De voordelen en risico ‘ s van een bezoek aan de Chiropractor
elk jaar bezoeken miljoenen mensen een chiropractor voor rugpijn. Als u niet onder hen, kunt u nieuwsgierig over wat te overwegen voordat u naar een chiropractor te zien. En wat zijn precies de voordelen en risico ‘ s van chiropractie aanpassing?
volgens het National Institute of artritis and Musculoskeletal and Skin Diseases is rugpijn een van de meest voorkomende medische problemen in de VS.U kunt iets hebben getweaked dat een raam opent of uw kind of huisdier ophaalt. Uw rugpijn kan te wijten zijn aan cumulatieve slechte gewoonten, zoals zitten gebogen over een bureau op het werk of sms ‘ en de hele dag. Moeten de risico ‘ s van chiropractie aanpassing houden u uit de buurt van het zien van een chiropractor voor rugpijn?
als uw pijn beheersbaar is, overweeg dan eerst eenvoudige oplossingen: cardiovasculaire oefeningen kunnen de bloedtoevoer naar gebieden die vernauwd kunnen zijn door zitten of een slechte houding verbeteren. Yoga en zwemmen kunnen de spieren versterken die je wervelkolom ondersteunen. Investeren in een staande bureau kan verbeteren houding, waardoor u zich beter voelt terwijl u werkt of u nu rugpijn hebt of u gewoon wilt voorkomen dat het. Het goede nieuws is dat de meeste rugpijn vanzelf oplost na verloop van tijd.
beschouw deze eerste
historisch gezien zijn veel artsen verdacht van chiropractiebehandeling. Maar volgens een recent artikel in de New York Times, 15 gerandomiseerde gecontroleerde studies met meer dan 1.700 patiënten toonden aan dat spinale manipulatie deed verbeteren rugpijn en functioneren bij sommige patiënten. En alle bijwerkingen van chiropractiebehandeling in deze studies werden beschouwd als klein, zeldzaam en bijna nooit voorgekomen bij de behandeling van lage rugpijn. Volgens de Artritis Foundation kan chiropractische zorg zeer veilig zijn voor nek – en rugpijn als gevolg van artrose, maar wees voorzichtig als je een ontstekingsziekte hebt, omdat chiropractische zorg niet wordt aanbevolen voor actief ontstoken gewrichten. U. S. News & World Report zegt dat er een verhoogd risico is, zij het laag, van een beroerte door het krijgen van een chiropractische nekaanpassing. Over het algemeen wordt het risico van chiropractie aanpassing nu als laag beschouwd, dus het zien van een chiropractor voor rugpijn kan een goede optie zijn.
Wat doet een Chiropractor?
net als bij elk bezoek aan een arts zal een chiropractor voor rugpijn uw medische anamnese afnemen en een lichamelijk onderzoek uitvoeren, evenals alle tests die nodig zijn om u een nauwkeurige diagnose en behandelplan te geven. Een van de meest voorkomende procedures chiropractors uitvoeren is spinale manipulatie of een chiropractie “aanpassing.”Na een weefselletsel, dat kan optreden van repetitieve bewegingen of het optillen van iets zwaars tijdens het gebruik van een slechte houding, spinale manipulatie kan maken gewrichten weer mobiel, zodat u kunt genezen, terwijl het verlichten van pijn en beklemming in je spieren. Na het beoordelen van gebieden van zorg, chiropractische aanpassingen worden uitgevoerd in een verscheidenheid van manieren die kunnen omvatten drukken op weefsels langs de wervelkolom, of draaien van het lichaam met snelle bewegingen die een knallend geluid kan maken.
Hoe Kan Ik Me Achteraf Verwachten Te Voelen?
veel patiënten voelen verlichting na een chiropractie aanpassing en het vermogen om zich vrijer te bewegen. Ze kunnen ook een mild pijnlijk of pijnlijk gevoel voelen dat over het algemeen binnen 12 tot 48 uur verdwijnt. Studies tonen aan dat de voordelen van chiropractische zorg verlichting van lage rugpijn en andere vormen van rugpijn, nekpijn en hoofdpijn kan omvatten.
Chiropractische zorg gaat over meer dan alleen spinale manipulatie. Het kan ook massage omvatten, oefentherapie en counseling over hoe fysieke activiteiten die u pijn kunnen veroorzaken te wijzigen.
bezoek de American Chiropractic Association om een erkende chiropractor in uw omgeving te vinden.
