Herinneringen Als typen en stadia

kort-termijngeheugen

de meeste informatie die in het zintuiglijke geheugen terechtkomt, wordt vergeten, maar informatie waar we onze aandacht op richten, met als doel het te onthouden, kan overgaan in het kort-termijngeheugen. Korte termijn geheugen (STM)geheugen waar kleine hoeveelheden informatie kunnen worden bewaard voor meer dan een paar seconden, maar minder dan een minuut. is de plaats waar kleine hoeveelheden informatie tijdelijk langer dan enkele seconden, maar gewoonlijk minder dan één minuut, kunnen worden bewaard (Baddeley, Vallar, & Shallice, 1990).Baddeley, A. D., Vallar, G., & Shallice, T. (1990). De ontwikkeling van het concept van werkgeheugen: implicaties en bijdragen van neuropsychologie. In G. Vallar & T. Shallice (Eds.), Neuropsychological impairments of short-term memory (PP. 54-73). New York, NY: Cambridge University Press. Informatie in kortetermijngeheugen wordt niet permanent opgeslagen, maar wordt voor ons beschikbaar om te verwerken.de processen die we gebruiken om informatie in STM te begrijpen, te wijzigen, te interpreteren en op te slaan, staan bekend als werkmemorieke processen die we gebruiken om informatie in STM te begrijpen, te wijzigen, te interpreteren en op te slaan..

hoewel het “geheugen” wordt genoemd, is werkgeheugen geen geheugenopslag zoals STM, maar eerder een verzameling geheugenprocedures of-operaties. Stel je bijvoorbeeld voor dat je wordt gevraagd om deel te nemen aan een taak zoals deze, die een maat is voor werkgeheugen (Unsworth & Engle, 2007).Unsworth, N., & Engle, R. W. (2007). Over de verdeling van korte termijn en werkgeheugen: een onderzoek van eenvoudige en complexe span en hun relatie tot hogere orde vaardigheden. Psychological Bulletin, 133 (6), 1038-1066. Elk van de volgende vragen verschijnt individueel op een computerscherm en verdwijnt vervolgens nadat u de vraag beantwoordt:

om de taak succesvol te volbrengen, moet je elk van de wiskundige problemen correct beantwoorden en tegelijkertijd de letter onthouden die volgt op de taak. Dan, na de zes vragen, moet u een lijst van de letters die in elk van de proeven verscheen in de juiste volgorde (in dit geval S, R, P, T, U, Q).

om deze moeilijke taak te volbrengen moet u een verscheidenheid aan vaardigheden gebruiken. U moet duidelijk STM gebruiken, omdat u de letters in opslag moet houden totdat u wordt gevraagd om ze op te nemen. Maar je hebt ook een manier nodig om optimaal gebruik te maken van je beschikbare aandacht en verwerking. Bijvoorbeeld, je zou kunnen besluiten om een strategie van “herhaal de letters twee keer, dan snel het volgende probleem op te lossen, en herhaal de letters twee keer opnieuw met inbegrip van de nieuwe.”Het houden van deze strategie (of anderen zoals het) gaande is de rol van het centrale uitvoerend werkgeheugen—het deel van het werkgeheugen dat de aandacht en de verwerking stuurt. De centrale uitvoerende macht zal gebruik maken van de strategieën die het beste lijken te zijn voor de gegeven taak. De centrale executive zal bijvoorbeeld het repetitieproces leiden, en tegelijkertijd de visuele cortex sturen om een beeld te vormen van de lijst met letters in het geheugen. Je kunt zien dat hoewel STM betrokken is, de processen die we gebruiken om te werken op het materiaal in het geheugen ook kritisch zijn.

het korte-termijngeheugen is beperkt in zowel de lengte als de hoeveelheid informatie die het kan bevatten. Peterson and Peterson (1959) Peterson, L., & Peterson, M. J. (1959). Korte termijn behoud van individuele mondelinge items. Journal of Experimental Psychology, 58 (3), 193-198. ontdekt dat wanneer mensen werden gevraagd om een lijst van drie-letter snaren te onthouden en vervolgens onmiddellijk werden gevraagd om een afleidende taak uit te voeren (terugtellen met drie), het materiaal snel werd vergeten (zie figuur 8.6 “STM verval”), zodat met 18 seconden was het vrijwel verdwenen.

een manier om het verval van informatie uit het kortetermijngeheugen te voorkomen, is door werkgeheugen te gebruiken om het te repeteren. Onderhoud repeterenhet proces van het herhalen van informatie mentaal of hardop met het doel om het in het korte-termijngeheugen te houden. is het proces van het herhalen van informatie mentaal of hardop met het doel om het in het geheugen te houden. We houden ons bezig met onderhoudsrepetitie om iets dat we willen onthouden (bijvoorbeeld iemands naam, e-mailadres of telefoonnummer) lang genoeg in gedachten te houden om het op te schrijven, te gebruiken of mogelijk over te brengen naar het langetermijngeheugen.

als we doorgaan met het repeteren van informatie blijft het in STM totdat we stoppen met repeteren, maar er is ook een capaciteitslimiet voor STM. Probeer elk van de volgende rijen met getallen te lezen, één rij tegelijk, met een snelheid van ongeveer één nummer per seconde. Als je dan klaar bent met elke rij, sluit je je ogen en schrijf zoveel van de nummers op als je je kunt herinneren.

als u net als de gemiddelde persoon bent, zult u hebben ontdekt dat op deze test van werkgeheugen, bekend als een cijfer-ijktest, u het redelijk goed deed tot ongeveer de vierde regel, en toen begon u problemen te krijgen. Ik wed dat je een aantal van de nummers in de laatste drie rijen hebt gemist, en het vrij slecht deed op de laatste.

het cijferbereik van de meeste volwassenen ligt tussen de vijf en negen cijfers, met een gemiddelde van ongeveer zeven. De cognitieve psycholoog George Miller (1956)Miller, G. A. (1956). Het magische getal zeven, plus of min twee: enkele beperkingen op onze capaciteit voor het verwerken van informatie. Psychological Review, 63(2), 81-97. verwezen naar “zeven plus of min twee” stukjes informatie als het “magische getal” in het kortetermijngeheugen. Maar als we slechts een maximum van ongeveer negen cijfers in het korte-termijngeheugen kunnen houden, hoe kunnen we dan grotere hoeveelheden informatie onthouden dan dit? Bijvoorbeeld, hoe kunnen we ooit een 10-cijferig telefoonnummer lang genoeg onthouden om het te draaien?

een manier waarop we ons vermogen om dingen te onthouden in STM kunnen uitbreiden is door gebruik te maken van een geheugentechniek genaamd chunking. Chunkinghet proces van het organiseren van informatie in kleinere groepen (brokken), waardoor het aantal items die kunnen worden gehouden in korte termijn geheugen. is het proces van het organiseren van informatie in kleinere groepen( brokken), waardoor het aantal items die kunnen worden gehouden in STM. Probeer bijvoorbeeld deze reeks van 12 letters te onthouden:

XOFCBANNCVTM

u zult dat waarschijnlijk niet goed doen omdat het aantal letters groter is dan het magische getal van zeven.

probeer het nu opnieuw met deze:

MTVCNNABCFOX

zou het u helpen als ik erop wees dat het materiaal in deze string in vier sets van elk drie letters kan worden gehouwen? Ik denk van wel, want in plaats van twaalf letters te onthouden, hoef je dan alleen maar de namen van vier televisiezenders te onthouden. In dit geval verandert chunking het aantal items dat je moet onthouden van 12 naar slechts vier.

deskundigen vertrouwen op chunking om hen te helpen complexe informatie te verwerken. Herbert Simon and William Chase (1973)Simon, H. A., & Chase, W. G. (1973). Vaardigheid in schaken. American Scientist, 61 (4), 394-403. toonde schaak meesters en schaak beginners verschillende posities van stukken op een schaakbord voor een paar seconden elk. De experts deden een stuk beter dan de beginners in het onthouden van de posities, omdat ze in staat waren om het “grote plaatje te zien.”Ze hoefden niet de positie van elk van de stukken afzonderlijk te onthouden, maar schoof de stukken in verschillende Grotere lay-outs. Maar toen de onderzoekers toonde beide groepen willekeurige schaakposities-posities die zeer onwaarschijnlijk zou zijn om zich voor te doen in echte spellen – beide groepen deden even slecht, omdat in deze situatie de experts verloren hun vermogen om de lay-outs te organiseren (zie figuur 8.7 “mogelijke en onmogelijke Schaakposities”). Hetzelfde geldt voor basketbal. Basketbalspelers herinneren zich veel beter de echte basketbalposities dan niet-spelers, maar alleen wanneer de posities zinvol zijn in termen van wat er op het veld gebeurt, of wat er waarschijnlijk in de nabije toekomst zal gebeuren, en dus in grotere eenheden kunnen worden verdeeld (Didierjean & Marmèche, 2005).Didierjean, A., & Marmèche, E. (2005). Anticiperende weergave van visuele basketbalscènes door beginnende en deskundige spelers. (2), 265-283.

als informatie het korte-termijngeheugen achterlaat, kan het lange-termijngeheugen (LTM) – geheugenopslag binnenkomen die informatie kan bevatten voor dagen, maanden en jaren., geheugenopslag die informatie dagen, maanden en jaren kan bevatten. De capaciteit van het langetermijngeheugen is groot en er is geen bekende limiet aan wat we ons kunnen herinneren (Wang, Liu, & Wang, 2003).Wang, Y., Liu, D., & Wang, Y. (2003). Het ontdekken van de capaciteit van het menselijk geheugen. Brain & Mind, 4(2), 189-198. Hoewel we op zijn minst wat informatie kunnen vergeten nadat we het leren, zullen andere dingen voor altijd bij ons blijven. In de volgende paragraaf zullen we de principes van het langetermijngeheugen bespreken.