Kunnen Vloeistoffen Uw Mouw Strekken?

” is het mogelijk om mijn mouw te rekken na een operatie?”Veel vertical sleeve gastrectomie patiënten hebben waarschijnlijk deze vraag op een gegeven moment gesteld. Direct na de operatie is de beperking echt. Water drinken lijkt zelfs een prestatie! Maar als we eenmaal beginnen te genezen en weer normaal voedsel eten, zijn er dagen dat we ons afvragen of onze operatie wel werkte.

soms raken we zelfs een beetje in paniek en vragen we ons af of we het overdreven hebben, onze nieuwe magen hebben uitgerekt en onze uitkomst hebben verpest.

Relax! Het rekken van je nieuwe maag terug naar de pre-operatie grootte waarschijnlijk niet gaat gebeuren. En dit is waarom:

uw postoperatieve maag

tijdens een verticale gastrectomie wordt het buitenste gedeelte van uw maag volledig verwijderd, waardoor een “sleeve” ongeveer de vorm en grootte van een banaan achterlaat. Het verwijderde maagweefsel is grotendeels het gebied dat zich uitbreidt en samentrekt om voedsel aan te passen en is ook het deel verantwoordelijk voor het afscheiden van het hongerhormoon genoemd ghrelin.

zie het zo:

als je de onderkant van een sok van de hiel tot de teen afsnijdt, het afgesneden gedeelte weggooit en de rest weer aan elkaar naait, kun je de “nieuwe” sok nooit genoeg rekken om zoveel ruimte te bieden als de originele sok. Er zou gewoon niet genoeg stof zijn om het te doen.

echter, niet al het weefsel dat uitzet en samentrekt wordt verwijderd, waardoor uw nieuwe maag goed kan blijven functioneren. Je maag met mouwen zet nog steeds uit en trekt samen, maar omdat de capaciteit veel kleiner is, voel je je vol van slechts een kleine portie voedsel.

uw mouw uitrekken-FAQ ‘ s

ik kan veel drinken. Hoe is dit mogelijk als ik mijn buidel niet rek?

vloeistoffen gaan snel en zonder beperking door de maag. In tegenstelling tot vaste voedingsmiddelen, houdt je maag geen vloeistoffen vast om het af te breken in een redelijke consistentie. In dit geval fungeert je maag als een trechter voor vloeistoffen om in je lichaam te gieten.

te verteren Waarom kan ik na de operatie geen koolzuurhoudende dranken krijgen? Het zijn ook maar vloeistoffen, toch?

carbonatie is lucht, en lucht in uw nieuwe, kleine maag kan extreem ongemak veroorzaken. Terwijl koolzuurhoudende dranken niet zal leiden tot uw maag te overstretch, kunnen ze een opgeblazen gevoel, gas, indigestie, pijn, en ongemakkelijke gevoelens van volheid veroorzaken.

het vullen van uw maag met luchtbellen neemt ook ruimte in beslag die anders zou kunnen worden ingenomen door voedsel met een dichte voedingswaarde. Omdat de portiegrootte na de operatie zo beperkt is, is het vooral belangrijk om ervoor te zorgen dat wat we in ons lichaam stoppen ons helpt om aan onze voedingsbehoeften te voldoen.

is het mogelijk om mijn mouw permanent te rekken?

na verloop van tijd zal uw mouw van nature een beetje rekken. Vooral als je verder weg bent van je operatie datum. Hoewel het waarschijnlijk nooit zal terugkeren naar zijn pre-operatie grootte, is het mogelijk om het genoeg uit te rekken om de gewenste beperking die u ooit had te verliezen. Dit gebeurt door regelmatig te veel te eten. Dit is de reden waarom we moeten voortdurend op de hoogte zijn van onze portie maten, Eten onze maaltijden op een schema, en niet de hele dag grazen.

en hoewel u de operatie fysiek niet ongedaan kunt maken, kunt u de volledige signalen van uw hersenen onderbreken, waardoor u denkt dat u honger hebt, zelfs als u genoeg hebt gegeten.

ik heb gelezen over mensen die een zakje resetten om hun huls terug te krijgen zoals het was net na de operatie. Wat is het, en moet ik het proberen?

Pouch Reset diëten zijn eiwitrijke diëten met een laag volume om uw hongerpunt te “resetten”.

er bestaat niet zoiets als een “pouch reset”. Niet vanuit een fysiek standpunt, in ieder geval.

uw maag zet op natuurlijke wijze uit tijdens het eten. Daarna keert het terug naar zijn grootte voor de maaltijd. Er is geen magisch programma dat je terug zal brengen naar waar je was vlak na de operatie. Op dat moment was je beperking extreem omdat je pijnlijk en gezwollen was. De werkelijke capaciteit van je buidel is niet veranderd sinds de operatie. Je bent net genezen.

in het begin begint u met vloeistoffen en ontwikkelt u zich langzaam tot vaste stoffen in de loop van enkele weken, zodat u kunt genezen. Het heeft niets te maken met hoe groot je mouw is. Terugkeren naar die eetstadia als een manier om te resetten heeft geen zin, omdat die stadia niets te maken hadden met hoeveel je mouw kon houden.

dus, wat u moet weten is …

ik heb het al eerder genoemd, en Ik zal het nog eens noemen…het is zeer onwaarschijnlijk dat uw maag ooit zijn vroegere grootte weer zal zien. Uw chirurg verwijderde ongeveer tachtig procent van uw maag; het gaat niet op magische wijze terug groeien!

hoewel het voelt alsof je fysieke schade hebt aangericht als je merkt dat je veel meer kunt eten dan je had verwacht, is het waarschijnlijk een verwisseling van hongersignalen.Daarom is het uiterst belangrijk voor u om gezonde eetgewoonten te ontwikkelen voor en na een operatie. Zoals u keer op keer is verteld, mouw chirurgie is slechts een hulpmiddel om u te helpen gewicht te verliezen. Als je je deel niet doet, komt het gewicht terug.

wanneer u eet, stuurt uw maag een signaal naar uw hersenen om u te laten weten dat u voldoende voedsel heeft gegeten. Na verloop van tijd, als je ervoor kiest om dit volledige signaal te negeren, je hersenen stopt met het krijgen van de boodschap zo snel. U zult merken dat u kunt meer en meer in voordat de boodschap zinkt in luid en duidelijk.

na een operatie moet u uw portiegrootte meten en eraan vasthouden!

alleen omdat u niet veel tegelijk kunt eten, betekent niet dat u geen uitgebreide calorieschade op een dag kunt veroorzaken. Als u vaak eet in plaats van vast te houden aan bepaalde maaltijden, kunt u net zo veel eten als voor de operatie.

als u bijvoorbeeld een groot bord pasta kunt eten voordat u geopereerd wordt, en u na de operatie hetzelfde grote bord pasta serveert, kunt u het mogelijk niet allemaal tegelijk eten. Maar als je een paar hapjes neemt in de loop van een uur of zo, zul je dezelfde hoeveelheid hebben geconsumeerd als voordat je sleeved.

het is niet omdat u uw mouw hebt uitgerekt, het is omdat u uw maaltijden spreidt in plaats van uw portiegrootte te controleren, om te beginnen.

de bottom line

de belangrijkste regel die u moet onthouden na de operatie is om gezonde gewoonten en bewust eten te oefenen! Als je dit niet onder de knie hebt, zul je op lange termijn geen succes hebben. Ook al kan uw Mouw een beetje uitrekken van constante overstuffing,is er geen manier waarop u uw pre-operatie maag terug.

Als u ontspoord bent, hoeft u geen drastische resetprogramma ‘ s te doen om weer op de rails te komen. Maak gewoon de volgende juiste keuze. Ga terug naar het voedingsplan van uw chirurg en zet uw dieet daarop af. Volg uw eiwitinname, plan uw maaltijden, drink uw water, en neem uw supplementen. Uw operatie en plan zijn ontworpen met uw overwinning in het achterhoofd!

doe wat je moet doen, en je zult eindigen waar je moet zijn.