hoe natuurlijk mooi te zijn: Guide Passo a Passo Garantido!

Como ser bonita naturalmente é mais facil do que você imagina e quando terminar de ler esse artigo, você saberá tudo o que precisa sobre como ser bonita e atraente.

in de eerste plaats is niets charmanter dan een zelfverzekerde vrouw, die weet hoe ze zich moet kleden, hoe ze zich moet kleden en hoe ze op natuurlijke wijze mooier moet zijn.

daarom is de eerste stap om te geloven dat je schoonheid hebt, ongeacht wat ze zeggen of wat je in de spiegel ziet.

dus de eerste stap om nog mooier te zijn, zal nu beginnen!

hoe natuurlijk mooier te zijn bij het werken zelfvertrouwen

het is zeer gebruikelijk dat een vrouw zich onzeker voelt wanneer ze in de spiegel kijkt, op zoek naar “onvolkomenheden” in haar lichaam.

dus, als dat is wat je voelt als je je reflectie ziet, onthoud, het zijn deze details die je maken.

op deze manier is de beslissing om hun eigenaardigheden te omarmen of af te wijzen geheel aan jou. Echter, zodra deze” onvolkomenheden ” worden geaccepteerd.

de vrouw betreedt een nieuwe levenscyclus, waarin ze al haar details prachtig zal maken door ze alleen maar te accepteren.

vertrouwen wordt dagelijks opgebouwd door jezelf te herkennen en te accepteren zoals je werkelijk bent. En als je overwonnen bent, komt iedereen je natuurlijk als een mooi persoon zien.

hoe mooi en aantrekkelijk te zijn voor iedereen!

nadat je hebt geleerd hoe je mooi moet zijn, met het verzorgen van je zelfvertrouwen, is het tijd dat je de beste tips leert om mooi en aantrekkelijk te zijn die je altijd al wilde en niemand je ooit heeft verteld!

nu, ongeacht of u wilt weten hoe u op natuurlijke wijze mooi moet zijn op school, op het werk of gewoon voor uzelf thuis, er zijn enkele persoonlijkheidskenmerken die de mooiste vrouwen hebben en die u zeker zult hebben!

De glimlach is de eerste indruk

wie houdt er niet van een goede glimlach? Altijd lachen!

inclusief, wees voorzichtig dat je niet die geforceerde glimlach geeft, geef een open glimlach die helderheid in je gezicht brengt en laat de andere persoon terug glimlachen zonder het te beseffen.

een tip is om te onthouden dat hoe realistischer de glimlach, hoe beter!

iedereen bewondert onderwijs

de volgende woorden moeten deel uitmaken van uw woordenschat:

• Goedemorgen / Goede middag / goede nacht;
• Dank u / niets;
• alstublieft;
• Excuseer;
• tot ziens.

zeker, een opgeleide persoon is veel aantrekkelijker, en wekt interesse in andere mensen dan iemand zonder onderwijs.

empathie brengt nabijheid tussen mensen

vraag hoe de dag van de persoon is, vraag of hij erin geslaagd is om problemen op te lossen of dat hij uw hulp nodig heeft voor iets, inclusief beschikbaar zijn voor wat de persoon nodig heeft.

op deze manier laat je de persoon zien waar je om geeft, en word je empathisch.

How to be beautiful with appearance care

Dus als je nog geen huidverzorgingsroutine of lichte huid -, haar-of Lichaamsverzorging hebt, volg dan hieronder op.

Huidverzorging

er zijn 5 geweldige zelfgemaakte trucs om uw huid altijd schoon en gezond te houden, Weet ze hieronder.

rijstwater voor de huid

rijstwater heeft verschillende voordelen, zoals:

• egaliseert de huid, elimineert vlekken en hydrateert;
• de antiseptische eigenschappen helpen acne en puistjes te bestrijden;
• het antioxidant in zijn samenstelling bevordert de verjonging van de huid.

het is zeer eenvoudig om dit water te bereiden en op te slaan, zie:

1. Meng 2 kopjes water met ½ kop rijst;
2. 15 minuten laten staan;
3. zeef het water en bewaar het in de koelkast in een fles met spray.

het is raadzaam rijstwater voor het slapengaan aan te brengen en het is niet nodig de huid te drogen. By the way, is het raadzaam, dat laat het op natuurlijke wijze drogen, waardoor uw huid glanzend en zachter met de tijd van het aanbrengen.

cafeïne uit zwarte of groene thee als ontstekingsremmend

met antioxiderende voordelen, zijn de eigenschappen van cafeïne in toenemende mate gebruikt voor natuurlijke ontstekingsremmende effecten narotine uit huidverzorging.

Gebruik naar behoefte de afgekoelde en geperste zakjes tot 5 minuten onder de ogen. U zult het verschil in vitaliteit van uw gezicht merken na deze toepassing.

sugar and moisturizer scrub

heeft u gehoord van sugar and moisturizer lip scrub?

om:

• verwijder de caps die zich op de lippen vormen;
• stimuleer hydratatie van de mond;
• houd de lippen op een natuurlijke manier rood.

exfoliatie met deze gemengde ingrediënten is het meest aangegeven.

cucumber cream mask

cucumber cream is een onwrikbare bondgenoot van huidverzorging als u wilt weten hoe u er op natuurlijke wijze nog mooier uit kunt zien, rekenen de voordelen op:

• hydrateren van de huid, genezing en revitalisering;
• bevorderen van het bleken van vlekken en donkere kringen, waardoor de huid egaler wordt;
• bestrijden van wratten en leeftijdstekens.

inclusief, het recept voor komkommercrème masker is zeer eenvoudig, in de praktijk gebracht en ontdek hoe het toe te passen:

1. snijd 1 komkommer, alle verschillende stukjes;
2. Klop de hele tijd in de komkommer met 100 ml sojamelk of drinkwater, en 1 eiwit;
3. blijf kloppen totdat de consistentie van het mengsel glad en romig wordt;
4. daarna hoef je alleen maar aan te brengen op je gezicht is goed gereinigd, en laat het 15 minuten zitten.
5. om ze te verwijderen, moet u de eerste van de film die door het ei op natuurlijke wijze op de huid is gevormd, verwijderen en daarna uw gezicht spoelen met warm water, afwerken met koel water.

tenslotte, indien nodig, breng een moisturizer aan op het gezicht en je bent klaar!

Haarverzorging en haarschema

haar draagt ook bij aan het natuurlijk mooi zijn. Omdat het onvermijdelijk is dat je de draden opmerkt, vooral als ze goed worden verzorgd.

ontmoet daarom onderstaande 5 eenvoudige Tips en trucs om uw sloten gezond en glanzend te houden met weinig!

specifieke Shampoos en Conditioners

het is essentieel dat u shampoos en conditioners vindt die positief reageren met uw haar.

met andere woorden, let op de formuleringen! Wat werkt voor een andere persoon kan niet werken voor uw hair.It is noodzakelijk om te zoeken naar de producten die echte en gunstige resultaten geven voor uw strengen.

inclusief, wist u dat het wassen van uw haar in koud water de beste manier is om ze gezond te houden?

een warm bad kan het haar uitdrogen en de hoofdhuid beschadigen, dus kies voor altijd warm of, indien mogelijk, koud water om de strengen te wassen.

hydraterend met honing voor zijdezachte en zachte strengen

hydraterend met honing is het beste om een zijdezacht haar met zachte strengen te bevorderen, het leven van de strengen te herwinnen en in een oogwenk mooi en aantrekkelijk te worden!

leer nu hoe u uw hydratatie stap voor stap voorbereidt en hoe u deze op strengen aanbrengt:

1. Meng 3 eetlepels honing met 2 ondiepe lepels olijfolie en kneed ½ avocado;
2. breng het aan op maximaal 2 vingers van de hoofdhuid en masseer;
3. laat 20 minuten rusten en spoel ten slotte met ijswater.

overigens kunt u er ook voor kiezen om slechts 1 eetlepel honing te mengen met 2 eetlepels kokosolie, kies gewoon die van uw voorkeur en zet de rest van het proces normaal voort.

aanvankelijk zal de overgang van droog haar naar zijdezachte, zachte en glanzende strengen merkbaar zijn, maar honing brengt andere voordelen dankzij zijn eigenschappen, zoals:

• vitamine C, D en E;
• kalium;
• ijzer;
• magnesium.

daarom is hydrateren met honing de beste hydratatie voor je haar als je wilt weten hoe je op natuurlijke wijze mooier kunt zijn en hoe je mooi en aantrekkelijk kunt zijn voor iedereen!

Babosa hydratatie

babosa hydratatie Beloften:

• geven de vitaliteit van het haar terug als gevolg van de wateraanvulling van de strengen;
• spelen de rol van Blokker van onzuiverheden in het milieu, waardoor geen schade in de strengen terechtkomt, waardoor het haar gezond en glanzend blijft;
• bevordert de balans van de capillaire pH, waardoor de strengen niet vet worden;
• bestrijdt roos en jeukende hoofdhuid.

om de babosa-hydratatie in de praktijk te brengen, zal het nodig zijn:

1. neem een douche voordat je haar wassen normallyand het verlaten van de vochtige strengen om de toepassing te starten;
2. meng de slug gel genomen uit 1 blad, 1 volle eetlepel honing en 2 eetlepels vol van haar crème die youprefer om je haar;
3. met de vochtige strengen, verdeel het mengsel over het haar en leer, in een bun en laten staan voor 20 minuten;
4. na deze periode, was de strengen, depreference in ijs water en wachten om te drogen.

op deze manier zult u onmiddellijk het verschil van het haar merken, van voor hydratatie tot erna. Voor de vervanging van capillaire nutriënten door Bepantol

zien we meestal Bepantol in de vorm van huidzalf, maar het is populair geworden voor capillaire hydratatie ook in vloeibare vorm, wat bijdraagt aan de gezondheid en het uiterlijk van de huid. strands.By de manier, kan Bepantol in vloeibare vorm worden gevonden in om het even welke apotheek genoemd Bepantol Derma-oplossing.

omdat bepantol rijk is aan provitamine B5, ook bekend als dexpanthenol, bestrijdt en elimineert deze stof haardroging en helpt bij het aanvullen van belangrijke voedingsstoffen.

u kunt deze stof nu op 2 manieren gebruiken, maar altijd met vochtig haar, :

• plaats ongeveer 200 ml van de stof in de fles van het haar moisturizing mask, of in de shampoo of conditioner.Bepantol na het baden dagelijks op vochtige strengen aanbrengen.

echter, Opgelet!

de eerste genoemde optie mag de stof alleen in één van de injectieflacons bevatten. In het geval van het mengen in meer dan één, zal het haar een olieachtig en niet-bewegend effect te verwerven.

als het belangrijk is om mooier voor je te zijn, zal je deze hydratatietip zeker in de praktijk brengen!

mengsel van oliën voor een betere voeding van haarmaskers

aan de andere kant, als u uiteindelijk de voorkeur geeft aan het gebruikelijke masker voor hydratatie van het haar, is het een goede tip om een aantal oliën te mengen zodat er een grotere absorptie en voeding van de strengen, zoals:

• Arganolie;
• Avocado-olie;
• Macadamia-Olie.

inclusief, vergeet niet om het mengsel van de olie met de crème gedurende slechts 10 seconden in de magnetron te verwarmen op deze manier, het zal helpen bij de verwijding, de schubben van het haar en de penetratie van voedingsstoffen zal groter zijn.

hoe op natuurlijke wijze mooier te zijn met haarschema

allereerst moet u akkoord gaan met een verbintenis. Met het haarschema, omdat het een maandelijkse haarverzorgingsroutine zal zijn om u gezond te houden.

u kunt kiezen tussen de 3 soorten voeding hieronder:

• masker voor voeding-crèmes die in hun samenstelling oliën en boters hebben, die verantwoordelijk zijn voor het aanvullen van de vettigheid van het haar tijdens het baden,met onmiddellijke actie.
• bevochtigen met plantaardige olie-plantaardige oliën worden gebruikt om de strengen vóór het wassen te baden, gedurende 30 minuten te laten inwerken en de strengen normaal uit te trekken.
• natmaken-met plantaardige oliën en haarmayonaise, dit soort voedingsstoffen wanneer de strengen vuil zijn en ‘ s nachts in werking treden, tijdens de slaap,en het haar pas de volgende dag wassen. Het is zeer aangewezen voor gedroogde garens.

Logo, over het algemeen als volgt gerangschikt:

• week 1-hydratatie + nutrition + moisturizing
• – 2e week van – – Nutrition + hydratatie + rebuild
• week 3-hydratatie + nutrition + moisturizing
• 4 dagen – – Nutrition + hydratatie + rebuild

aan het einde moet u het volgende schema voor vaste activa hebben:

• olie deRícino-versterkt haar en bestrijdt haarval door breuk;
• olie deCoco – om draad, vitamine E en vetzuren te voeden;
• Argan Olie Helpt bij de controle van kroezen, en houdt het haar gezond;
• Olie, deManga – Rijk aan Vitaminen A, C, B1, B2 en B5;
• Olie deGirassol – Houdt het vocht op en geeft de glans van het garen;
• Olie deAbacate – Rijk aan Vitaminen A, D, en e, en is verantwoordelijk voor de voeding dafibra capillair;
• Proteínade Eieren – een anti-oxidant rijk aan vitaminen A, B-Complex;
• Olie deAmla Helpen bij de vermindering van de tips dublas van het haar en het versterken van de strengen,het is rijk aan Vitamine C en de Flavonoïden;
• olie deOliva – rijk aan vitamine A, D, E en K
• moet –het zal de draden hydrateren en water vasthouden, waardoor het haar gestandaardiseerd wordt;
• Creatine, compensatie voor letsel en reorganisatie van de keten, in het capillair;
• Arginia –volledige wederopbouw van de draden;
• cysteïne– voor de reconstructie van het garen en de sterkte, en ter bevordering van de uniformiteit in dascutículas haar.

aan het einde van het maandelijkse haarschema hebt u geleerd hoe u op natuurlijke wijze mooi kunt zijn!

lichaamsverzorging en gezondheid

het lichaam en de gezondheid gaan zij aan zij, zowel fysiek als psychologisch.

het is noodzakelijk om de balans te vinden van zowel tijdens het leven als zelfs om welzijn te koesteren.

met dit, de mogelijkheid van u houden van jezelf meer en meer, het hebben van toenemende zelfvertrouwen en het verzorgen van jezelf, meer en meerbonite, aantrekkelijk en zonder overbelasting, sterk toenemen!

echter, we zullen niet alleen praten over hoe een lichaamsbeweging goed doet. Maar ook hoe je thuis voor je lichaam zorgt en altijd mooi blijft in slechts 3 tips.

voldoe aan basisorgaan en gezondheidszorg

u kunt een lijst hieronder bekijken over alle dingen die u moet doen en nooit verwaarlozen:

• Gebruik altijd zonnebrandcrème en breng ten minste twee keer per dag door;
• drink altijd water om de huid gehydrateerd te houden en toxines te verwijderen;
• breek voedingsmiddelen af die niet gezond zijn;
• vermijd hete baden die uw huid en haar kunnen drogen;
• slaap zoveel als nodig is voor uw lichaam om te rusten en breng de cycli van hormonen die verantwoordelijk zijn voor het bevorderen van de gezondheid van het organisme in de praktijk.

bevorder het welzijn van uw lichaam

er zijn tal van oefeningen die u aan uw arotine kunt houden en die vaak zelfs een groot deel van uw tijd in beslag nemen,zoals:

• Pilates;
• sportschool;
• wandelen;
• zwemmen;
• dansen;

in feite is het belangrijk om iets te vinden dat je lichaam goed reageert op je behoeften, en dat doet je geest ook.

bevorder het welzijn van je geest

de geest is zeker de basis van het hele lichaam. Daarom moet men de tekenen die ze geeft niet negeren.

inclusief, als je de hulp van iemand of iemand nodig hebt, steun niet beschaamd en zoeken voor het!

bovendien, om een psychologisch welzijn te bereiken moet je goed met jezelf zijn, jezelf kennen en bovendien een gezonde levensstijl behouden.

leer hoe mooi te zijn op school of elders

naast al het bovenstaande hangt het weten hoe mooi te zijn op een natuurlijke manier op school of elders af van zowel het uiterlijk als de persoonlijkheid.

inclusief, als de jouwe een dresscode heeft, volg deze dan!

vergeet echter niet dat details essentieel zijn om een outfit mooier te maken, zelfs het uniform.

nu, als u meer tips wilt over hoe mooi te zijn op school, volg dan hieronder:

geen vertragingen!

word niet te laat op school wakker, anders heb je geen tijd om je klaar te maken.

zoals eerder gezegd, het kost lichaam en geest om te rusten, dan zul je in staat zijn om wakker te worden zonder luiheid en gewillig. Laten we ervan overtuigen dat een vermoeid persoon niet zo aantrekkelijk is, toch?

douchen voor school

als u dat nodig vindt, neem dan een douche voordat u naar de les gaat. Naast het krijgen van stinkende, zal uw huid en haar worden gehydrateerd en zijdezacht dus profiteer van het bad in uw voordeel!

hoe mooi zijn op school? Basis Make-Up!

wanneer het gezicht van het bad wordt gereinigd en goed wordt gedroogd, doet u de volgende make-up:

• breng een dun laagje basis en poeder aan voor de huid vervormen;
• met de curvex, wikkel de wimpers en geef de mascara;
• gebruik de blush voorzichtig, zonder uw gezicht te markeren;
• eindig met een discrete glans.

en het haar?

er zijn verschillende opties voor het kapsel, maar als het haar nat is, kunt u kiezen door het gewoon te kammen en los te gaan of een tiara te dragen.

nu, als het droog is, nemen de opties toe, zoals:

• vacht;
• paardenstaart;
• Knot;
• veel voorkomende nachtvlinders.

het kiezen van de perfecte outfit om naar de mooie school te gaan

in het geval van scholen is er meestal een standaard t-shirt voor alle leerlingen, die de look kunnen aanvullen met oorbellen, armbanden, kettingen of weggeefacties. Een skinny jeans en een comfortabele sneaker zijn extreem goed om deze look compleet te maken!

let er echter op of uw kleding gestreken en schoon is, dit draagt in grote mate bij aan een mooie uitstraling.

basishygiëne

vergeet niet om:

• was je gezicht;
• passeer deodorant, parfum en vochtinbrengende corporal;
• poets uw tanden en kam uw haar.

eindelijk ben je er klaar voor en weet je al hoe je mooi moet zijn op school!

geleerd om mooier te zijn?

ons artikel is tot een einde gekomen en je hebt alle tips, trucs en houdingen geleerd die je mooi en aantrekkelijk zullen maken, zelfs vandaag!

Inclusief, was u in staat om te leren:

• werk je zelfvertrouwen;
• op een natuurlijke manier mooier worden;
• de beste huidverzorging en vochtinbrengingscapillaire verzorging;
• hoe mooi en aantrekkelijk te zijn;
• zorg voor uw lichaam en uw gezondheid;
• hoe mooi te zijn op school.

nu heb je geleerd hoe je mooi moet zijn en je weet al wat je moet doen om geweldig te zijn!