Coconut Water and Fresh Bessicles for 4th of July
gemakkelijk, verfrissend 2-ingredient kokoswater en verse Bessicles gemaakt met aardbeien, bosbessen en frambozen. Ze zijn voor 4 juli, maar ook geweldig de hele zomer lang! Glutenvrij, zuivelvrij.
nu de vierde juli eraan komt, ben ik opgewonden om deze gemakkelijke, gezonde en super feestelijke kokoswater en verse bessen ijslolly ‘ s met je te delen!
Plus, Ik zal je vertellen hoe je het beste kokoswater kunt kiezen (inclusief mijn top 3 favoriete merken), en welke je moet vermijden!
- gemakkelijk kokoswater en verse bessen ijslolly ‘s
- kokoswater – wat niet te kopen
- ingrediënten in het meest verkochte Zico ‘ s zogenaamd “zuiver” kokoswater:
- Hoe kies je het beste kokoswater
- mijn top 3 favoriete merken kokoswater:
- Amy & Brian
- Harvest Bay
- Kokosnoot Water en Verse Bessen ijslolly ‘ s voor 4 juli
- Ingrediënten
- Instructies
gemakkelijk kokoswater en verse bessen ijslolly ‘s
ik ben een fan van zelfgemaakte ijslolly’ s van alle soorten. Maar 4 juli vraagt om iets rood, wit en blauw, dus vandaag is het kokoswater ijslolly ‘ s met verse aardbeien, bosbessen en frambozen!
deze kunnen niet gemakkelijker zijn – laat gewoon wat bessen in ijslollyvormen vallen, vul dan met kokoswater en bevries.
een paar uur later worden ze de hit van het 4 juli feest. Niemand hoeft te weten dat ze vrijwel nul inspanning!
Opmerking: Dit bericht bevat affiliate links. Door het maken van aankopen via deze links, betaalt u hetzelfde bedrag voor producten, maar een deel van de verkoop zal worden verzonden mijn manier om te helpen met Blog kosten. Bedankt!
kokoswater – wat niet te kopen
kokoswater wordt aangeprezen als een gezond substituut voor Gatorade en soda. Het is waar dat puur kokoswater een goede bron is van elektrolyten zoals natrium en kalium, en een verfrissende smaak heeft.
als gevolg daarvan hebben tonnen kokoswater de markt overspoeld, sommige zelfs verkocht door frisdrankfabrikanten als Pepsi en Coca Cola (wat is dat Voor ironie?). Niet verrassend, de meest populaire merken van kokoswater hebben toegevoegde suikers en smaken op de ingrediëntenlijst, en vaak gebruik maken van GMO kokosnoten.
ingrediënten in het meest verkochte Zico ‘ s zogenaamd “zuiver” kokoswater:
kokoswater uit concentraat, water, rietsuiker, kokosroom (kokosextract, water), met alkali verwerkte cacao, natuurlijke aroma ‘ s, carrageen, gellangom.
” zuiver ” kokoswater met suiker, natuurlijke smaak en carrageen-echt? Wat is er gebeurd met het gewoon verzamelen van iets moois uit Gods schepping en genieten van al zijn natuurlijke voordelen zonder toevoeging van andere rommel aan het?
het goede nieuws is dat sommige bedrijven dat ook doen.
Hoe kies je het beste kokoswater
mijn top 3 favoriete merken kokoswater:
100% rauw, ongepasteuriseerd kokoswater uit niet-GMO, USDA gecertificeerde biologische kokosnoten. Geen toegevoegde suikers of smaken.
Amy & Brian
100% kokoswater uit niet-GGO-kokosnoten. Geen toegevoegde suikers of smaken, en ze bieden “met pulp” (ik gebruikte deze voor mijn ijslolly ‘ s) of “pulpvrije” versies. Het is ook een van de goedkoopste en wordt gedragen door zowel natuurvoedingswinkels en reguliere supermarkten.
Harvest Bay
100% kokoswater uit niet-GGO-kokosnoten. Geen toegevoegde suikers of smaken en gepasteuriseerd bij lage temperaturen voor slechts een paar seconden.
natuurlijk zou zelfs beter dan verpakt kokoswater het rechtstreeks uit de kokosnoot drinken! Leer hoe je een kokosnoot opent om kokoswater te krijgen, met behulp van niets meer dan een snijmes!
of het nu gekocht is of rechtstreeks uit een verse kokosnoot, kokoswater en verse bessen zijn het perfecte paar in deze super verfrissende en natuurlijk zoete Independence Day ijslolly ‘ s!
Kokosnoot Water en Verse Bessen ijslolly ‘ s voor 4 juli
Print Pin
Ingrediënten
- ▢ 2.5 kopjes Verse Bessen ik gebruikt bosbessen, frambozen, en gesneden aardbeien
- ▢ 40 oz kokoswater ik gebruikt Amy en Brian de Kokosnoot Sap
Instructies
-
Drop beries in popsicle schimmels (kleinere stukken zal naar de bodem, anderen zullen moeten worden zachtjes stootte in de mal met behulp van een boter mes of een extra stokje).
-
giet kokoswater over de bessen om de ijslolly schimmel te vullen, plaats dan ijslolysticks.
-
dek af en chill enkele uren.
-
laat een paar minuten op de toonbank bij kamertemperatuur zitten voor eenvoudige afgifte van de mallen.
