Gebruik en effecten van kokosolie voor cellulitis en striae | Kapuluan Coconut

zelden gaat een vrouw door het leven zonder zich zorgen te maken over hardnekkige cellulitis waarvan het onmogelijk lijkt zich te ontdoen. Het lichaam van een vrouw slaat op natuurlijke wijze ongeveer 10% meer lichaamsvet op dan het lichaam van een man, gereguleerd door specifieke hormonen die vrouwen voorbereiden op de vruchtbare leeftijd. Bovendien, de vele veranderingen die het lichaam gaat door in het leven laat vaak striae op verschillende gebieden van het lichaam.

mannen zijn echter niet immuun voor cellulitis waardoor de huid bobbelig en kuiltjes lijkt, noch voor hardnekkige striae. We willen er allemaal op ons best uitzien, daarom kijken we naar wat we eten, zetten we in de inspanning om lichaamsbeweging in onze dagelijkse routine te implementeren en gebruiken we huidverzorgingsproducten. Toch hebben velen van ons moeite om zich te ontdoen van hardnekkige vet en cellulitis en de eeuwige verschijning van striae.

als het gaat om het uiterlijk van onze huid, is het van het grootste belang om de huid extern te houden en in gedachten te houden dat wat we in ons lichaam stoppen ook het uiterlijk van onze huid en de gezondheid van de huid beïnvloedt. Gelukkig heeft de natuur ons gezegend met de prachtige kokosolie die wonderen zal doen voor onze huid door inslikken en het dubbele van de effecten zal bieden wanneer het wordt gebruikt als een actueel. Kokosolie klinkt vaak te mooi om waar te zijn, maar het is zeker de meest effectieve behandeling voor cellulitis en krassen.

Wat is cellulitis?

cellulitis verwijst naar ongelijke huidgebieden die als kleine groeven op het huidoppervlak verschijnen — extra vet dat tussen het bindweefsel van de huid wordt gevangen. De belangrijkste factor die vooraf bepaalt of iemand cellulitis krijgt en in welke mate is genetica. Genetica bepaalt vooraf het niveau van vet dat het lichaam zal opslaan en de dikte van de huid. Wanneer iemand van nature dunnere huid heeft, duwt het vet onder het huidoppervlak gemakkelijk en vormt de huid op een manier waar cellulitis verschijnt.

wat bovendien bijdraagt aan de ontwikkeling van cellulitis is een calorierijk en vetrijk dieet, een sedentaire levensstijl, afwezigheid van lichaamsbeweging en uitdroging.

… En Wat Zijn Striae? Striae, ook wel Striae genoemd, zijn scheuren in de huidlaag die littekens in een afwijkende kleurtint vormen. Striae worden veroorzaakt door scheuren van de oppervlaktelaag van de huid tijdens perioden waarin het lichaam snel groeit en de huid niet genoeg tijd om in te halen. In snelle groei tijdens de puberteit, tijdens de zwangerschap, of Van snelle vet winst, de dermis tranen en laat littekens. Striae verschijnen meestal op de borsten, dijen, maag, heupen en billen bij vrouwen en meestal in de buikstreek bij mannen. Na verloop van tijd kunnen striae worden verminderd, maar in de meeste gevallen zullen ze niet volledig verdwijnen, tenzij behandeld met de juiste huidverzorging.

de ideale aanpak om dit veel voorkomende huidprobleem aan te pakken, is het toepassen van een goed huidverzorgingsregime met biologische, maagdelijke, rauwe kokosolie.

het gebruik van kokosolie voor cellulitis en striae

kokosolie wordt zeer geprezen om zijn onvergelijkbare hydraterende, verzorgende en revitaliserende voordelen wanneer het wordt gebruikt als een topische. Daarnaast bestaat Kokosolie uit middellange-keten vetzuren (MCT ‘ s) die zeer krachtig zijn in het stimuleren van de stofwisseling op een manier die de verbranding van opgeslagen vet stimuleert bij inname. Al met al is kokosolie het perfecte ingrediënt om toe te voegen aan je levensstijl als een gezonde, voedzame aanvulling op een anti-cellulitis dieet en als onderdeel van een huidverzorgingsroutine perfect voor het verminderen van de striae en het elimineren van cellulitis.

van de vele cellulitis remedies die tegenwoordig beschikbaar zijn, zijn er maar weinig vergelijkbaar met kokosolie en kunnen zowel intern als extern worden gebruikt om de effecten te versterken.

consumptie van kokosolie

wat we in ons lichaam stoppen heeft grote invloed op onze gezondheid en bepaalt ook ons uiterlijk. Cellulitis is niet uitsluitend gerelateerd aan obesitas als het kan ook voorkomen bij individuen van alle groottes. Wat vooraf bepaalt het optreden van cellulitis is dieet. Overmatige inname van voedingsmiddelen hoog in verzadigde vetten leidt tot overmatig opgeslagen vet in het lichaam dat verschijnt als cellulitis aan de buitenkant. Het toevoegen van kokosolie aan uw normale dieet kan op verschillende manieren bijdragen aan de vermindering van cellulitis. De middellange ketenvetzuren in rauwe, biologische kokosolie zorgen voor langdurige, duurzame energie die ons uithoudingsvermogen en onze stofwisseling verhoogt. Dit dubbele effect verhoogt de fysiologische activiteit van het lichaam, waardoor het opgeslagen vet en cellulitis worden verminderd. Het lichaam slaat geen middellange keten triglyceriden op, in plaats daarvan geeft het ze langzaam af als energie voor het lichaam gedurende de dag.

kokosolie kan gemakkelijk aan elk dieet worden toegevoegd. Vervang gewoon elke olie die je gebruikt met kokosolie en gebruik het voor het koken of voeg het toe in zijn normale vorm. Een andere veelgebruikte methode die belooft het beste van de voordelen van de olie te leveren, is het toevoegen van een theelepel biologische, rauwe kokosolie in je koffie, smoothie, of een andere drank of voedsel dat je ‘ s ochtends consumeert. De effecten omvatten verhoogde energieniveaus gedurende de dag en verminderde vetopslag die bijgevolg zal leiden tot cellulitis eliminatie.

Anti-cellulitis & zwangerschapsstriemen kokosolie huidverzorgingsroutine

door de kleine moleculaire structuur kan kokosolie gemakkelijk en snel in de huid worden opgenomen en diep in het bindweefsel doordringen. Op deze manier breekt de kokosolie de vetafzettingen in de cellen af, direct gericht op de oorzaak van de cellulitis. Het hydrateert ook diep de huid, wat een ander voordeel is bij het verminderen van cellulitis. De afwezigheid van voldoende vocht en droge en vochtarme huid draagt bij aan het versterken van de klonterige uitstraling.

het aanbrengen van biologische, rauwe kokosolie met een massage op het door cellulitis aangetaste gebied zal helpen cellulitis te verminderen en de vorming van nieuwe cellulitis te voorkomen. De hydratatie en voeding die kokosolie biedt verbetert de elasticiteit van de huid, behandelt veel huidproblemen en bevordert de genezing, waardoor het risico op het ontwikkelen van striae wordt verminderd.

het gebruik van kokosolie in een huidverzorgingsroutine als lokale olie zal de kans op het ontwikkelen van striae verminderen in kritieke periodes van snelle groei zoals tijdens de zwangerschap. Bij gebruik als een huid actueel dagelijks, kokosolie vermindert niet alleen cellulitis en het optreden van striae, het draagt ook bij aan een gezonde, jeugdige en goed uitziende huid.

DIY-Scrub: Koffie en kokosolie voor cellulitis

exfoliatie is populair als een van de meest effectieve methoden voor cellulitis behandeling. Het exfoliëren van de huid helpt om dode huidlagen te verwijderen, de gifstoffen en vetafzettingen onder de huid te breken, waardoor cellulitis effectief wordt verminderd. Daarom, naast het gebruik van kokosolie in uw dieet en zoals het is in uw huidverzorgingsroutine, kunt u uw eigen kokosolie en koffie scrub maken om de effecten te stimuleren.

ingrediënten

• ¼ kopje biologische koffiedik
• 3 eetlepels suiker
• 2 tot 3 eetlepels gesmolten ruwe biologische kokosolie

stappen

1. Meng alle bovenstaande ingrediënten in een kleine kom.
2. bewaren in een glazen pot.
3. verwarm het mengsel vóór gebruik (indien het bij kamertemperatuur wordt bewaard en in vaste vorm is).
4. neem een kleine hoeveelheid in uw handen en schrob deze onder stevige druk op de aangetaste huid.
5. masseer gedurende ongeveer 10 minuten en spoel het gebied af indien nodig.

gebruik de scrub voor exfoliatie 3-4 keer per week. De resultaten moeten zichtbaar zijn na de tweede week van regelmatig gebruik van de scrub en het aanbrengen van de kokosolie als een topische daarna.

kokosolie en etherische oliën

sommige populaire en veelgebruikte etherische oliën kunnen bijdragen aan de vermindering van cellulitis en voeding van de huid, vergelijkbaar met kokosolie. Recente studies hebben bevestigd dat etherische oliën van citrusvruchten kunnen bijdragen aan de reiniging van de huid en zelfs de teint. Daarom kunnen essentiële oliën afgeleid van mandarijn, citroen, sinaasappel en grapefruit gemengd met kokosolie een effectieve formule bieden voor de behandeling van striae.

andere nuttige etherische oliën voor cellulitis behandeling die gecombineerd kunnen worden met kokosolie om de effecten ervan te versterken zijn::

• lavendelolie
• jeneverbessenolie
• rozemarijnolie
• Moliveraolie

voeg enkele druppels van uw gewenste etherische olie toe aan een pot kokosolie. Masseer het mengsel dagelijks op de getroffen gebieden met zachte druk. Dit hydraterende en geurige dynamische duo helpt u om cellulitis op natuurlijke wijze te verwijderen door het overtollige vet dat onder de lagen van uw huid is opgeslagen op te lossen. Door de huid diep te hydrateren en te verjongen, zal de combinatie van essentiële oliën en kokosolie voor striae littekens verminderen en voorkomen dat de huid barst.

droog borstelen met kokosolie

droog borstelen is de afgelopen jaren een populaire methode geworden om cellulitis te verminderen. Beoefenaars beweren dat het uitzonderlijk goed werkt bij het verminderen van cellulitis en het verbeteren van het uiterlijk van de huid door het steviger te maken. Voor deze methode heb je biologische, rauwe kokosolie en een droge borstel nodig. Borstels gemaakt met natuurlijke vezels zal meestal beter presteren.

voordat u een bad neemt, moet u wat kokosolie insmeren op het aangetaste gebied of op het gehele huidoppervlak, afhankelijk van wat de voorkeur heeft. Begin met het borstelen van gebieden waar de olie wordt aangebracht in langzame cirkelvormige bewegingen van onder naar boven (de borstelen richting moet altijd naar het hart). Scrub zachtjes om roodheid en beschadiging van het huidoppervlak te voorkomen.

deze methode helpt de poriën van de huid te openen en elimineert toxinen en vetten die zich in de cellen hebben opgehoopt. Droog borstelen helpt ook om zich te ontdoen van de droge huid, zorgt voor strakkere huid, en verbetert de juiste doorbloeding. Door zacht borstelen helpt u de kokosolie door het huidweefsel heen te dringen en effectief cellulitis te verminderen.

voor het beste resultaat, oefen deze techniek elke dag voordat u een douche neemt. Op deze manier kunt u na uw massage gemakkelijk van de overmatige olie afkomen. Breng na het douchen kokosolie aan als bodylotion om de effecten te versterken.

MELD U AAN OP INSTAGRAM