Concussion Facts
- Wat is een hersenschudding?
- wat veroorzaakt een hersenschudding?
- tekenen en symptomen van een hersenschudding kunnen zijn::
- enkele symptomen van hersenschuddingen kan onmiddellijk of vertraagd optreden door uren of dagen na de verwonding:
- wanneer onmiddellijk medische hulp moet worden gezocht:
- iemand moet onmiddellijk naar de spoedeisende hulp worden gebracht als hij / zij:
- atleten
- beter worden: Tips voor volwassenen
- helpt langdurige problemen te voorkomen
- mogelijke complicaties van een hersenschudding zijn::
- betrokkenheid van de cervicale wervelkolom
Wat is een hersenschudding?
een hersenschudding is een soort traumatisch hersenletsel dat wordt veroorzaakt door een klap op het hoofd, een val of enig ander letsel dat de hersenen in de schedel potten of schudt. Vaak zijn er geen zichtbare tekenen van hersenletsel.
je hoeft niet flauw te vallen (het bewustzijn verliezen) om een hersenschudding te hebben. Sommige mensen zullen duidelijke symptomen hebben, zoals, flauwvallen of vergeten wat er vlak voor de verwonding gebeurde. Met rust herstellen de meeste mensen volledig van een hersenschudding. De tijd die nodig is om te herstellen van een hersenschudding hangt af van de ernst van het letsel, de snelheid van de diagnose, vroege behandeling en het individu. De symptomen van een hersenschudding variëren van mild tot ernstig en kunnen uren, dagen, weken of zelfs maanden duren.
in zeldzame gevallen veroorzaken hersenschuddingen ernstiger problemen. Herhaalde hersenschuddingen of een ernstige hersenschudding kunnen leiden tot langdurige problemen met beweging, leren of spreken. Vanwege de kleine kans op permanente hersenproblemen is het belangrijk om contact op te nemen met uw arts of een medische professional die met uw team werkt als u of iemand die u kent symptomen van een hersenschudding heeft.
wat veroorzaakt een hersenschudding?
uw hersenen zijn een zacht orgaan dat omgeven is door ruggenmergvocht en beschermd wordt door uw schedel. Als je hoofd of lichaam hard genoeg wordt geraakt, kunnen je hersenen in je schedel crashen en gewond raken.
er zijn vele manieren om een hersenschudding te krijgen. Enkele veel voorkomende manieren zijn gevechten, vallen, auto-ongelukken of deelnemen aan een sport of activiteit, zoals rugby, voetbal, Boksen, hockey, voetbal, skiën of snowboarden.
tekenen en symptomen van een hersenschudding kunnen zijn::
- hoofdpijn of een gevoel van druk in het hoofd
- tijdelijk bewustzijnsverlies
- verwardheid of gevoel alsof in een mist
- geheugenverlies rond de traumatische gebeurtenis
- duizeligheid of “sterren zien”
- oorsuizen
- misselijkheid of braken
- onduidelijke spraak
- vermoeidheid
enkele symptomen van hersenschuddingen kan onmiddellijk of vertraagd optreden door uren of dagen na de verwonding:
- concentratie-en geheugenklachten
- prikkelbaarheid en andere persoonlijkheidsveranderingen
- gevoeligheid voor licht en lawaai
- slaapstoornissen
- psychische aanpassingsproblemen en depressie
- smaak-en reukstoornissen
wanneer onmiddellijk medische hulp moet worden gezocht:
in zeldzame gevallen kan zich een gevaarlijke bloedstolsel op de hersenen vormen bij een persoon met een hersenschudding en de hersenen tegen de schedel duwen. Neem onmiddellijk contact op met uw zorgverlener of spoedeisende hulp als u een van de volgende gevaarstekens heeft na een bult, klap of schok op het hoofd of lichaam:
- hoofdpijn die erger wordt en niet weggaat.
- zwakte, gevoelloosheid of verminderde coördinatie.
- herhaaldelijk braken of misselijkheid.
- onduidelijke spraak.
iemand moet onmiddellijk naar de spoedeisende hulp worden gebracht als hij / zij:
- kijk erg slaperig of kan niet worden gewekt.
- hebben een pupil (het zwarte deel in het midden van het oog) groter dan de andere.
- convulsies of convulsies heeft.
- kan mensen of plaatsen niet herkennen.
- steeds meer verward, rusteloos of geagiteerd worden/verergering van de symptomen
- ongewoon gedrag vertonen.Verlies het bewustzijn (een kort bewustzijnsverlies dient serieus genomen te worden en de persoon dient zorgvuldig gecontroleerd te worden).
atleten
Niemand mag terugkeren naar het spel of krachtige activiteit zolang er tekenen of symptomen van een hersenschudding aanwezig zijn. Experts raden aan dat een atleet met een vermoedelijke hersenschudding niet terugkeert om te spelen totdat hij of zij Medisch is geëvalueerd en het return to play-protocol heeft gevolgd dat door hun sport wordt aanbevolen. Experts raden ook aan dat niemand met een hersenschudding op dezelfde dag als de blessure terugkeert om te spelen.
beter worden: Tips voor volwassenen
- slaap ‘ s nachts goed en rust overdag.
- vermijd activiteiten die fysiek veeleisend zijn (bijv. zwaar schoonmaken, gewichtheffen/trainen) of die veel concentratie vereisen (bijv., uw chequeboek in evenwicht brengen). Ze kunnen uw symptomen verergeren en uw herstel vertragen.
- vermijd activiteiten, zoals contact-of recreatieve sport die kunnen leiden tot een nieuwe hersenschudding.
- wanneer uw beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg zegt dat u gezond genoeg bent, keer dan geleidelijk terug naar uw normale activiteiten, niet allemaal tegelijk. Als u een atleet, na de terugkeer om te spelen protocol in verband met uw sport.
- omdat uw reactievermogen trager kan zijn na een hersenschudding, vraag dan aan uw beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg wanneer u veilig kunt autorijden, fietsen of zwaar materieel bedienen.
- bespreek met uw beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg wanneer u weer aan het werk kunt. Vraag hoe u uw werkgever kunt helpen begrijpen wat er met u is gebeurd.
- het kan nodig zijn om met uw werkgever te praten over het wijzigen van uw taken of uw schema terwijl u herstellende bent.
- neem alleen geneesmiddelen in die uw zorgverlener heeft goedgekeurd.
- drink geen alcohol totdat uw zorgverlener zegt dat u gezond genoeg bent. Alcohol en andere drugs kunnen uw herstel vertragen en u in gevaar brengen voor verder letsel.
- noteer de dingen die u moeilijker kunt onthouden dan normaal.
- dit helpt bij frustratie
- als u gemakkelijk afgeleid bent, beperk uzelf dan tot één activiteit per keer.
- overleg met familieleden of goede vrienden bij het nemen van belangrijke beslissingen.
- sommige mensen melden dat vliegen in vliegtuigen hun symptomen verergert kort na een hersenschudding.
helpt langdurige problemen te voorkomen
Als u al een medische aandoening had op het moment van uw hersenschudding (zoals chronische hoofdpijn), kan het langer duren voordat u van de hersenschudding bent hersteld. De bezorgdheid en de depressie kunnen het ook moeilijker maken om aan de symptomen van een hersenschudding aan te passen. Terwijl u geneest, moet u heel voorzichtig zijn om te voorkomen dat u iets doet dat een bult, klap of schok op het hoofd of lichaam kan veroorzaken. In zeldzame gevallen, het ontvangen van een andere hersenschudding voordat de hersenen is genezen kan leiden tot zwelling van de hersenen, permanente hersenbeschadiging, en zelfs de dood, met name onder kinderen en tieners.
nadat u hersteld bent van uw hersenschudding, moet u uzelf beschermen tegen een nieuwe hersenschudding. Mensen die herhaaldelijk hersenschuddingen hebben gehad, kunnen ernstige problemen op lange termijn hebben, waaronder chronische problemen met concentratie, geheugen, hoofdpijn, en af en toe, fysieke vaardigheden, zoals het bewaren van iemands evenwicht.
mogelijke complicaties van een hersenschudding zijn::
- epilepsie. Mensen die een hersenschudding hebben gehad verdubbelen hun risico op het ontwikkelen van epilepsie binnen de eerste vijf jaar na de verwonding.
- cumulatieve effecten van meervoudige hersenletsel. Er bestaat bewijs dat mensen die meerdere hersenletsel hebben gehad in de loop van hun leven kan blijvende, en zelfs progressieve, cognitieve stoornis die het functionele vermogen beperkt verwerven.
- Second impact syndrome. Soms, het ervaren van een tweede hersenschudding voordat tekenen en symptomen van een eerste hersenschudding zijn verdwenen kan resulteren in een snelle en typisch fatale zwelling van de hersenen. Na een hersenschudding, zijn de niveaus van hersenchemicaliën veranderd. Het duurt meestal ongeveer een week voor deze niveaus weer te stabiliseren. Echter, de tijd die nodig is om te herstellen van een hersenschudding is variabel, en het is belangrijk voor atleten nooit terug te keren naar sport terwijl ze nog steeds tekenen en symptomen van een hersenschudding.
CDC hersenschudding informatie
American Association of Neurological Surgeons (AANS) hersenschudding informatie
betrokkenheid van de cervicale wervelkolom
het is vaak voor personen die een hersenschudding hebben ervaren om enkele aanhoudende symptomen te hebben zoals: hoofdpijn, problemen met het gezichtsvermogen, duizeligheid en concentratie die gerelateerd kunnen zijn aan cervicale gewrichtsdisfunctie of vestibulaire disfunctie. Na dit geëvalueerd door een fysiotherapeut of manuele fysiotherapeut die gespecialiseerd is in de wervelkolom zal helpen bij de diagnose, het herstel en de resolutie van deze symptomen.