Stekt Søtpoteter I Kokosolje

Stekt søtpoteter er en av mine favoritt side retter. De passer godt sammen med mange av mine favorittmåltider, de er rike på smak og er høye i næringsstoffer.

ovnstekte søtpoteter gjør For en velsmakende siderett! De passer godt sammen med mange måltider som bakt kylling, stek, svinekam og mange andre smakfulle måltider.

Søtpoteter er rike på smak og er høy i vitamin A, vitamin c, b-vitaminer, magnesium og kalium. Det er mange måter å legge til denne deilige sunne maten til kostholdet ditt! Jeg elsker søtpotet gryte, bakt søtpotet kjeks (kornfri), bakt søte poteter (noen ganger fyller vi dem med godbiter) og stekte søte poteter i kokosnøttolje.

Stekte søtpoteter er enkle å tilberede og kan krydres på en rekke måter. Familien min liker dem krydret med rosmarin og havsalt, og jeg liker å søte dem opp med kanel! Du kan bruke hvilken som helst olje til å bake dine søte poteter i, men jeg bruker alltid kokosnøttolje. Det gir søte poteter en nydelig søt kokosnøtt smak. I tillegg er kokosolje det sunneste fettet å lage mat med!

uansett hvordan du velger å krydre dine stekte søtpoteter, er jeg sikker på at de vil bli en stor hit ved middagsbordet ditt!

for å komme i gang må du flå dine søte poteter og kutte dem i terninger.

så skal du smelte noen spiseskjeer kokosolje og helle den over søtpoteter. Kast søtpotetene i kokosnøttoljen for å sikre at de er jevnt belagt.

neste sesong vil du krydre søtpoteter. Tilsett 1/2 teskje tørket rosmarin og 1 teskje havsalt. Legg potetene over en rimmet bakeplate.

legg i over og stek i 45 minutter til en time.

Skriv Ut

Som Amazon Associate tjener jeg på kvalifiserte kjøp.

Tiffany-Coconut Mama

jeg er en mamma av tre vakre kokosnøtter, og de er grunnen til at jeg heter nettstedet Mitt, Coconut Mama. Jeg er lidenskapelig opptatt av tradisjonell og sunn mat. Som en sann troende i helsemessige fordeler av kokos, bruker jeg kokosnøttprodukter i alle mine oppskrifter. Jeg deler mine opplæringsprogrammer og oppskrifter på nettstedet mitt med håp om å hjelpe andre til å leve sunnere liv – med kokos!