Koffie’ s nachts haver

deze zomer viel ik tot over mijn oren voor ‘ s nachts haver en ben in het midden van het maken van zowat elke smaak die ik me kan voorstellen. Ik kijk elke ochtend uit naar mijn koffie, wat me inspireerde om deze koffie ‘ s nachts haver te maken.

dit recept maakt ook gebruik van een beetje bruine suiker en vanille om een vleugje zoetheid toe te voegen en versterkt de koffiesmaak in deze haver.

door koffie of Espresso te verwerken in deze Koffie ‘s nachts haver

meng ik graag instant espresso of koffie in de melk voordat ik het toevoeg aan mijn’ s nachts haver. Melk geeft deze haver een heerlijke romigheid en voegt veel eiwitten toe.

door het gebruik van instant espresso of koffie, ben ik in staat om deze haver te verpakken met een heerlijke, romige koffiesmaak zonder hun consistentie af te gooien.

er is maar zo veel vloeistof die je kunt toevoegen aan je haver en het toevoegen van zowel koffie en melk zou te veel vloeistof. Echter, als je echt houdt van het brouwen van uw eigen koffie kunt u dat gebruiken in plaats van de melk in dit recept.

u kunt ook een espresso toevoegen in plaats van de oploskoffie en gewoon 1/2 kopje melk gebruiken.

de verhoudingen precies goed krijgen in deze Koffie ‘ s nachts haver

havermout kan een verdeeldheid zaaiend onderwerp zijn. De meeste mensen verkiezen hun havermout op twee manieren. Ofwel dik als pasta, of dunner en een beetje natter. Ik zal eerlijk tegen je zijn, Ik hou van mijn havermout een beetje natter.”

zo is dit recept echter niet geformuleerd. Ik heb dit recept gemaakt om een dikkere havermout te maken zodra het uit de koelkast komt. Op deze manier is iedereen gelukkig op het einde!

mensen die van een dikkere havermout houden, kunnen het rechtstreeks uit de koelkast eten en iedereen die het wat dunner wil, kan een scheutje melk of water toevoegen.

de juiste verhouding van vloeistof tot haver varieert op basis van een heleboel factoren. Bijvoorbeeld, Ik hou van het toevoegen van chia zaden aan mijn haver omdat ze een grote bron van vezels, omega-3s en eiwitten. Maar ze absorberen een ton water!

gewoonlijk houd ik me aan een 1:1 verhouding haver tot water of melk, maar ik gebruik 2/3 van een kopje water in dit recept vanwege de chia zaden.

hoe ver van tevoren moet u deze Koffie ‘ s nachts maken?

ondanks hun naam hoeven haver ‘s nachts eigenlijk niet’ s nachts in de koelkast te zitten.

ze hebben echter wat tijd nodig om het water of de melk op te nemen en te verzachten. Als ik vergeet om mijn overnachting haver van tevoren te maken, vind ik dat ze slechts ongeveer 3 uur nodig hebben om te weken voordat ze klaar zijn om te gaan.

ze zijn zeker een beetje dunner als ze minder lang weken.

ze ‘ s nachts laten zitten helpt ze niet alleen volledig te verzachten, het geeft de smaken ook een kans om zich te ontwikkelen.

lang verhaal kort, een overnachting is ideaal, maar niet nodig als u weinig tijd hebt.

Kan Haver ‘ S Nachts Warm Worden Gegeten?

niet iedereen kan zich achter het idee scharen om ongekookte, koude haver te eten. En ik snap het, als je nog geen overnight oats hebt geprobeerd voordat het een vreemd concept lijkt.

maar geloof me, koude overnachting haver zijn absoluut heerlijk en hebben een geweldige textuur. Ze zijn ook een ongelooflijk verfrissend ontbijt op een warme dag.

met dat gezegd, Je kunt ‘ s nachts haver warm eten. Ze kunnen worden verwarmd net als elke andere kom havermout. Zet ze in de magnetron en verwarm ze in intervallen van 30 seconden tot ze warm zijn.

substituties & Swaps

hoewel ik hou van dit recept voor koffie ‘ s nachts haver precies zoals het is, Ik weet dat sommigen van jullie misschien niet al deze ingrediënten bij de hand hebben!

hieronder staan enkele swaps en substituties die in dit recept kunnen worden gemaakt.

• gerolde haver – dit recept komt het beste uit met gerolde of ouderwetse haver. Je kunt snelle haver gebruiken als dat alles is wat je hebt, maar je moet de hoeveelheid melk verminderen tot 1/2 per kopje.
• Chia zaden – als je geen chia zaden hebt, kun je ze weglaten uit dit recept. Ze absorberen echter veel vloeistof, dus je moet de hoeveelheid melk verminderen tot 1/2 kopje om de juiste consistentie te krijgen.
• bruine suiker – dit recept maakt gebruik van bruine suiker die het een geweldige smaak geeft. Ik gebruik liever lichtbruine suiker, maar je kunt ook donker gebruiken. U kunt ook kristalsuiker, honing of een zoetstof die u wilt gebruiken op zijn plaats en de hoeveelheid aan te passen aan uw smaak.
• Vanille – het vanille-extract in dit recept is optioneel, maar het helpt echt om de koffiesmaak in deze haver te verbeteren.
• Instant Espresso of Instant Koffie-u kunt een kopje koffie gebruiken in plaats van de melk en instant koffie/ espresso in dit recept.
• Melk-ik maak deze haver liever met melk, maar je kunt ook koffie gebruiken (en de instant espresso weglaten) of melk zonder melk gebruiken zoals haver, soja of amandelmelk.

deze Overnight haver aanpassen

een van de beste dingen van overnight haver is dat ze volledig aanpasbaar zijn aan uw voedingsvoorkeuren!

naast de hierboven besproken substituties kunt u deze overnight haver eenvoudig veganistisch, glutenvrij of suikerarm maken. Hieronder zijn enkele specifieke swaps voor deze koffie overnight oats:

• veganistische substituties: gebruik plantaardige melk of water en ahornsiroop als zoetstof.
• glutenvrije substituties: gebruik glutenvrije haver.
• substituties met laag suikergehalte: Sla het toevoegen van de bruine suiker over of gebruik in plaats daarvan stevia of monniksfruit zoetstof.

Tips voor het maken van de beste koffie ‘ s nachts haver

• maak uw haver in een afsluitbare container als een metselaar pot!
• verdubbel dit recept of maak meerdere potten om de hele week mee te gaan.
• Pas de hoeveelheid of het type suiker in dit recept aan naar uw voorkeuren!
• deze koffie haver ‘ s nachts goed blijven in de koelkast voor maximaal 4 dagen.
• als u van havermout een beetje dunner houdt, stel ik voor om een scheutje water of uw favoriete melk toe te voegen voordat u gaat eten.
• Vul uw haver ‘ s nachts met een motregen van chocoladesiroop en een klodder slagroom om ze naar het volgende niveau te brengen.

Laat Me Weten Wat Je Ervan Vindt!

als u dit recept voor koffie ‘ s nachts haver probeert, zou ik graag horen wat ervan te vinden! Laat een waardering en laat me weten uw gedachten door het delen van een reactie.

tag me @chelsweets en gebruik de # chelsweets zodat ik je geweldige creaties op sociale media kan zien!

Andere Recepten Die U Misschien Leuk Vindt: