Restauranter i nærheten Av Southwest Chicken Hummus Wrap

Denne Sørvest Kylling Hummus Wrap er fylt med svarte bønner, mais og stekt rød pepper hummus for en rask og enkel lunsj eller middag.

 NAM! Jeg er besatt av denne super enkle Southwest Chicken Hummus Wrap! Det er raskt å lage og perfekt for å lage en enkel jobb eller skole lunsj!

NAM! Jeg er besatt av denne super enkle Southwest Chicken Hummus Wrap! Det er raskt å lage og perfekt for å lage en enkel jobb eller skole lunsj!

pinterest jeg har gått sammen med Sabra denne tilbake til skolesesongen for å gi dere flere super enkle lunsjalternativer med deres utrolig smakfulle hummus. Denne super enkle viklingen er klar i løpet av minutter og gjør den perfekte skolen eller arbeidslunsjen!

Southwest Kylling Hummus Wrap

  • Start med å blande opp en super enkel svart bønne og mais salsa i en bolle.
  • Spred Sabras Stekt Rød Pepper Hummus i midten av en stor tortilla.
  • Topp med svart bønnesalsa, ristet rotisserie kylling og noen blader av salat.
  • Pakk opp og nyt nå eller pakk i plast og nyt på farten!

Start med å blande opp en enkel svart bønnesalsa som består av mais, svarte bønner, tomat, løk og koriander.

Start med å blande opp en enkel svart bønnesalsa som består av mais, svarte bønner, tomat, løk og koriander.

Jeg bruker Sabras Stekt Rød Pepper Hummus, men du kan bruke min søsters favorittsmak Jalapeñ! Begge ville fungere utrolig i denne super rask sandwich wrap.

 Vi elsker den deilige kremete tekstur Av Sabras Stekt Rød Pepper Hummus!

Vi elsker den deilige kremete tekstur Av Sabra ' S Roasted Red Pepper Hummus!

Varianter Av Sørvest Wrap Oppskrift:

  • La ut kyllingen for et kjøttfritt alternativ som fortsatt er lastet med protein!
  • Bytt ut kyllingen i denne wrap for noen deilig krydret taco kjøtt.
  • Klem litt limejuice på den svarte bønnesalsa for litt mer zippy smak.
  • Kast i en spiseskje fint terninger jalapeno for litt mer spark.
  • Velg din favoritt smak av wrap for å holde hele fyllingen.

Lag alle ingrediensene i midten av tortillaen din, og brett opp som om du ville en burrito.

Lag alle ingrediensene i midten av tortillaen din, og brett opp som om du ville en burrito.

I Stedet for å bare rulle denne wrap opp som du ville en typisk wrap, bestemte jeg meg for at det ville være best å stikke i sidene slik at black bean salsa ikke glir ut på baksiden. Det gjør dette wrap ser mer ut som en burrito, men det er mer praktisk enn å ha ingrediensene faller på fanget ditt.

Hver eneste av barna MINE ELSKET denne viklingen. Faktisk har jeg gjort dem hele uken fordi de er bare så gode!

 denne super enkle Southwest Kylling Wrap er fylt Med Sabra hummus og perfekt for tilbake til skolen lunsjer eller til og med en rask og sunn arbeidslunsj!

Denne super enkle Southwest Kylling Wrap er fylt Med Sabra hummus og perfekt for tilbake til skolen lunsjer eller til og med en rask og sunn arbeidslunsj!

jeg vet at du kommer til å elske denne super enkle kylling wrap like mye som vi gjør!

Pass på at du ikke går glipp av noe! Følg Jeg Vasker Deg Tørr her:
FACEBOOK / PINTEREST / GOOGLE + / TWITTER / INSTAGRAM / BLOGLOVIN

NAM! Jeg er besatt av denne super enkle Southwest Chicken Hummus Wrap! Det er raskt å lage og perfekt for å lage en enkel jobb eller skole lunsj!

Skriv Ut Oppskrift Pin Oppskrift

5 fra 1 stemme

Restauranter I Nærheten Av Southwest Chicken Hummus Wrap

Denne super rask Og enkel Southwest Kylling Hummus Wrap er klar i mindre enn 15 minutter og gjør den perfekte skole eller arbeid lunsj!
Forberedelsestid10 min
Total Tid10 min

Kurs: Middag
Mat: Amerikansk
Porsjoner: 4 wraps
Kalorier: 300 kcal
Forfatter: Shawn

Ingredienser

  • 1/2 kopp svarte bønner, skyllet og drenert
  • 1/2 kopp mais kjerner, drenert
  • 1/2 kopp tomat
  • 1/4 kopp rødløk
  • 2 ss koriander
  • 1/4 ts salt
  • 1/8 ts svart pepper
  • 4 tortillas
  • 1 kopp rotisserie kylling
  • 8 ss rød pepper hummus
  • 1 kopp romaine salat, strimlet

Instruksjoner

  • Bland bønner, mais, tomat, løk, koriander, salt og pepper ha i en bolle og rør om.
  • Spre 2 ss Sabra hummus i midten av hver tortilla deretter topp med et par spiseskjeer av black bean salsa. Topp med 1/4 kopp strimlet kylling og 1/4 kopp salat.
  • Pakk opp sidene av tortilla som du ville en burrito og legge fyllet. Nyt!
Merknader
legg gjerne ut kyllingen for et kjøttfritt alternativ, eller erstatt med taco kjøtt eller biff.

Ernæring

Kalorier: 300kcal | Karbohydrater: 30g | Protein: 24g / Fett: 10g / Mettet Fett: 2g / Kolesterol: 57mg / Natrium: 703mg | Kalium: 302mg | Fiber: 5g | Sukker: 3g | Vitamin A: 1192iu | Vitamin C: 4mg | Kalsium: 52mg / Jern: 2mg
Nøkkelord: Kylling, hummus, Wrap
HAR DU LAGET DENNE OPPSKRIFTEN?ikke glem å dele et bilde og nevne @ iwashyoudry På Instagram eller tag #iwashyoudry!

Disclaimer: dette innlegget er i samarbeid Med Sabra. Alle tanker og meninger er 100% mine egne. Takk for at du støtter merkene som gjør At Jeg Vasker Deg Tørr mulig.

PIN DETTE BILDET FOR Å LAGRE OPPSKRIFTEN:

 NAM! Jeg er besatt av denne super enkle Southwest Chicken Hummus Wrap! Det er raskt å lage og perfekt for å lage en enkel jobb eller skole lunsj!

NAM! Jeg er besatt av denne super enkle Southwest Chicken Hummus Wrap! Det er raskt å lage og perfekt for å lage en enkel jobb eller skole lunsj!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.