresskaret. Ditt valg, men jeg vet at du vil starte på gresskaret så snart vi kan.”Han har valget mellom å utsette på leksene sine, men du hjelper ham med å motivere seg til å takle det nå .

5. Valg kan lære barn konsekvenser.

“du vet at pianokonserten din kommer. Ekstra øvelse vil hjelpe deg til å føle deg tryggere, men det er ditt valg.”Ikke tilby valg du ikke kan leve med, selvfølgelig. Hvis du ikke er villig til å la henne gjøre narr av seg selv på konserten, må du kanskje hjelpe henne med å strukturere sin praksis effektivt.

6. Husk at empati dobler effektiviteten av å gi valg.

Empati hjelper barnet til å føle seg forstått, så han er mindre opprørt og mindre motstandsdyktig. Det betyr at han er mer sannsynlig å faktisk kunne gjøre et valg og gå videre.

du kan tenke på å gi valg Som Foreldre Aikido. I stedet for å møte barnets motstand med kraft-som skaper en maktkamp, og til slutt et mer motstandsdyktig barn-bekrefter du hans rett til noen kontroll, men innenfor grensene du satte. Resultatet: et lykkeligere, mer samarbeidsvillig barn, som vet at du er på hans side.