Kun je niet slapen? Het kan een spijsverteringsprobleem zijn

Dec. 15, 2004 — slapeloosheid en spijsverteringsproblemen zijn gemeenschappelijke bedgenoten.

een nieuwe studie in de Mayo Clinic Proceedings van deze maand toont aan dat prikkelbare darmsyndroom, indigestie en brandend maagzuur vaak worden gezien bij mensen met slapeloosheid.Zowel slapeloosheid als spijsverteringsproblemen komen zeer vaak voor, aldus onderzoeker Santhi Swarop Vege, MD, hoogleraar gastro-enterologie aan het Mayo Clinic College Of Medicine in Rochester, Minn.

verschillende onderzoekers hebben een vergelijkbaar verband gelegd tussen de twee, maar hebben het patroon nog niet helemaal begrepen. Zeker, maagpijn kan slapeloosheid veroorzaken. En slapeloosheid kan maagklachten veroorzaken. Ook kunnen beide reeksen problemen een gemeenschappelijke onderliggende oorzaak hebben, zoals angst, depressie of andere emotionele moeilijkheden.

om dit meer te onderzoeken, stuurden Vege en zijn collega ‘ s vragenlijsten naar willekeurig gekozen inwoners in een Minnesota county.

in het onderzoek werd ook gevraagd naar tal van symptomen van prikkelbare darmsyndroom (IBS), zoals een opgeblazen gevoel, gas, constipatie of diarree. Andere vragen gingen over niet-digestieve problemen, waaronder hoofdpijn, rugpijn, astma, hoge bloeddruk, vermoeidheid, depressie, duizeligheid en zwakte.

van de 2.269 bewoners die reageerden, ontdekten onderzoekers dat 39% ten minste één keer per maand slapeloosheid meldde; 6% zei dat hun slapeloosheid ernstig of zeer hinderlijk was.

ook:

• 15% gerapporteerde maagpijn die hen uit slaap ontwaakte
• 15% zei IBS
• 10% had spijsverteringsproblemen
• 13% meldde frequent brandend maagzuur

het sterkste verband werd waargenomen tussen slapeloosheid en IBS.

degenen die ook stress hadden in hun leven hadden tweemaal zoveel kans op slapeloosheid, IBS en brandend maagzuur – maar niet op andere spijsverteringsproblemen, meldt Vege.

er is meer onderzoek nodig om precies te begrijpen wat er gebeurt, vooral de interacties tussen stress en darmproblemen, zeggen de onderzoekers.