8 dingen die u moet weten over Fibromyalgie

feit: hoewel fibromyalgie vaker voorkomt bij vrouwen, treft het zowel mannen als kinderen

tweemaal zoveel vrouwen als mannen aan deze aandoening. Niemand weet precies waarom.

” vrouwen hebben meer kans om chronische ziekten te ontwikkelen die elkaar overlappen, zoals migraine, prikkelbare darmsyndroom en pijnstoornissen,” zegt Goldenberg. Onderzoekers vermoeden dat oestrogeen en andere hormonen een rol kunnen spelen, maar tot nu toe heeft niemand duidelijke biologische redenen gevonden waarom vrouwen vatbaarder kunnen zijn. “We weten wel dat vrouwen vaker klagen over aandoeningen en eerder naar artsen gaan dan mannen”, zegt hij.

bij kinderen blijkt dat wat vroeger als “groeipijnen” werd beschouwd, in feite niet-gediagnosticeerde fibromyalgie kan zijn.Feit: Fibromyalgie is geen psychische aandoening

” depressie en angst komen ongeveer vier tot vijf keer vaker voor bij mensen met fibromyalgie dan bij normale, gezonde mensen,” zegt Goldenberg. “Maar dat betekent niet dat depressie en angst zijn hetzelfde als fibromyalgie. Bijna alle pijnstoornissen hebben links naar depressie en angst.”

mensen met een genetische aanleg voor fibromyalgie hebben waarschijnlijk ook een aanleg voor stoornissen zoals depressie, voegt hij toe.

feit: de behandeling omvat antidepressiva en anti-epileptica

de notie dat mensen met fibromyalgie een predispositie hebben voor zowel pijn als depressie leidde tot het idee dat antidepressiva zouden kunnen helpen. Antiseizure drugs worden verondersteld om de hersenen neurotransmitter problemen in fibromyalgie te verbeteren, Goldenberg zegt.

maar opioïden werken niet, zegt Clauw: “Het opioïdsysteem van het lichaam kan een deel van de onderliggende ziekte besturen, dus patiënten opioïden geven kan hun fibromyalgie erger maken.”In een 2013 Stanford studie, toen 31 vrouwen met fibromyalgie namen lage doses naltrexon, een medicijn dat blokkeert opioïden van het lichaam, ze zagen een 29 procent vermindering van pijn in vergelijking met een 18 procent vermindering van degenen die een placebo namen.

feit: mensen met fibromyalgie hebben lichaamsbeweging nodig — maar niet te veel

“lichaamsbeweging is de meest effectieve ‘drug’ voor fibromyalgie,” zegt Clauw. “Het werkt als de medicijnen voor fibromyalgie, het verhogen van chemicaliën in het lichaam die zijn verbonden met een goed gevoel. Maar net als bij geneesmiddelen kunnen uw fibromyalgie-symptomen erger worden als u te veel lichaamsbeweging ‘neemt’. Begin met een laag niveau van oefening en verhoog langzaam.”

Clauw stelt niet voor dat u zich aanmeldt voor zweetsessies in de sportschool. “Sta op en beweeg, loop, neem de trap in plaats van de lift. Het zal al uw symptomen — pijn, vermoeidheid, slapeloosheid-gedeeltelijk verbeteren omdat het de niveaus van neurotransmitters die pijn en stemming beïnvloeden verandert.”

Dorothy Foltz-Gray is een freelance schrijfster.

Ledenkorting! Bespaar op oogonderzoeken, geneesmiddelen op recept, hoortoestellen en meer