hoe Chiropractische zorg kan helpen depressie

depressie is een groeiende wereldwijde ziekte. Naar schatting 16 miljoen Amerikanen hebben minstens één grote depressieve episode per jaar. Dit aantal lijkt alleen maar te groeien als we geconfronteerd met onzekere tijden, eenzaamheid, en angst van sociale distancing maatregelen. Hoewel verdriet een heel normale emotie is als mens, kunnen chronische gevoelens van hulpeloosheid en verlies van interesse onze kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden. Er zijn veel onderliggende problemen die kunnen bijdragen aan en bestendigen symptomen van depressie die we zullen verkennen in dit artikel.

symptomen van depressie

hoewel de exacte symptomen van persoon tot persoon verschillen, zijn hier enkele veelvoorkomende problemen die zich voordoen bij depressie:

• Gevoelens van verdriet, leegte, of hopeloosheid voor meer dan een paar weken
• Gebrekkige woedebeheersing
• Prikkelbaarheid en stemmingswisselingen
• Verlies van interesse in dagelijkse activiteiten
• Suïcidale gedachten (*als u last van deze gedachten – zoek onmiddellijk medische hulp)
• Angst
• Rusteloosheid

risicofactoren voor depressie

Er zijn verschillende vormen van depressie, die kan worden vastgesteld door een professional uit de gezondheidszorg. Deze omvatten seizoensgebonden, postpartum, ernstige depressieve en bipolaire stoornis. Begin van depressie wordt meestal veroorzaakt door een mix van de volgende factoren:

• Chronische pijn
• Sedentaire levensstijl
• Arme dieet
• Traumatische gebeurtenissen
• Veranderd chemie van de hersenen
• Hormoon onevenwichtigheden
• bijwerkingen van bepaalde medicijnen
• Laag gevoel van eigenwaarde
• Genetische aanleg
• Drugs-of alcoholverslaving
• Chronische ziekte, zoals diabetes, kanker of multiple sclerose

Chiropractie en depressie

Ongeacht wat gestart met een vorm van depressie, chiropractie kan een zeer nuttig hulpmiddel bij de aanbevolen behandeling. De gemeenschappelijke behandelingsaanbevelingen voor depressie omvatten levensstijl wijziging (oefening, dieet, mindfulness, enz.) en antidepressiva. Wist u dat chiropractische zorg mogelijk kan helpen het herstelproces te versnellen of de symptomen beter beheersbaar te maken? Er is aangetoond dat chiropractische zorg de slaap verbetert, pijn vermindert en een algemeen gevoel van welzijn bijbrengt; dit zijn allemaal goede manieren om depressie beter onder controle te krijgen. Bovendien kan de zeer letterlijke gezondheid van de hersenen en het ruggenmerg worden beïnvloed door het stimuleren van de gezondheid van de wervelkolom. Chiropractische Biofysica (CBP) is gespecialiseerd in het aanpakken van wervelkolom en neurale gezondheid door het bevorderen van een optimale uitlijning van de wervelkolom.

CBP zorg en depressie

wanneer de wervelkolom uit de lijn is, beïnvloedt dit de totale zenuwenergie in het lichaam. Deze geblokkeerde zenuwstroom beïnvloedt elke lichaamsfunctie, inclusief hersenfunctie en de manier waarop we onze emoties verwerken. Spine misalignment is een veel voorkomende onderliggende probleem voor veel orgaan disfuncties die kunnen worden aangepakt door een vakkundig opgeleide CBP practitioner, of we beseffen dat er een probleem of niet. Deze niet-invasieve, uitgebreid onderzochte benadering kan helpen het evenwicht te herstellen naar een niet synchroon zenuwstelsel. CBP-zorg heeft het potentieel om de hersenchemie te verbeteren, bepaalde genen minder te reguleren en u te helpen gemotiveerd te zijn om uw gezondheidsproblemen, zoals depressie, frontaal aan te pakken. Wanneer de wervelkolom beter uitgelijnd is, kunnen zowel het lichaam als de geest de mogelijkheid hebben om op hun hoogste potentieel te functioneren. Praat met een CBP beoefenaar vandaag om te zien of hun zorg voor u zou kunnen zijn in de strijd tegen depressie en andere gezondheidsproblemen.