3 belangrijkste voordelen van koffieklysma’ s (Plus 1 instructiegids)

als het gaat om onze gezondheid, is het hebben van een grote verscheidenheid aan hulpmiddelen en kennis een groot pluspunt. Het kan het verschil betekenen tussen gemiddelde resultaten en geweldige resultaten. Denken en dingen doen buiten de normale reikwijdte van wat je momenteel implementeert kan je naar een nieuw niveau brengen.

praten over klysma ‘ s of iets dat te maken heeft met de darmen, in het algemeen, kan ongemakkelijk zijn. Het is gewoon geen comfortabel onderwerp. Maar het toevoegen van een koffie klysma protocol kan het genezingsproces stimuleren. Het kan u helpen om meer goed uit de andere gezonde gewoonten die u al implementeren.

koffieklysma ‘ s hebben een recente stijging in populariteit. Consistente gebruikers reageren op verhoogde energie, betere darmfunctie en gewichtsverlies. Fans van koffie klysma ‘ s gebruiken het om het lichaam te ontgiften. Maar zijn klysma ‘ s echt iets nieuws? Geenszins.

de eerste verwijzing naar het gebruik van klysma ‘ s voor de gezondheid was door de Egyptenaren in 1550 v.Chr. Een Griekse arts uit de eerste eeuw dacht dat kwalen konden worden aangepakt met het juiste Eten, drinken en klysma ‘ s. Klysma ‘ s maken al duizenden jaren deel uit van de geneeskunde. Maar wanneer kwam de koffie klysma in het spel?

tijdens WOI werden patiënten vaak voorbereid op een operatie met een klysma. De reden was om de kans op infectie te verminderen. Toen er weinig water was, gebruikte een verpleegster koffie voor de operatie van een gewonde soldaat. De soldaat merkte op dat zijn pijn was verminderd en hij voelde zich beter. Dus de koffie klysma in plaats van de water klysma werd standaard praktijk.

Later nam de functionele geneeskunde deze procedure over als een manier om de gezondheid van chronisch zieke patiënten te verbeteren. Nu wordt het coffee klysma protocol ook gebruikt door gezonde individuen om hun vitaliteit nog meer te optimaliseren.

Waarom Koffie Gebruiken? Wat Is Het Doel Van Een Koffie Klysma?

koffieklysma ‘ s kunnen helpen bij het ontgiften en beschermen van de lever

de lever is de levenslijn van het ontgiftsysteem. Ondersteuning van de leverfunctie kan het verloop van uw gezondheidsreis veranderen. Koffie bevat een aantal unieke bestanddelen die nuttig kunnen zijn voor de lever. Twee van de belangrijkste bestanddelen zijn:

• Kahweolpalmitaat
• Cafestolpalmitaat

zij kunnen het glutathiongehalte in de darmen en de lever verhogen. (1) Glutathione is een essentiële ontgiftingsantioxidant. Het helpt om schade door reactieve zuurstofsoorten en zware metalen te voorkomen. Het breekt chemische kankerverwekkende stoffen uit elkaar zodat ons lichaam ze kan verwijderen. Kahweolpalmitaat lijkt glutathion meer te verhogen dan cafestolpalmitaat. Maar beiden hebben het verhoogd. Hoe minder geroosterd de koffiebonen, hoe hoger de hoeveelheid van deze twee krachtige ingrediënten. Deze bestanddelen kunnen ook helpen om de groei van kanker te onderdrukken. (2)

koffie is ook een belangrijke bron van antioxidanten. Nogmaals, hoe lichter het gebraad, hoe meer de antioxidanten. (3) Het kan ontsteking in de lever verminderen en de levercel helpen regenereren. (4)

koffie bevat ook cafeïne. Dit kan helpen om chronische ziekten zoals diabetes type II en leverproblemen te voorkomen. (5) koffie kan fibrose van leverweefsel remmen. (6) Het helpt ook om bloedvaten te verwijden. Dit verhoogt de koffie klysma voordelen dramatisch.

hoe zorgen we ervoor dat deze koffiebestanddelen rechtstreeks naar de lever gaan, zodat glutathion kan worden gereguleerd? Ongeveer 6 centimeter in het rectum zijn de hemorrhoidale aderen. Deze aderen verbinden zich direct met het leverportaal, dat rechtstreeks naar de lever leidt. De cafeïne in de koffie verwijdt deze bloedvaten. Dit verhoogt de opname van de koffie en zijn waardevolle bestanddelen. De opname van voedingsstoffen gebeurt veel sneller dan het drinken van de koffie. Zuren uit de maag hebben de componenten niet veranderd, dus de koffie wordt door de lever anders verwerkt.

dit proces met de lever stimuleert de afgifte van gal uit de lever. Een goede galstroom is van vitaal belang voor het ontgiftingssysteem! Onze levers filteren fantastisch ons bloed. Op een gegeven moment, de lever bevat ongeveer 10% van ons bloed, het reinigen van het om ons te beschermen. Het filtert ongeveer 1,4 liter in een minuut. Het deponeert alle afvalproducten die nodig zijn om uit het lichaam te krijgen in de gal. Dan wordt dit afvalmateriaal verwijderd in onze ontlasting.

helaas kunnen deze toxines zich soms opstapelen en een slib vormen dat het galkanaal blokkeert. Als de gal niet vrij naar de darmen kan stromen, bouwen deze gifstoffen zich op in de lever. Dit veroorzaakt ontsteking, wat leidt tot meer gezondheidsproblemen. Het kan ook de spijsvertering en het vermogen om voedingsstoffen volledig te absorberen schaden. Koffie klysma detox kan helpen deblokkeren het galkanaal, zodat deze back-up in zuivering niet optreedt.

klysma ‘ s van koffie kunnen helpen bij het ontgiften en beschermen van de darmen

de belangrijkste bestanddelen van koffie kunnen ook krachtige ontgiftingseffecten hebben in de darmen. Verschillende enzymen en chemicaliën controleren al onze genen in het lichaam. De snelheid van ontgifting in de darmen is geen uitzondering. Deze palmitaten kunnen de hoeveelheid die deze genen worden uitgedrukt verdubbelen. (7) koffie klysma protocollen kunnen uw ontgifting tarief in de darmen verdubbelen! Er is ook aangetoond dat glutathion toeneemt.

het is belangrijk op te merken dat glutathion meer is dan een krachtige antioxidant in het lichaam. Terwijl het zijn verbazingwekkende ontgiftingsactie uitvoert, helpt het ook om neoplasie te remmen. (8) neoplasie is de groei van nieuw, abnormaal en ongecontroleerd Weefsel. Deze nieuwe weefsels kunnen uiteindelijk tumoren worden. (zowel kanker en niet-kanker massa ‘ s) het blokkeren van onze weefsels van deze abnormale groei kan van vitaal belang zijn bij het voorkomen van ziekte. Het kan ook helpen om een optimale functie van onze darmen te creëren.

we hebben gesproken over de belangrijke rol die palmitaten spelen bij het ontgiften van lever en darmen. Het is belangrijk op te merken dat koffie de enige bekende bron van deze twee bestanddelen is. (9)

een ander gezondheidsbevorderend bestanddeel van koffie is theofylline. Theofylline vermindert ontstekingen in zowel de lever als de darmen. Het kan vooral nuttig zijn bij colitis ulcerosa. (10)

koffieklysma ‘s kunnen helpen bij depressie en angst

echte gezondheid is een delicate balans van het sympathische en parasympathische zenuwstelsel. Beide hebben een belangrijke rol. Maar in angst en depressie werkt het sympathische zenuwstelsel (vecht-of vluchtreactie) te hard. Het parasympathische zenuwstelsel (rust-en verteerrespons) is te laag. (11) Dit kan zowel angst en depressie als onze reactie op pijn verhogen. Koffie klysma voordelen omvatten helpen om het parasympathische zenuwstelsel die helpt bij depressie te stimuleren. (12)

een deel van het kalmeren van ons zenuwstelsel is het hebben van het gevoel van verzadiging. Koffie klysma ‘ s stimuleren de galblaas te contracteren. Dit is hoe het helpt om het galkanaal te openen. De koffie kan galblaas samentrekking verbeteren met ongeveer 33% of meer. (13) Dit helpt echt om de gifstoffen te verwijderen die de lever wil verwijderen. De koffieklysma verhoogt Plasma cholecystokinine, wat helpt om een “tevreden” of ontspannen gevoel te produceren. Deze activering van de galblaas kan u helpen voorkomen galstenen ook. (14)

uw lichaam recycleert graag gal. U kunt deze gal tot 18 keer hergebruiken! Het kost veel energie om te maken, en je lichaam wil efficiënt zijn. Helaas, soms de gifstoffen die uw lever probeert hard te verwijderen kan krijgen opnieuw geabsorbeerd. Je lever en galblaas laten gal vrijgeven is niet genoeg. Coffee klysma detox haalt deze gifstoffen uit je lichaam, zodat ze niet opnieuw worden geabsorbeerd.

we hebben een aantal geweldige koffie klysma voordelen. Laten we nu uitleggen hoe je ze moet doen, zodat je kunt beginnen te genieten van al deze gezondheidsvoordelen.”

hoe een koffieklysma te voltooien

uw eerste koffieklysma lijkt misschien een ontmoedigende taak. Maar als je dit proces een paar keer hebt gedaan, zal het veel gemakkelijker zijn.

het eerste wat u moet doen is de apparatuur en benodigdheden verzamelen. Dit omvat:

• de koffie-kies voor biologische, licht gebrande of luchtgebrande hele koffiebonen (geen cafeïnevrije koffie!)
• Biologische rummelasse, optioneel (om te helpen behouden de klysma)
• Zuiver Water gedestilleerd of gefilterd verwijderen van chloor, fluoride en andere stoffen
• Koffie klysma emmer of kit (we liever de emmer, omdat het gemakkelijk schoon te maken)
• kokosolie of een ander smeermiddel voor het einde van de klysma slang
• Zachte handdoeken voor de badkamer vloer
• Papieren handdoeken

De beste tijd van de dag in de ochtend nadat u al een stoelgang. Koffie is bekend dat het stimuleren van de hersenen, dus dit te laat op de dag kan belemmeren uw slaappatronen.

kies voor de eerste dag een dag waarop u niet gehaast bent en neem de tijd met dit proces.

kijk hoe Dr. Jay praat over manieren om uw koffieklysma te verbeteren. Schriftelijke instructies volgen de video.

instructies

1. breng 4 kopjes zuiver water aan de kook.
2. meet 4 eetlepels biologisch koffiedik in een Franse pers (indien beschikbaar).
3. giet het kokende water erin en laat 20 minuten zitten. Voeg desgewenst 1 eetlepel biologische blackstrap melasse toe tijdens het weken.
4. druk op de Franse pers of stam met kaasdoek. (Met behulp van een papieren koffiefilter kan een aantal van de zeer belangrijke kahweol en cafestol palmitaat dat de koffie klysma zo gunstig maakt verwijderen!)
5. laat de koffie afkoelen! Je wilt het op lichaamstemperatuur of kamertemperatuur.
6. voeg eventuele extra ingrediënten toe om de klysma-oplossing te versterken. Giet de oplossing vervolgens in uw klysma emmer of kit. Zorg ervoor dat de emmer niet te hoog is. De oplossing zal te snel stromen. 18 inch is ideaal.
7. leg handdoeken op de grond en ga met gebogen knieën op uw rechterzijde liggen.
8. breng de kokosolie aan op het einde van de klysma-slang. Steek de slang voorzichtig ongeveer 6 inch in het rectum.
9. maak de slang los en laat langzaam ongeveer de helft van de klysma-oplossing erin stromen, ongeveer 2 kopjes. Stop een beetje eerder als je je vol voelt.”
10. probeer de oplossing ongeveer 15 minuten vast te houden. Laat het voorzichtig los in het toilet.
11. herhaal met de resterende twee kopjes van de oplossing als u dat wilt.

Tips voor veelvoorkomende problemen

ik kan het 15 minuten niet vasthouden, wat moet ik doen?

ten eerste, maak er geen stress over. Vijftien minuten is ideaal, maar je krijgt nog steeds voordelen met kortere tijden. Elke keer dat je dit doet zal anders voelen, en de sensaties ervan kunnen even wennen zijn.

ten tweede, zorg ervoor dat u uw darmen zo veel mogelijk hebt leeggemaakt voordat u begint. Dit omvat zowel een werkelijke stoelgang, maar ook elke gevangen ” lucht.”Ga zo leeg als je kunt voordat je begint.

ook kan het nemen van een paar langzame ademhalingen helpen om die “drang” te verlichten en u helpen deze langer vast te houden. Wiebelende tenen of iets anders om je gedachten af dingen helpt ook!

ik voel me slechter na! Wat heb ik verkeerd gedaan?

u hebt niets verkeerd gedaan. Zich slechter voelen na een koffie klysma detox is onthullend dat er iets is dat je de vaststelling in uw lever galkanaal! De overgrote meerderheid van de mensen voelt zich daarna beter en energiek, maar een kleine groep mensen niet. dit betekent dat het galkanaal inderdaad verstopt was. Het vrijgeven van die gifstoffen kan je een korte tijd slechter laten voelen. Het kan ook betekenen dat je een parasitaire infectie in de lever galwegen en je hebt geroerd die beestjes omhoog.

u kunt een paar verschillende dingen doen om dit te omzeilen. Ten eerste kunt u de klysma voor een kortere tijd vasthouden. Werk je een weg naar de vijftien minuten als de lever galwegen begint te verwijderen met elke klysma. Ten tweede kunt u de koffie met minder gemalen maken, zodat het niet zo sterk is. Begin met een eetlepel en werk je weg naar de volle vier eetlepels.

na de klysma

is het cruciaal om de apparatuur die u gebruikt voor de klysma schoon te maken. Bacteriën of schimmels kunnen beginnen te groeien op de apparatuur als niet goed gereinigd. Was de emmer grondig met heet water en zachte zeep. Zorg ervoor dat het volledig is gedroogd voordat u het opslaat. Was de slang ook, maar doe een extra stap. Desinfecteer het uiteinde van de slang die in het rectum werd gebruikt met waterstofperoxide. Nogmaals, zorg ervoor dat het goed droog is voordat u het opslaat.

Scheiden Klysma ‘ S Van Koffie Mineralen Af?

onthoud dat de voordelen van koffieklysma voornamelijk helpen bij het zuiveren van toxines. Het verwijderen van deze gifstoffen helpt de last van je lever af te nemen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat andere stoffen ook worden gezuiverd. Mineralen kunnen samen met de gifstoffen worden verwijderd. Drie of vier koffie klysma ‘ s per week moet geen probleem zijn.

omdat ze meestal energie geven, kiezen sommige mensen ervoor om ze meerdere keren per dag te doen. Dit is te vaak. Je lichaam zal slechts zoveel gifstoffen tegelijk afgeven. Onthoud dat dit een reis is. Geef je lichaam de tijd om te profiteren van uw koffie klysma protocol.

onhandig maar effectief antwoord

koffieklysma ‘ s zijn niet altijd een gemakkelijk onderwerp, vooral niet aan tafel. De meeste mensen negeren wat ongemakkelijk is, maar je moet niet. het negeren van eenvoudige stappen die u kunt gebruiken om uw gezondheid te verhogen zal je geen gunsten doen.

als u uw:

• energie
• spijsvertering
• stemming
• leverfunctie
• ontgifting

koffieklysma ‘ s zouden het antwoord kunnen zijn!

het gebruik van een koffieklysma als onderdeel van uw detox-protocol kan ervoor zorgen dat de ziekte niet “brouwt” in uw lever en het lagere spijsverteringskanaal.

Hoe ga je “het oncomfortabele” omarmen en de toegang tot de fantastische voordelen van koffieklysma ‘ s ontsluiten?