Hawaiiaanse kipsalade

Hawaiiaanse Kipsalade, met kokosnoot, ananas, macadamianoten en een romige dressing met curry – dit is een heerlijke smaak van de tropen. Een perfecte make-ahead salade-geweldig voor feesten, potlucks, en overgebleven lunches! Smaakt het beste de volgende dag nadat de smaken en sappen zijn gemengd. Probeer deze smakelijke Hawaiiaanse spin op een traditionele kipsalade recept. Zo heerlijk, iedereen zal houden!

De Perfecte Tropische Kipsalade

Aloha! Hawaiiaanse kipsalade is een voorproefje van de tropen waar je van zult houden! Een eenvoudige make-ahead Recept, Deze gezonde salade is perfect voor feesten, cookouts, en restjes. Deze lage koolhydraten en keto kipsalade zal uw nieuwe favoriete gezonde recept. Iedereen houdt van deze gezonde salade!

een Perfect kipsalade recept

snelle en gemakkelijke Make-Ahead Hawaiiaanse kipsalade

onze kipsalade heeft een tropische Hawaiiaanse twist waar je van zult houden. Met kip, ananas, druiven, selderij, waterkastanjes, macadamianoten, geroosterde kokosnoot, met een romige dressing, is het een vrij eenvoudig en eenvoudig recept.

dit smaakt letterlijk het beste als je het de dag ervoor maakt en de smaken laat mengen. Fix en vergeet het – de perfecte salade als je gezelschap hebt of de volgende dag naar een feest of cookout gaat. Het kan niet makkelijker. Hou ervan!

serveer alleen, Maak een sla wrap, of vul het over een halve avocado – zo goed!

kipsalade voor een menigte

deze salade serveert 10 tot 12 personen, dus het is een geweldige salade voor een menigte.

deze salade is gemaakt voor potlucks en feesten omdat het zo makkelijk te maken is! Als je echt wilt fancy te krijgen, channel je innerlijke Martha, en serveer het in een uitgeholde ananas voor een dramatische presentatie!

Maak Het Uw Eigen Salade!

speel gemakkelijk met de ingrediënten! Als je niet houdt van water kastanjes vervangen extra selderij. Gebruik amandelen in plaats van macadamia noten. Gebruik ananas lekkernijen in plaats van brokken.

Hawaiiaanse kipsalade

• alleen serveren op een bed van sla
• als wikkel voor sla
• Vul een halve avocado in. Maak een Hawaiiaanse kipsalade gevulde avocado-yum!

een koolhydraatarm en Ketosalade

met 31,8 gram vet, 7,4 g netto koolhydraten en 16,2 g eiwit past goed in een koolhydraatarm en ketogeen dieet. Yay!

ananas en druiven dragen bij tot een deel van het koolhydraten-en natuurlijk suikergehalte, maar op basis van het serveren is het beheersbaar, afhankelijk van uw dagelijkse hoeveelheid. U kunt zeker de hoeveelheid druiven en ananas verminderen indien nodig. Vergeet niet, dit is een maaltijd in één en maakt een perfecte lunch om in te pakken!

wilt u nog een eenvoudig salade recept? Bekijk deze gelaagde salade (gemakkelijk ‘s nachts gelaagde salade), (hier)

ingrediënten die je nodig hebt om het Hawaiiaanse Salade recept met kip te maken

hier zijn de ingrediënten die u nodig hebt:

salade

• 3 kopjes gekookte kipfilet, in 1/2″ blokjes
• 1 kop selderij, in plakjes
• 3 oz. water kastanjes, dan grof gesneden
• 1-1 / 2 kop pitloze druiven
• 1 kop gehakte macadamia noten of gesneden amandelen (gesneden amandelen zijn ook fijn)
• 1 20 oz can ananas brokken of lekkernijen (zonder toegevoegde suiker), uitgelekt
• 1/2 kop geroosterde ongezoete kokosvlokken (reserveer 1 eetlepel voor garnering)

Dressing

• 1-1/2 cup mayonaise
• 1/2 el. kerriepoeder (aanpassen aan uw smaakvoorkeuren)
• 1/2 el. sojasaus
• sap van een halve citroen
• 1/2 kop kokosmelk

Hoe maak je Hawaïaanse kipsalade

dit zijn de stappen om deze verbazingwekkend heerlijke kipsalade met weinig koolhydraten en keto te maken:

bereid en verzamel de ingrediënten

kook je kip, koel, in 1/2″ stukken. Was je selderij en hak ze fijn. Was de druiven en laat uitlekken. Laat de ananas en water kastanjes uitlekken. Toast op de kokosnoot.

Tip: in een koekenpan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur, kokosnoot toasten. Wees voorzichtig het brandt gemakkelijk!

voeg salade ingrediënten toe aan kom

voeg kip, selderij, ananas, druiven, water kastanjes, noten een mengkom toe

meng Dressing

roer mayonaise, sojasaus, curry, citroen en kokosmelk samen. Giet over salade ingrediënten en meng.

koelkast

dek af met plasticfolie en koel gedurende ten minste 8 uur of ‘ s nachts.

serveer

roer het goed en breng op smaak met zout en peper. Breng over op een mooie serveerschaal en kleed het aan door er wat geroosterde kokosvlokken en noten op te strooien.

Populaire Recepten Waar Je Van Houdt!

• Easy Keto and Low Carb Egg Recipes (the Best Keto Egg Recipes)
• heerlijke suikervrije bruine Suikerham
• smakelijke Low Carb and Keto courgette Recipe Roundup
• Luscious Low Carb Lemon Dessert Recipes
• The Best Baby Back Ribs!
• gelaagde Nachtsalade
• Blueberry Cheesecake Keto Ice Cream

we horen graag van u!

we willen graag dat u ons helpt dit recept te delen! Hier is wat u kunt doen om te helpen:

1 | recenseer ons recept

we zijn dol op recensies! Laat hieronder uw vragen en opmerkingen achter en vergeet niet om onze schotel te beoordelen!

2 / Deel uw foto ‘ s

Toon ons wat een sterrenkok u bent! Neem foto ‘ s van dit gerecht en deel ze! We zouden ze graag zien!

Pinterest

Upload een foto van deze schotel naar onze Pinterest pin

Instagram

tag @seekinggoodeats en hashtag it # seekinggoodeats

3 / PIN onze PIN

Deel onze pin en pin op Pinterest!

Pin me voor later!