De trieste feestdag
Iemand vertelde me onlangs dat Kerstmis hem verdrietig maakt, vooral wanneer hij sieraden aan zijn boom legt. Een andere persoon vertelde dat ze huilt om haar hond, die twee jaar geleden stierf. Verschillende mensen besteden een rustige dag met hun echtgenoot als hun kinderen zijn met de familie waarin ze getrouwd. Het voelt een beetje eenzaam. Een vriend hergroepeerde na de scheiding verstoorde dierbare feestdagen tradities, maar ze voelt zich nog steeds op drift. De vaders van twee vrienden zijn ziek. Eén persoon verloor zijn hele familie na een brutale overtreding die niet kon worden verzoend noch getolereerd.
eenzame of droevige gevoelens tijdens de feestdagen komen vaak voor. Wat kan men doen? Verzamelen en herdenken kan helpen. Misschien zijn er plekken om te verkennen, emotionele risico ‘ s die de moeite waard zijn, of mensen in nood die u kunt helpen. Vrijwilligerswerk in een gaarkeuken of manden bezorgen is een manier. Het bereiken van degenen in jullie midden is een ander. Soms worstelen degenen die het allemaal lijken te hebben met wanhoop in privé. Misschien is er een malaise, misschien is er iets gebeurd. Jouw gebaar kan een verschil maken. Een collega bakte, versierde en leverde duizend koekjes aan kantoordeuren in een kerstmuts. Later vertelde een vriend me dat dit zijn dag goed maakte.
wat biedt nog meer troost? Kunst die droefheid overbrengt kan paradoxaal verheffend zijn. Wanneer we ons onderdompelen in en ons identificeren met een verhaal of meezingen met een lied, ontstaan innerlijke gevoelens, die helend kunnen zijn. We kunnen ons begrepen voelen, of alsof we onszelf beter begrijpen. Cultuur kan een vorm van behandeling zijn (Freud). De beeldhouwer Louise Bourgoise zei: “kunst is een garantie voor gezond verstand.”Zelfs al is het maar voor een paar momenten, een beetje transcendentie kan je op de been houden, je perspectief veranderen, verandering inspireren.
hier zijn drie kerstliedjes. Als je zo geneigd bent, plaats dan een nummer dat je ontroert en vertel ons waarom je het leuk vindt.
liederen:
” Hard Candy Christmas “(Dolly Parton)
” Have Yourself a Merry Little Christmas “(Judy Garland)
” Hallelujah ” (Leonard Cohen))
een paar mensen vertelden me dat deze blog nuttig was. https://blog.dellmedschool.utexas.edu/2017/12/11/holiday-inspiration-little-girl-named-virginia/
prettige feestdagen voor iedereen. XO.
