Hoe maak je kokosboter (beste kokosnoot Manna Recept)
Zeg vaarwel tegen dure voorgemaakte kokosboter en hallo tegen je nieuwe favoriete zelfgemaakte recept. Het is tijd dat je leert hoe je kokosboter maakt die romiger en dromeriger is dan die winkel kocht.
Ga naar:
- 📖 Over
- 🍲 Belangrijke ingrediënten
- 🔪 Instructies
- 🌡️ Opslag
- 💭 Budget tips
- 🍴 proefnotities
- 📋 Recept
- ♻️ Soortgelijke recepten
- 💬 FAQ
📖 Over
Ah ja, de ongrijpbare kokosnoot boter. Ten eerste, wat is dit ingrediënt? En waarom wordt het soms kokosnoot manna genoemd?
laten we duidelijk zijn. Kokosolie is anders dan kokosnoot manna. Maar kokosnoot manna en kokosboter zijn hetzelfde, en worden vaak door elkaar gebruikt. Verwarrend? Niet meer.
kokosboter wordt gemaakt van het gedroogde vruchtvlees van kokosnoot. Het eindproduct is romig, een beetje zoet en heeft een mooie kokossmaak. Het wordt perfect gebruikt als spread, in energieballen, of op zichzelf.
de inspiratie voor deze saus is tweeledig. Ten eerste, wie kan het zich veroorloven om kokosboter regelmatig te gebruiken? Wij niet, dat is zeker. Zo hebben we een recept gemaakt dat eenvoudige ingrediënten verandert in een super romige en decadente spread tegen een betaalbare prijs. U zult zeker de hele pot willen eten!
nu we uw interesse hebben gewekt, laten we u zien hoe u de beste kokosboter maakt (gratis).
🍲 Key ingredients
Coconut Shreds: geraspte kokosnoot is het belangrijkste ingrediënt in dit ongelooflijke recept. We gebruiken ongezoete flarden van Costco in een 2kg zak, dat is veruit de beste deal die we zijn tegengekomen. Kokosnoot geeft je een tropisch gevoel bij elke hap. Het heeft boterachtige noten, hints van fruit en romigheid die elkaar allemaal complimenteren. Plus, het is rijk aan voedingsstoffen zoals fosfor, mangaan, selenium, en kalium!
kokosolie: we voegen graag een eetlepel kokosolie toe aan dit recept om het nog romiger te maken. Het brengt echt het smelt-in-je-mond gevoel dat we hopen te bereiken. Kokosolie is een krachtpatser en kan in zoveel recepten worden gebruikt om een boterachtige textuur toe te voegen. Kokosolie krijgt een slechte reputatie door het hoge verzadigde vetgehalte, maar er zijn tonnen studies voor en tegen. Dus, onze beste aanbeveling is om het te behandelen als elke andere verwerkte olie. Ga niet te ver, maar gebruik het met mate.
ahornsiroop: we hebben het gevoel dat we altijd koken en bakken met ahornsiroop. Misschien omdat we Canadees zijn en onszelf ervan overtuigd hebben dat het de beste zoetstof is. Maar, misschien is het ook omdat er zo veel vitaminen en mineralen in dit product. Van nature hoog in zink en mangaan, het voegt belangrijke elementen aan uw dieet geraffineerde suiker gewoon niet. dus, waarom niet ruilen wanneer je kunt?
🔪 instructies
het beste deel over dit recept is hoe gemakkelijk het is om samen te stellen. Het enige voorbehoud is dat het het beste werkt als je een high-speed blender gebruikt. Zonder een, zul je gewoon niet in staat zijn om de beste consistentie te bereiken.
-
blijven mengen en langs de zijkanten schrapen -
zorg ervoor dat u deze zijdezachte consistentie bereikt
maak je geen zorgen. Als het blijkt een beetje chunky, je zult nog steeds eindigen met dezelfde geweldige smaak!
het enige wat u hoeft te doen is uw ingrediënten in een blender gooien. Combineer vervolgens alles op hoog tot je een ultra romige consistentie bereikt. We eindigden mengen voor 5-7 minuten, dat is nogal een lange tijd, maar het is absoluut noodzakelijk om de gladheid die u zoekt te bereiken.
🌡 ️ opslag
u kunt zelfgemaakte kokosboter bewaren in een verzegelde container of glazen pot. Je hoeft het niet eens in de koelkast te zetten. Dit recept zal minstens een paar maanden duren in de bijkeuken als je het dan niet allemaal op hebt!
💭 Budget tips
We denken dat iedereen moet in staat zijn om beter te eten voor minder, dus hier zijn een paar trucjes om dit recept nog meer betaalbare:
- uw kokosnoot flarden bij Costco of in bulk
- Gebruik agave in plaats van maple syrup
🍴 Proefnotities
Dit komt samen snel om een uiterst veelzijdige verspreid dat u kunt gebruiken in veel verschillende recepten. Het is:
- romig
- zoet
- rijk
- eenvoudig
als u dit probeert, beoordeel het en laat hieronder een reactie achter! Wil je op de hoogte blijven van nieuwe recepten? Abonneer u op onze nieuwsbrief of maak contact met Broke Bank Vegan via sociale media. Veel plezier met eten!
📋 Recept
Hoe maak je kokosboter
Apparatuur
-
High-speed blender
bestanddelen 1x2x3x
- ▢ 4 kopjes kokosnoot flarden ($2.92)
- ▢ 1 eetlepels kokosolie ($0.12)
- ▢ 1 tsp ahornsiroop ($0.15)
instructies
-
voeg alle ingrediënten toe aan een high-speed blender.
-
Blend op hoog, periodiek schrapen langs de zijkanten van de blender.
-
ga verder met mengen gedurende ongeveer 5-7 minuten, of tot glad en romig.
-
Transfer naar een mason jar voor eenvoudige pantry opslag.
Opmerkingen
- Voor de beste resultaten gebruik maken van een high-speed blender
Voeding
♻️ soortgelijke recepten
voor meer smakelijke ideeën, kijk op onze:
- Citroen kokosnoot energie ballen voor een zoete citrus-doordrenkte traktatie perfect voor een on-the-go levensstijl.
- koekjesdeeg bijt zodat u van de zoetheid kunt genieten zonder iets te bakken.
- gebakken Oreo cheesecake als u wilt dat uw smaakpapillen uit deze wereld worden geblazen.
- chocolade pindakaas mooie room voor ijs met alle smaak, maar geen maagklachten.
💬 FAQ
Nee, U hoeft geen ahornsiroop te gebruiken. We houden gewoon van de extra laag zoetheid die het toevoegt. U kunt ook agave, stevia of kokosnectar gebruiken als vervanging voor de ahornsiroop.
Nee, U hoeft geen high-speed blender te gebruiken. Hoewel, we raden het gebruik van een om de beste consistentie te bereiken.
Ja, u kunt gezoete kokosnoot flarden gebruiken. We roepen op tot ongezoete in het recept, maar het draait allemaal om de smaak die je wilt bereiken. Als u gezoete kokosnoot flarden gebruikt, gewoon weglaten van de ahornsiroop.
