compartimentering in relaties en zaken – goed of slecht?

Wat is het verschil tussen het compartimenteren in relaties en in het bedrijfsleven? Is het een inherente eigenschap of een die is ontwikkeld? Is het nuttig in beide gebieden van het leven?

ik had een vriend, van ver terug in mijn twintiger jaren, die de kunst van het indelen van zijn leven onder de knie had. Hij was in staat om laser-gericht en aanwezig in elk scenario gepresenteerd. Ik bewonderde het in het begin, maar toen besefte ik dat hij behoorlijk bewaakt was. Ik vond het een geweldige manier om te worden georganiseerd en aanwezig met elke situatie, maar de bewaakte kwaliteit als een middel om de compartimentalisering voelde onthecht.Psychologie zegt dat het een verdedigingsmechanisme of een coping-strategie is die ons verstand in staat stelt om tegelijkertijd met interne conflicten om te gaan. We groeperen allemaal onze emoties in zakken van ons leven, afhankelijk van wanneer of met wie we tijd doorbrengen. Hoewel dit nuttig kan zijn voor degenen in het omgaan met trauma of verdriet, kan het worden gebruikt om te verdoven en te voorkomen.

een positief aspect van compartimentering wanneer geaard en niet verspreid is kan goed werken, zolang de persoon zijn intenties goed communiceert. Echter, compartimentering relaties kan ook schadelijk zijn voor de persoon die in deze doos. Het kan narcistisch zijn en ongevoelig voor degene die wordt gecompartimenteerd vooral als ze lijken ” op ” en willen vriendschap van je. Hier zijn enkele borden om op te letten:

>> ze zijn nog niet klaar voor een vaste relatie.

>> ze hebben plannen met u wanneer het handig is voor hen en niet flexibel met uw schema of behoeften.

>> ze zijn emotioneel niet beschikbaar. Iemand die barrières om zich heen creëert om elke vorm van intimiteit te vermijden.

onthoud dat je niet het centrum van hun wereld bent en probeer hen niet te overtuigen dat je dat graag zou willen zijn, het zal niet werken. Deze mensen zijn als beschermend staal dat niemand binnenlaat waar ze niet klaar voor zijn.Het compartimenteren in het bedrijfsleven is totaal verschillend en kan zeer nuttig zijn. Bijvoorbeeld, een arts die patiënten ziet de hele dag besluit om niet na te denken over de patiënten wanneer ze thuis komen. Werk wordt op het werk gelaten en daardoor kan de persoon volledig aanwezig zijn met wat zich thuis bevindt. In extreme gevallen, soldaten kunnen hebben om weg te archiveren hun trauma van gruwelijke gebeurtenissen zodat ze kunnen doorgaan met hun werk. Echter, in dit geval, het is gewoon duwen het naar beneden en zal uiteindelijk weer omhoog komen dus het is een tijdelijke oplossing.

er zijn momenten in een kantooromgeving waar er stressvolle vergaderingen of presentaties zijn waar de aandacht wordt verhoogd. Er kan een grote deadline een persoon wordt geconfronteerd en toch zijn er gevoelige kwesties aan de hand thuis op hetzelfde moment als een scheiding of een ziek kind.

mijn beste werk was bijvoorbeeld toen ik thuis in een crisis was met een ziek kind. Het lijkt misschien een tegenstrijdigheid, maar toen ik op het werk was en wist dat ik me alleen op het werk kon concentreren, was ik in staat om laser-gericht te zijn. Het gaf mijn geest een pauze van de intensiteit van thuis en ik verwelkomde de afleiding.

hier zijn een paar manieren voor positieve compartimentalisering in het bedrijfsleven:

>>isoleer en focus alleen op wat recht voor je ligt voor een korte periode.

>>ga verder in specifieke stapsgewijze stappen en wanneer er vooruitgang wordt geboekt, sluit de “deur” en ga verder met een andere taak.

>>zeg ‘ nee ‘ tegen verzoeken of items die niet van toepassing zijn op de specifieke aandachtsgebieden die u wilt bereiken.

er zullen altijd momenten in ons leven zijn waarop we moeten compartimenteren om doelen te bereiken of misschien om onszelf te beschermen of om een moeilijke tijd door te komen. In het bedrijfsleven kan dit goed werken als er geen emotionele gehechtheid is. Echter, als het gaat om persoonlijke relaties, zou ik vergissen op eerlijkheid en heb het bewustzijn wanneer je wordt onthecht en bewaakt omdat het af komt als egoïstische narcisme. Wat betreft die vriend, die zo goed was in compartimenteren, dat eindigde een lange tijd geleden. Compartimenteren tot het punt van waakzaamheid werkt gewoon niet voor mij. Als ze je niet helpen gloeien, tijd om ze te laten gaan.