hoe er op natuurlijke wijze 10 jaar jonger uit te zien in 10 minuten

om er jonger uit te zien dan het in werkelijkheid is, is essentieel om een gezonde levensstijl te behouden en afhankelijk te zijn van bepaalde gewoonten, zoals voeding, die samen bijdragen aan de gezondheid van de huid.

binnen deze levensstijl valt het belang van hydratatie op. Dagelijks waterverbruik is essentieel voor de huid om fris en gezond te blijven. Daarom moeten we ervoor zorgen dat we voldoende drinken, volgens onze behoeften.

trucs om er in korte tijd jonger uit te zien

om er jonger uit te zien kunnen de volgende trucs worden toegepast. Voor het grootste deel, zult u merken dat ze zijn zeer eenvoudig, maar in staat om zeer flatterende resultaten.

wenkbrauwen invullen

een van de snelste en gemakkelijkste manieren om jaren te verwijderen is door uw wenkbrauwen te vullen. Hoe voller en natuurlijker je wenkbrauwen eruit zien, hoe jonger je eruit ziet. Dus als je perfecte wenkbrauwen wilt, krijg je een eyeliner of wenkbrauwborstel met een schuine punt.

de truc is om het potlood en het poeder te mengen. De eerste helpt wenkbrauwen precies te definiëren, terwijl het poeder helpt om ze er natuurlijk uit te laten zien.

breng moisturizer

aan als u een van degenen bent die geen moisturizer voor de huid gebruikt, zult u versteld staan van het grote verschil dat het gebruik van dit product kan maken. Een eenvoudige moisturizer kan de sleutel zijn tot het verminderen van droogheid en het voorkomen van de vroege verschijning van rimpels.

u vindt betaalbare moisturizers van goede kwaliteit in apotheken. Daarnaast kunt u daar overleggen met apothekers die het meest geschikt is voor u. En een andere optie is om je eigen moisturizers thuis te bereiden met zelfgemaakte ingrediënten.

als u vragen heeft over de verzorging van uw huid, raadpleeg dan uw dermatoloog.

Kijk voor jeugdige geuren

parfumeren met een frisse geur helpt u zich jonger te voelen en er jonger uit te zien. Dit is een zeer subtiele truc, maar het kan werken voor u.

durf iets nieuws! Hoewel het moeilijk te geloven is, kan het gebruik van een jeugdige parfum een verschil maken in je leeftijd. Vermijd parfums op basis van rozen en patchouli, omdat deze meestal worden geassocieerd met oudere mensen.

gebruik zachte make-uptinten om er jonger uit te zien

hoe meer de jaren verstrijken, hoe meer we de behoefte voelen om make-up te gebruiken. Echter, om er jonger uit te zien, is het duidelijk dat “minder is meer”.

het gebruik van make-up in sterke tonen benadrukt alleen de onvolkomenheden en het verstrijken van de tijd. En het is duidelijk dat je geen aandacht wilt vestigen op fijne lijntjes of rimpels.

in plaats van zwarte eyeliner te gebruiken, kiest u voor een donkerdere bruine kleur en verheldert u de oogleden met een lichtroze, zalmkleurige of beige tint. Het zou ook raadzaam zijn om de pols-type Valse wimpers opzij te laten.

Blush goed toepassen

Blush is een andere uitstekende truc om van jaren af te komen. Tegenwoordig zijn er verschillende tinten blush die gemakkelijk kunnen worden aangepast aan verschillende huidtypes. Het correct toepassen op de wangen zal je helpen jaren vrij te nemen.

als u niet zeker weet wat voor soort blush bij u past, vraag dan een medewerker van een cosmeticawinkel om een aanbeveling of test.

onthoud dat Voor een droge of gerimpelde huid cream blush de beste keuze is, omdat het gemakkelijker aan te brengen en minder droog is.

gebruik lippenbalsem

Lippenbalsem helpt de schoonheid van de lippen te behouden en houdt ze gezond. Nu zijn er lippenbalsems die een vullend effect geven, waardoor ze perfect zijn om jaren af te nemen.

deze balsems helpen er dikker, gehydrateerd en gedefinieerd uit te zien. Daarnaast komen sommige al met kleuren.

in plaats van een gewone lippenstift te gebruiken die uw lippen kan uitdrogen, probeer deze gekleurde balsems en geef ze hydratatie en leven.

verzorg uw handen

de huid van uw handen is net zo belangrijk als de huid van de rest van uw lichaam. Het is erg belangrijk om zeer speciale zorg te geven aan de handen, omdat ze worden blootgesteld aan verschillende factoren die hen kunnen beïnvloeden.

de handen goed hydrateren en beschermen tegen de zon zijn de belangrijkste sleutel om ze jong te houden. Om dit te doen, moet je ze gewoon dagelijks hydrateren met een geschikte crème. Gedurende de dag kan deze crème een zonbeschermingsfactor van 30 of meer hebben, afhankelijk van het niveau van blootstelling aan de zon. ‘S nachts kan de crème hydraterende en anti-aging elementen bevatten, zoals vitamine E en vitamine Q10.

uw glimlach witter

witte tanden zijn synoniem met jeugd. Er zijn veel natuurlijke formules om tanden witter te maken, evenals tandpasta ‘ s en spoelingen die zeer nuttig kunnen zijn. Echter, om een echt goed resultaat te verkrijgen, is het ideaal om naar de tandarts te gaan en tegelijkertijd van de behandeling die kan worden voorgeschreven, tandpasta ‘ s en spoelingen te gebruiken met versterkend, beschermend en whitening effect.

Verander uw kapsel

een verandering van uiterlijk zorgt ervoor dat u zich 10 jaar jonger voelt in minuten. Lang haar heeft de neiging om te branden aan de uiteinden en kijken verschillende tinten als gevolg van blootstelling aan de zon.

een goed idee is om het te knippen en lichtblonde of koperen reflecties toe te voegen voor een andere en vernieuwde stijl.

meer seks hebben om er jonger uit te zien

Dr.Weeks, een gerenommeerd klinisch psycholoog aan het Royal Hospital in Edinburgh, Schotland, heeft onlangs ontdekt dat mannen en vrouwen die een actief seksleven hebben, vijf tot zeven jaar jonger lijken te zijn dan hun biologische leeftijd.

deze studie toonde aan dat seks twee of drie keer per week kan helpen om een stralende, gezonde teint te behouden.

het handhaven van een goede hydratatie, het eten van een uitgebalanceerd dieet en het slapen van de nodige uren zijn andere aanbevelingen die we vanaf hier doorgeven om er jonger en stralend uit te zien. Bovendien kunt u deze eenvoudige tips gebruiken om zich in minder dan tien minuten verfrist te voelen.