Constipatie

constipatie en fecale impactie zijn niet hetzelfde. Veel mensen denken dat ze hetzelfde zijn. Terwijl ze beide betrekking hebben op de darmen, darmen en fecale materie, ze zijn twee verschillende problemen die verschillend moeten worden behandeld.
constipatie is de term die wordt gebruikt om langzaam bewegende ontlasting of ontlasting door de darmen te beschrijven. Hoe langer het duurt voor fecale materie te worden geëlimineerd uit het lichaam, hoe droger en moeilijker het zal worden. Symptomen van constipatie zijn het passeren van kleine, droge harde ontlasting, een gevoel van onvolledige evacuatie, overbelasting, vermoeidheid, slechte adem, huiduitslag, buikpijn, aambeien en onregelmatige stoelgang.
fecale impactie is de term die wordt gebruikt om een grote massa harde ontlasting of fecale materie te beschrijven die “vastzit” in het rectum. Symptomen van fecale impactie kunnen vergelijkbaar zijn met constipatie symptomen. Echter, naast deze symptomen kan het individu blaasproblemen, rugpijn, misselijkheid, braken, uitdroging, een opgezwollen buik, een snelle hartslag, zweten, koorts, duizeligheid en zelfs hoge of lage bloeddruk. Individuen die een fecale impactie kunnen ook ervaren zeer explosieve diarree. Deze diarree verwijdert de impactie niet, het beweegt rond de impactie.
constipatie kan zeer ongemakkelijk en vervelend zijn. Fecale impactie is veel gevaarlijker dan constipatie. Fecale impactie kan levensbedreigend zijn. Fecale impactie die niet wordt behandeld kan verergeren en het individu zou kunnen sterven.
constipatie kan worden veroorzaakt door tal van zaken, waaronder het niet eten van voldoende vezels, het niet drinken van voldoende vloeistoffen, een gebrek aan lichaamsbeweging, bepaalde medicijnen, veranderingen in levensstijl of routine, het negeren van de drang om uw darmen te bewegen, misbruik van laxeermiddelen, prikkelbare darm syndroom, zwangerschap, reizen en andere verschillende redenen.
fecale impactie kan worden veroorzaakt door het negeren van constipatie, pijnstillers, ziekte en langdurig gebruik van laxeermiddelen. Veel mensen zijn verrast om te leren dat langdurig gebruik van stimulerende laxeermiddelen kan leiden tot fecale impactie, maar het is waar. Bij langdurig gebruik kan de dikke darm afhankelijk worden van het laxeermiddel om het te helpen bij evacuatie. Wanneer de dikke darm is blootgesteld aan laxeermiddelen en ontlasting weekmakers voor een periode van tijd en dan niet de verwachte dosis te krijgen, constipatie en fecale impactie kan optreden. Om het simpel te zeggen, langdurig laxerend gebruik kan je lichaam vergeten hoe te bewegen en te evacueren fecale materie op zijn eigen.
als constipatie niet wordt aangepakt en een individu fecale impactie ontwikkelt, kan deze niet zo gemakkelijk worden behandeld. Fecale impacts in het rectum moeten handmatig worden verwijderd door een medische professional.
constipatie moet bij het begin worden aangepakt om fecale impactie te voorkomen. Stappen om constipatie te verlichten kunnen onder meer het maken van veranderingen in het dieet, het drinken van een voldoende hoeveelheid water, het uitoefenen en het doen van een dikke darm reinigen. Tips om te helpen bij ontlasting evacuatie omvatten de volgende:

• wanneer u op het toilet zit, is het belangrijk dat u uw adem niet in houdt wanneer u een ontlasting probeert te elimineren. Een goede constipatie tip is om te ademen in je neus en uit door je mond. Je adem inhouden terwijl je probeert om een ontlasting te passeren kan eigenlijk belemmeren de eliminatie proces omdat het sluit de bodem.
• leer duwen zonder te persen. Wanneer u uw voeten op de ontlasting hebt geplaatst, leun gewoon naar voren en adem normaal. Dit zal uw maagspieren in staat stellen om de ontlasting uit te duwen zonder overbelasting. In wezen duw je uit je middel.
• u moet altijd reageren op elk teken dat uw darmen willen bewegen. Het uitstellen of uitstellen van een stoelgang kan constipatie verergeren. Waar je ook bent, als je het gevoel hebt dat je darmen willen bewegen, zoek dan een badkamer.

laat constipatie niet de overhand krijgen. Wees proactief en neem de nodige stappen om het spijsverteringsstelsel van je lichaam in goede gezondheid en soepel te houden.