hier is hoe je een collegiale beurs voor Powerlifting kunt krijgen

als je op de middelbare school zit, ken je misschien iemand die sterk is als de hel.

de meeste lezers op elitefts.com hebben een soort van atletische achtergrond of gespeeld op een bepaald niveau gedurende hun leven. Bijna iedereen kent iemand die erg sterk was in de fitnessruimte.

RECENT: Personal Training tijdens de zwangerschap

soms vertaalt hun gewichtskamersterkte zich niet altijd naar hun respectievelijke sport. Tot voor kort, dit gewicht kamer kracht atleet zou kunnen worden gedaan spelen na hun laatste jaar van de middelbare school. Alleen omdat je sterk bent op de gewichten betekent niet altijd dat het zal vertalen in de sport.

Als u net als de meeste lezers bent, weet u misschien niet dat er studiebeurzen beschikbaar zijn voor powerlifting. Om er een paar te noemen: McKendree University in Lebanon, Illinois; Midland University in Fremont, Nebraska; Missouri Valley College in Marshall, Missouri; en Ottawa University in Ottawa, Kansas, onder vele anderen, zijn net begonnen hun.

dit opent de deur voor veel sportbeurzen. Samen met een kans om een universitaire opleiding te ontvangen betaald door het ontvangen van een sportbeurs, de student-atleet krijgt om de sport die ze willen spelen op een hoger niveau.

steeds meer scholen bieden deze beurzen aan.

maar net als elke sport moet je er heel goed in zijn en hard werken om het naar het volgende niveau te halen.Het zou een goed begin zijn om gedurende de hele middelbare school mee te doen aan gesanctioneerde powerlifting-bijeenkomsten.

het debat over het tillen van ruw of uitgerust zou aan de coach worden overgelaten. Concurreren in de uspl Federatie, die wordt geassocieerd met de IPF, zou helpen wennen aan de manier waarop ze worden uitgevoerd en de regels.

denk aan het motto: “oefen zoals je speelt.”Naar mijn mening zou je een lokale coach willen vinden die bekend is met powerlifting en heeft deelgenomen.

een meer hands-on benadering met een waakzaam oog heeft meer zin dan het inhuren van een online trainer. Niet het wegnemen van iets van Internet trainers, maar het hebben van een coach voor u kan een lange weg te gaan!

het vinden van de stand van zaken in de staat of het land totaal is eenvoudig. Open Powerlifting en andere websites hebben up-to-date staats -, nationale en wereldrecords naast klassen.

na een tijdje trainen en na een wedstrijd, kunt u zien hoe u scoort. Daarna, als de hogescholen niet kloppen uw deuren naar beneden (die zeer onwaarschijnlijk zou zijn vanaf vandaag), wilt u misschien om uit te reiken naar de hogescholen die u geïnteresseerd bent in en zien of ze een lifter nodig in of rond uw gewichtsklasse.

voor zover toegelaten tot de universiteit, zou het hetzelfde zijn als elke andere atleet. U moet ervoor zorgen dat u de vereiste GPA en neem de verplichte tests die zij vereisen (ACT, SAT, PSAT, enz.).

u wilt ook een ontmoeting met uw middelbare school decaan en zorg ervoor dat jullie op dezelfde pagina. Zij moeten weten welke universiteit je gaat om ervoor te zorgen dat u op schema met alle eisen.

gerelateerd: Top drie: een hiërarchie voor duurzaam succes

McKendree University

de volgende informatie wordt gedeeld door Guillermo Blanco, hoofd powerlifting coach van McKendree University, over hoe je een beurs kunt volgen.

academici:

academici zijn een belangrijk onderdeel van het proces, net als elke andere collegiale sport. Een van de grootste dingen die ik kijk naar is een lifter ‘ s GPA en test scores (ACT/SAT).

hoe goed je het doet in de klas vertelt me veel over je karakter en hoe gedisciplineerd je bent buiten de gewichtskamer. Ik zorg ervoor dat hun cijfers voldoen aan onze normen.

aan het eind van de dag ga je naar school om een diploma te halen, en we willen ervoor zorgen dat je academisch succesvol bent gedurende je hele carrière.

Meets:

terwijl we de voorkeur geven aan lifters die concurreren in gesanctioneerde meets, kijk ik nog steeds naar lifters die concurreren in hun high school powerlifting organisaties.Verschillende staten hebben powerlifting georganiseerd (Illinois, Michigan, Wisconsin, Texas, Mississippi en Louisiana). Als je in deze staten woont, zou ik sterk aanbevelen concurreren binnen deze middelbare school verenigingen of proberen om te zien of iemand van uw school een team kan vormen om te concurreren binnen de Vereniging van uw respectieve staat.

ons powerlifting-programma concurreert binnen de USAPL, omdat het het meest competitieve is op het collegiale niveau. Hoewel het niet nodig is om te hebben deelgenomen aan een USAPL-gesanctioneerde meet, kijken we naar lifters die concurreren binnen de USPA, APF, RPS en UPA.

aan het eind van de dag is het belangrijk dat u competitieervaring en een totaal hebt.

wat het McKendree University powerlifting program te bieden heeft:

ons programma is volledig gefinancierd, wat betekent dat we een varsity team zijn zoals andere teams die we op de campus hebben. Voor degenen met gesanctioneerde meet ervaring, je weet dat powerlifting kosten kunnen oplopen tot een paar honderd dollar tot een paar honderd dollar, afhankelijk van hoeveel meet je concurreren in elk jaar (exclusief reiskosten).

ons programma biedt het volgende: USAPL jaarlijks lidmaatschap, voldoen aan inschrijfgeld, reiskosten, logies, teammaaltijden ,powerlifting uitrusting (shirts, jassen, enz.), en powerlifting-apparatuur (riem, singlet, polswikkels, kniemouwen).Wij nemen deel aan grote wedstrijden, zoals USAPL Raw Nationals en USAPL Collegiate Nationals, evenals thuiswedstrijden in onze eigen faciliteit en concurreren in andere lokale wedstrijden.

MEET REPORT: 2019 Uspa Nationals with dan Dalenberg

Things I look for in lifters:

uiteraard is het totaal van een lifter in het proces belangrijk, maar dat is niet alles wat ik zoek. Ik kijk naar hoeveel ervaring de lifter heeft, wat voor soort programma de lifter kan draaien( indien van toepassing), hebben ze een coach, zijn ze zelf-gecoacht, hoe coachable is de lifter, nemen ze deel aan andere sporten, wat ze posten op sociale media (dit reflecteert op het type persoon dat ze zijn; houden ze zich aan het programma of gaan uit programma vaak), en hoe ze omgaan met zichzelf tijdens de competitie/in de opleiding.

McKendree University heeft onlangs:

• 1 vrouwelijke collegiale nationaal kampioen (2018)
• 1 raw junior kampioen

De mannen van het raw team 3e plaats op USAPL Collegiale Onderdanen met 4 lifters te plaatsen in de top-10 van hun respectieve gewicht klasse

Voor meer informatie over de McKendree University powerlifting programma, bezoek mckbearcats.com. U kunt ook een e-Coach Blanco op [email protected] noem zijn kantoor (618-537-4458) of cel (630-340-9625), of volg hem op Twitter @McK_Blanco.

Midland University

Midland University is een andere universiteit die beurzen biedt voor powerlifting. In vier jaar tijd heeft het Midland powerlifting team 10 collegiale Nationale Kampioenen, 16 All-Americans, drie Team Nationals titels, en een team National runner-up.

hun team zal dit jaar ongeveer 55 atleten tellen. Ze hebben atleten concurreren in zowel raw en uitgerust. Het groeit in zo ‘ n snel tempo dat ze in augustus een nieuwe speciale powerlifting-faciliteit Openen met de faciliteit alleen voor het powerlifting-team.

de volgende vragen stelde ik Coach Tim Anderson:

waar zoekt u naar bij het werven van een atleet voor uw team?

we beschouwen verschillende factoren, hun bekwaamheid, potentiële bekwaamheid, coach-bekwaamheid en behoeften van het team.

wat zijn enkele vereisten om een beurs te krijgen voor powerlifting in Midland?

zij moeten academisch toegelaten worden tot Midland. Ervaring in USAPL is een pluspunt.

wilt u nog meer informatie toevoegen?

we zijn momenteel aan het werven voor de klas van 2020!

voor meer informatie over het Midland University powerlifting programma, ga naar midlandpowerlifting.com. Coach Anderson is te bereiken op [email protected].

luister: Table Talk Podcast # 15 met Phil Matusz

geïnteresseerde rekruten kunnen een formulier indienen op midlandpowerlifting.com/interest.

Ottawa University

een andere coach waarmee ik het geluk had te spreken was Dillion Adams, die aan de Ottawa University zit. Hier zijn enkele vragen en Antwoorden:

wat zijn de vereisten voor een atleet om een powerlifting beurs aan uw universiteit te krijgen?

in de eerste plaats moeten ze worden geaccepteerd om een aanbod van ons te krijgen. Zodra we de acceptatie krijgen, is het net als elke andere sport. We zien graag films van hen in zowel competitie als training. We zijn op zoek naar hoe ze het platform benaderen en hoe ze zich gedragen tijdens de meet.

wat zoekt u bij het werven van een atleet voor powerlifting beurzen aan uw universiteit?

we bekijken verschillende factoren tijdens het werven. We willen graag ervaring zien in de USAPL of federaties die gesanctioneerd en uitgevoerd worden zoals USAPL.

we willen er zeker van zijn dat ze ervaring hebben gehad op een bijeenkomst die zal worden uitgevoerd zoals ze zullen zien op de universiteit.

vervolgens bekijken we hun lifting video ‘ s om zowel de techniek van de liften als de antropometrie te beoordelen. We houden hier echt rekening mee om enigszins te beoordelen wat hun potentieel is.

ik spreek graag met hun vorige coach om te zien wat ze te zeggen hebben over hun opleidingsmentaliteit. Powerlifting is een harde sport, en je moet bereid zijn om hard, slim en consequent te trainen.

coachable zijn voor verschillende methoden van wat men kan worden gebruikt, is de sleutel.

wij willen ook graag hun opleidingsgeschiedenis kennen. We willen tot nu toe consistente verbetering en consistente sterktewinsten zien. We willen ook altijd weten of ze in het verleden verwondingen hebben gehad.

een blessure is niet van plan om een beurs aanbod of niet te bepalen, maar we willen graag weten of er gaat iets dat we nodig hebben om rond te werken. Een grote sleutel voor ons is op zoek naar hun sociale media!

ik heb niet een aantal getalenteerde lifters aangeboden vanwege hun slechte presentatie op sociale media.

We willen er zeker van zijn dat we iemand krijgen die de training serieus neemt en geen slechte gewoonten heeft die hun competitie zullen wegnemen.

wat heeft uw programma atleten te bieden voor powerlifting beurzen?

ons team is een varsity sport op de campus, dus de beurs komt met dezelfde dingen als elke andere sport op de campus. De beurs wordt bepaald op alle factoren die we eerder besproken, meestal vallen ergens binnen de 40 tot 60 procent collegegeld bereik.

Lees verder: je zou een serieuze Powerlifter als…

met deze beurs zijn alle kosten voor deelname gedekt (USAPL-lidmaatschap, meet-inzendingen, reizen, eten en accommodaties voor overnachtingsreizen), evenals Hijsuitrusting die nodig is voor wedstrijden.

wij bieden de atleten een wedstrijdshirt, trainings-en wedstrijdshirts, trainingsbroeken, riemen, kniemouwen en sokken.

wij bieden de mogelijkheid om schoenen te kopen van onze kleding bedrijf tegen een gereduceerd tarief, evenals andere items voor een korting. We bieden geen schoenen omdat elke lifter een voorkeur kan hebben voor schoenen die ze leuk vinden.

we zijn momenteel bezig met het ontwerpen en bouwen van een nieuwe halterkamer, die een halterkamer met alleen powerlifting zal hebben. Deze ruimte zal speciaal worden gebouwd voor de behoeften van onze powerlifters en zal ons een van de enige scholen maken die een powerlifting-specifieke ruimte heeft gebouwd. Het zal alle door IPF goedgekeurde racks, bars en platen voor training omvatten, evenals het organiseren van wedstrijden.

we bieden ook beurzen voor afgestudeerde studenten aan die aantrekkelijk zouden zijn voor oudere lifters.

indien zij op collegiaal niveau nog naar leeftijd kunnen concurreren, komen zij voor de optie in aanmerking. Dit komt met alle eerder genoemde voordelen, evenals de mogelijkheid om wat coaching ervaring met zowel onze powerlifting team en atletische prestaties programma als ze geïnteresseerd zijn in het worden van een kracht coach.

is er nog iets anders dat de mensen moeten weten?

we beginnen momenteel ons tweede jaar als team. Na ons eerste jaar hebben we de omvang van ons team verdrievoudigd en blijven groeien. We zijn van plan om een team van 35 tot 50 atleten door ons vierde jaar als een programma. We bieden ook de mogelijkheid om een dual-sport atleet te zijn hier op de campus.

er zijn 28 andere sporten aangeboden op onze campus, variërend van E-sports en bowling tot voetbal, basketbal en volleybal.

de meeste van onze coaches zouden met atleten werken als ze meerdere sporten wilden proberen. We hebben op dit moment drie dual-sport atleten in ons team die allemaal succesvol zijn geweest in het doen van beide dit eerste jaar.

we zijn nog steeds aan het werven voor het schooljaar 2019-2020 en hebben nog meerdere plaatsen open.

voor meer informatie over het Ottawa University powerlifting program, neem contact op met Coach Adams op [email protected] of bel hem op 785-248-2588. Je kunt het powerlifting team en het programma ook volgen op Twitter @OttawaU_Pwrlift en Instagram @ottawau_powerlifting.