hebt u alles geprobeerd voor uw eczeem en kunt u het niet verwijderen?

door Bronwyn Potts, huidverzorgingsspecialist – Flannerys Organic& Wholefood Market

eczeem kan een vaak voorkomende aandoening zijn die de huid irriteert en ontbrandt, waardoor de huid vlekkerig, jeukend en rood is en soms overweldigend pijnlijk. Er zijn veel verschillende soorten eczeem met verschillende mate van intensiteit en oorzaken.

:

• Erfelijke
• Immuun disfunctie
• Een reactie op ingrediënten in lichaam en haar producten of kleding
• Irriterende stoffen in de omgeving en het huis, zoals schoonmaakmiddelen, meubels en ongediertebestrijding behandelingen
• Eten en plant allergieën
• Chronische stress

Enkele van de meer voorkomende soorten zijn:

1. Atopische dermatitis.
   Dit is de meest voorkomende vorm van jeukende, ontstoken huid. Een reactie van het immuunsysteem van het lichaam op triggers in het milieu die vaak erfelijk zijn.
2. contactdermatitis.
   jeuk, roodheid en branderig gevoel treden op wanneer de huid in contact is gekomen met een irriterend middel in een product, plant, kleding, schoonmaakmiddel of andere chemische stof in de omgeving.
3. Seborroeisch eczeem.
   zijn meestal gelige schilferige vlekken (vergelijkbaar met roos) op het hoofd of gezicht die een genetische aandoening kunnen zijn veroorzaakt door stress of weersomstandigheden.
4. neurodermatitis.
   is huidontsteking veroorzaakt door de kras – jeuk-cyclus van een beet of een andere antagonist zoals stress.
5. stasis dermatitis.
   een trage bloedsomloopaandoening die de onderbenen aantast, komt gewoonlijk voor bij vrouwen ouder dan 50 jaar.

sommige eczeem kan op psoriasis en rosacea lijken, maar dit zijn verschillende aandoeningen en kunnen al dan niet positief reageren.

ook zijn er andere minder voorkomende vormen van eczeem die meer medisch gerelateerd zijn waar ik niet over gesproken heb in dit artikel.

helaas is er geen onmiddellijke oplossing voor een chronische aandoening van eczeem, maar er zijn manieren om de ernst van wat soms een ondraaglijke aandoening kan zijn geworden, te verlichten en te verminderen.

voedingsmiddelen kunnen ook triggers zijn en aanhoudende irriterende opflakkeringen veroorzaken. De meest voorkomende reacties komen voor in alcohol, citrusvruchten of gezeefde vruchten, noten, zeevruchten, kleurstoffen, additieven en soms tarwe & zuivel. Als u denkt dat de verbinding voedselgerelateerd is, praat dan met een van onze natuurgenezers om u te helpen met een eliminatiedieet.

er is ook een sterk verband met gist-suikergerelateerd eczeem en het verminderen van de inname van deze twee ingrediënten kan agressieve opflakkeringen verminderen.

de volgende suggesties zijn de moeite waard om te proberen na te gaan of een of meer remedies helpen bij het verminderen van een eczeem aanval.

intern:

• neem huidversterkende vitamine B-supplementen.
• verhogen omega-vetzuren en visolie.
• bevat vitamine A-en E-rijke voedingsmiddelen.
• gebruik een probioticum dat de lactobacillus rhamnosus stam bevat.
• Controleer of uw dieet verband houdt met uw uitbraak – houd een voedseldagboek bij en noteer wanneer er opflakkeringen optreden.
• reduceer suiker en gist.

productaanbevelingen

Fusion skin tonic

Ethical Nutrients eczema relief

Nordic Naturals levertraan (bevat omega-vetzuren, vitamine A en D)

extern:

• gebruik geurvrije producten met ingrediënten zoals sheaboter,
  calendula, havermout en zoethout.
• vermijd harde zepen, schuimstoffen, geurstoffen en conserveermiddelen in uw producten.
• gebruik eenvoudige producten met een minimale ingrediëntenlijst.
• probeer geen exfoliatie met actieve bestanddelen te gebruiken.
• zwem op het strand en stel uw huid bloot aan een beetje zonneschijn.
• verminder de hitte van uw douche, omdat deze uw natuurlijke oliën van uw huid verwijdert en deze verder irriteert, in plaats daarvan Bad u in lauw water en voeg Himalaya zout toe.
• gebruik koele vochtige kompressen.
• breng een natuurlijke olie of crème aan na het douchen terwijl uw huid nog warm is.
• vermijd het gebruik van reinigingsmiddelen of huishoudelijke, ongedierte-en tuinchemicaliën.
• gebruik handschoenen met katoenen voering.
• Controleer uw wasmiddel op sulfaten en andere irriterende stoffen voor de huid.

Product recommendations

• McArthur Pawpaw Eczema cream
• MooGoo Eczema & Psoriasis cream
• Bfree Calendula oil