Chocolate Cherry Almond Smoothie | Vegan & Healthy

deze Chocolate Cherry Almond Smoothie is romig, dromerig en barst van de sappige kersensmaak! Gemaakt van slechts 5 eenvoudige en gezonde ingrediënten.

ik ben de laatste tijd geobsedeerd door smoothies. Vooral deze chocolade Cherry amandel Smoothie – het is romig, dromerig en barst van chocolade-y en kersensmaak. Ook bekend als, Wat is er niet om van te houden?

deze zomer smoothie dient als een perfect ontbijt, snack, of wanneer pick-me-up. Het is gemaakt van slechts 5 gezonde ingrediënten, maar smaakt helemaal naar dessert!

twee glazen chocolade kersen amandel smoothie op Marmeren achtergrond met verse kersen

ingrediënten voor chocolade kersen amandel SMOOTHIE

ingrediënten voor chocolade kersen smoothie in kleine witte kommen op houten serveerbord

  • bevroren kersen: verse kersen zijn de ideale zomerse traktatie, maar voor smoothies ga ik graag met frozen. Bevroren kersen zijn (1) al ontpit, en (2) bevroren op piekrijpheid – aka ze gaan allemaal sappig en zoet zijn. Ze zijn vaak ook kosteneffectiever!
  • cacaopoeder: voegt romigheid en wat geliefde chocoladesmaak toe. Cacaopoeder zal ook werken, maar het heeft meer een bittere smaak, waardoor de smoothie minder zoet wordt.
  • amandelboter: voegt wat romigheid en gezond vet toe aan deze smoothie. Ik hou van de smaakcombinatie van amandelen en kersen – ze werken heel goed samen, wat me leidt tot …
  • amandelextract: dit is het ultieme geheim om je kersen Smoothie POP te maken! Amandelextract heeft alleen al een subtiele marsepein-smaak, maar in combinatie met kersen helpt het deze smoothie te smaken als een versierd sundae.
  • Niet-zuivel melk: om alles samen te mengen! Gebruik minder voor een dikkere smoothie, of minder voor een dunnere drank.

ik zou zeggen dat deze smoothie matig zoet is – het is zeker niet hartig, maar het is ook niet overweldigend suikerachtig. Als u liever uw smoothies aan de zoetere kant, Ik heb een aantal voorgestelde zoetstoffen opgenomen in de recept notities hieronder! Dit recept is ook erg vergevingsgezind, dus voel je vrij om ook je eigen smoothie “boosters” toe te voegen. Eiwitpoeder, hennep harten, chia zaden, gemalen vlas, en/of baby spinazie zou allemaal geweldig zijn!

Hoe maak je de beste chocolade kersen amandel SMOOTHIE

hand gieten chocolade kersen amandel smoothie in leeg glas op Marmeren achtergrond naast verse kersen

:

  1. Combineer alle ingrediënten tot een blender
  2. Blend tot een gladde, drink en geniet!

dit recept werkt zowel in een high-speed blender als in een bullet blender – dus gebruik wat het meest geschikt is voor u! Als u minder Niet-zuivel melk gebruikt en problemen hebt met alles bij elkaar mengen, voeg dan extra melk toe in stappen van 1 eetlepel totdat alles mooi zal mengen.

twee glazen chocolade kersen smoothie tegen witte muur met verse kersen en Cacaopoeder

al met al is deze chocolade kersen Smoothie de smoothie van mijn dromen. Het zit vol met voedzaam voedsel, zal me tevreden houden tot de lunch, en het smaakt naar dessert, als ontbijt. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik hou van dessert-voor-ontbijt recepten.

als je net als Ik bent en nooit genoeg kersen in je leven kunt krijgen, zul je ook van deze chocolade kersencake en deze chocolade bedekte kersen truffels houden!

glas chocolade kersen amandel smoothie op Marmeren achtergrond met verse kersen

ik hoop van harte dat u deze smoothie eens probeert! En hey, als je dat doet-laat een reactie hieronder en laat me weten wat je denkt! Star ratings worden ook zeer gewaardeerd 😉 Tenslotte, als je dit recept en besluiten om het te delen op Facebook of Instagram, vergeet dan niet om mij te taggen @FromMyBowl + #FromMyBowl! Ik hou van het zien van uw heerlijke recreaties 🙂

Print

beschrijving

deze chocolade Cherry amandel Smoothie is romig, dromerig en barst van de sappige kersensmaak! Gemaakt van slechts 5 eenvoudige en gezonde ingrediënten.

Ingrediënten

  • 1 beker (140 g) bevroren kersen, pitten verwijderd
  • 1/2–1 cup (118-235 ml) niet-zuivel melk (uit de winkel of zelfgemaakt)
  • 1 eetlepel cacao, of cacaopoeder
  • 1 eetlepel natuurlijke amandel boter
  • 1/2 theelepel amandel extract
  • Optioneel: zoetstof naar keuze (zie toelichting)
  • Andere Optionele add-ins: 1 schep eiwit poeder, 1/2 theelepel kaneel, en/of 1/2″ stuk verse gember

Instructies

  1. Voeg alle ingrediënten in een blender. Gebruik minder melk voor een dikkere smoothie, of meer voor een dunnere smoothie.
  2. gedurende 30-60 seconden op de hoogte mengen, totdat de smoothie glad en romig is. Giet in een drinkglas en serveer gekoeld.

Notes

  • Zoetstofopties: deze smoothie is matig zoet; als u hem zoeter wilt maken, kunt u 1/2 van een bevroren banaan of 1-3 theelepels ahornsiroop toevoegen. U kunt ook een eiwitpoeder toevoegen dat van nature gezoet is!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.