constipatie

constipatie is wanneer het erg moeilijk is om ontlasting (ontlasting) te passeren: dat wil zeggen, zich te ontdoen van verteerd voedselafval (ontlasting). Constipatie kan door veel dingen worden veroorzaakt. Men eet of drinkt te veel zuivelproducten die koemelk gebruiken. Om dit probleem op te lossen gebruiken veel mensen een laxeermiddel of eten ontlasting-inducerende voedingsmiddelen zoals pruimen. Een andere mogelijke oorzaak kan een obstructie ergens langs het spijsverteringskanaal (het pad dat voedsel reist in het lichaam). Een persoon lijdt aan constipatie als hij of zij drie keer in een week ontlasting passeert of meer zelden. Mensen die lijden aan constipatie kan poepen slechts een of twee keer in een week, en hun ontlasting is zeer solide en taai. Normaal poepen mensen dagelijks.

wanneer iemand constipatie heeft, zal zijn onderbuik en darmgebied geblokkeerd zijn. Mensen kunnen meestal constipatie te overwinnen door het eten van natuurlijke laxeermiddelen zoals een fruit, vruchtensap en voedingssupplementen. Vloeistof zal helpen zich te ontdoen van constipatie. Constipatie kan optreden door het eten van hard voedsel zoals kaas of vlees.

een goede manier om constipatie te voorkomen is door voedsel te eten dat vezels bevat, zoals hele korrelpapaya en guave is zeer rijk aan vezels en kalium moet na de maaltijd elke dag worden geconsumeerd verwijder constipatie .

de zeven soorten ontlasting zijn:

Type 1: afzonderlijke harde klontjes, zoals noten (moeilijk te passeren) Type 2: Worstvormig, maar klonterig, en passerend voelt het zeer pijnlijk,” zoals een bevalling ” Type 3: als een worst maar met scheuren op het oppervlak Type 4: als een worst of slang, glad en zacht Type 5: zachte blobs met duidelijke snijkanten (gemakkelijk doorgegeven) Type 6: Pluizige stukken met rafelige randen, een papperige kruk Type 7: waterig, geen vaste stukken. Volledig vloeibaar

type 1 en 2 duiden op constipatie, waarbij 3 en 4 de “ideale ontlasting” zijn, vooral de laatste omdat ze het gemakkelijkst poepen, en 5-7 neigt naar diarree.

dit korte artikel over biologie kan langer worden gemaakt. U kunt Wikipedia helpen door eraan toe te voegen.