Rapsolje For Hår: Fordeler Og Hvordan Du Bruker Det

Rapsolje har fått fremtredende de siste årene som en allsidig og billig matolje. Nå har oljen gjort sin vei til toppen av hårpleie essentials-listen over skjønnhetsbloggere over hele verden. Forskning viser at rapsolje er full av sunne fettstoffer, proteiner og vitaminer og bra for helsen din (1). Men er det bra for håret?

mens det ikke er vitenskapelig bevis for å støtte hårets fordeler med aktuell rapsolje, hevder anekdotiske bevis at det kan holde håret sunt, noe som gjør det til en av de mest fremmede oljene i dag. Denne artikkelen tar et dypt dykk og presenterer noen fordeler av rapsolje for håret ditt. Rull ned for å vite mer.

Hva Er Rapsolje?

Rapsolje er avledet fra rapsfrøet, en genetisk variasjon av rapsfrøet utviklet av forskere I Canada. Navnet “canola” kommer fra “Canada” og ” ola ” (som betyr olje). Denne vegetabilske oljen brukes primært til matlaging, og de fleste avlingene er genetisk modifisert for å forbedre helsemessige fordeler av oljen. Rapsolje er rik på (1):

• Mettet fett
• Enumettet fett
• Flerumettet fett
• Vitamin E
• Vitamin K
• Oljesyre (C18:1)
• Linolsyre (C18:2)
• Ala (C18:3)

Rapsolje har lave nivåer av mettet fett (bare 7%) og regnes som en av de sunneste matoljene som er tilgjengelige i dag. Men betyr det at det er trygt å bruke på håret ditt? La oss finne det ut.

Er Rapsolje Bra For Håret Ditt?

mens bevisene for dette er rent anekdotisk, sies rapsolje å være utrolig fuktighetsgivende og kommer med en rekke helsemessige fordeler for håret. Noen av dem er som følger:

Reduserer Betennelse

Anekdotiske bevis tyder på at fett og syrer i rapsolje kan berolige huden og fremme celleproduksjon. Dermed kan bruk av rapsolje på hodebunnen lindre kløe og irritasjon og stimulere hårvekst.

Hydrater Håret Og Forhindrer Vanntap

Skjønnhetsbloggere hevder at rapsolje er bra for håret på grunn av dets fuktighetsgivende og nærende egenskaper. Oljen dekker hårstråene for å holde på fuktigheten. Dette forhindrer problemer som krusete hår, splitte ender og flass.

Fremmer Hårvekst

Rapsolje inneholder vitamin E, en antioksidant som fremmer hårvekst. Forbruker e-vitamin minimerer oksidativt stress på hodebunnen og fremmer hårvekst (2). Bruke rapsolje til håret kan forynge din lokker og forbedre glans.

Reverserer Hårskader

Rapsolje fukter og mykgjør hårstråene. Antioksidanter som finnes i ingrediensen kan rense håret og forhindre tørrhet og UV-skade.

Nå som du vet fordelene med rapsolje for hår, her er hvordan du kan bruke den.

Hvordan Bruke Rapsolje På Håret

du kan bruke rapsolje direkte på håret eller blande det med andre oljer. Her er noen påføringsmetoder du kan prøve:

Varmemetode

• Varm rapsoljen og la den avkjøles litt.
• Masser hodebunnen Og håret Med varm rapsolje i 10-15 minutter.
• Dekk håret med et håndkle eller dusjhette.
• etter 30 minutter vaskes rapsoljen med kaldt vann eller sjampo.

Kokosnøttolje Og Rapsolje Hårmaske

Rapsolje og kokosnøttoljer kan bidra til å styrke lokkene dine. Kokosolje har antibakterielle, antiinflammatoriske og fuktighetsgivende egenskaper og beroliger huden (3).

for å forberede en kokosolje og rapsolje hår maske:

• Bland en kopp hver av kokos og rapsolje.
• masser hodebunnen Forsiktig med oljeblandingen.
• La hårmasken stå på i 30 minutter.
• bruk en mild sjampo for å vaske oljen av.
• Gjenta hver uke.

Rapsolje Og Mandeloljer Pre-Shampoo Hair Mask

hvis du merker mørke flekker langs hårfestet, legge mandelolje til rapsolje hår maske. Det forhindrer strukturelle skader forårsaket AV UV-stråling og har også mykgjørende egenskaper (4). Dette kan bidra til å holde håret fuktig og mykt.

for å bruke mandel og rapsolje maske:

• Bland like mengder rapsolje og mandelolje.
• Del håret og masser hodebunnen og håret med oljeblandingen.
• La den stå på i 1-2 timer.
• Skyll den av med en mild sjampo.

Oppsummering

Rapsolje er rik på fett, vitaminer og andre gunstige næringsstoffer og bra for helsen din. Det er ingen vitenskapelig bevis på hårpleiefordelene, men anekdotiske bevis tyder på at rapsolje kan holde hodebunnen og håret fuktig og øke hårveksten. Det er rimelig, allsidig og et trygt alternativ til andre håroljer (med mindre du er allergisk mot det).

Expert Svar På Lesernes Spørsmål

kan rapsolje hjelpe deg å vokse og tykne håret ditt?

det er ingen vitenskapelig bevis for denne påstanden. Imidlertid anekdotiske bevis tyder på at rapsolje kan fremme hårvekst.

kan rapsolje bli liggende på håret ditt over natten?

ja, du kan legge det på håret ditt over natten.

Kan du bruke rapsolje på naturlig hår?

Ja! De fuktighetsgivende egenskapene og ulike fettstoffer og vitaminer i rapsolje revitaliserer ditt naturlige hår og hjelper det å vokse.

hvordan får du rapsolje ut av håret ditt?

Sjampo håret for å vaske av rapsolje.

er rapsolje bra for en hårmassasje?

ja, rapsolje er bra for hårmassasje.

følgende to faner endrer innholdet nedenfor.

• Siste Innlegg
• Bio

Siste innlegg Av Ramona Sinha (se alle)

• Rett Hår Guide: Alt Du Trenger Å Vite Om Det – 19 Mars 2021
• Hva Er Lanolin? Er Det Bra For Huden? – Mars 19, 2021
• 17 Beste Solkrem For Sensitiv Hud I 2021-Mars 17, 2021
• 7 beste koreanske Gummi Ansiktsmasker Å Prøve i 2020-Mars 15, 2021
• 10 beste koreanske Solkrem For Alle Hudtyper – 2020-Mars 15, 2021

Ramona Sinha

Ramona Er en journalist-slått – innhold forfatter. Hun har En Mastergrad i engelsk Litteratur og har skrevet for den digitale verden i over fem år. Hun spesialiserer seg på å skrive For Hudpleie. Hun har gjort et sertifikatkurs med tittelen ‘Dermatologi: Tur til Huden’, tilbys Av Novosibirsk State University. Hun mener at skjønnhet begynner med en god hudpleie diett og er på oppdrag for å eliminere alle giftstoffer fra hennes rutine. Hun hjelper og veileder leserne i å velge produkter og ingredienser som er spesifikke for deres hudtype / problem. Når Ramona ikke fungerer, hennes bøker og lidenskap for musikk, god mat, og reiser holde henne opptatt.