Levensverwachting

leerresultaten

• schets cognitieve winsten / tekorten die typisch geassocieerd worden met middenvolwassenen
• verklaren veranderingen in vloeibare en gekristalliseerde intelligentie tijdens volwassenheid

figuur 1. Cognitief actief blijven kan cognitieve achteruitgang verminderen.Een van de meest invloedrijke perspectieven op cognitie tijdens de middelbare volwassenheid was die van de Seattle Longitudinal Study (SLS) of adult cognition, die begon in 1956. Schaie & Willis (2010) vatte de algemene bevindingen van deze reeks studies als volgt samen: “we hebben over het algemeen aangetoond dat betrouwbare repliceerbare gemiddelde leeftijdsdalingen in psychometrische vaardigheden niet voorkomen vóór de leeftijd van 60 jaar, maar dat een dergelijke betrouwbare daling kan worden gevonden voor alle vaardigheden op de leeftijd van 74 jaar.”Kortom, afname van cognitieve vaardigheden begint in het zesde decennium en krijgt steeds meer betekenis vanaf dat moment. Echter, Singh-Maoux et al (2012)pleiten voor kleine maar significante cognitieve dalingen vanaf de leeftijd van 45. Er is enig bewijs dat de volwassenen zo agressief in het handhaven van hun cognitieve gezondheid zouden moeten zijn aangezien zij hun fysieke gezondheid in deze tijd zijn aangezien de twee intiem verwant zijn.

een tweede bron van longitudinale onderzoeksgegevens over dit deel van de levensduur is de Midlife in the United States Studies (MIDUS), die in 1994 van start ging. De MIDUS gegevens ondersteunen de opvatting dat deze periode van het leven is iets van een trade-off, met een aantal cognitieve en fysieke afnames van verschillende graden. De cognitieve mechanica van verwerkingssnelheid, vaak aangeduid als vloeistof intelligentie, fysiologische longcapaciteit, en spiermassa, zijn in relatieve daling. Echter, kennis, ervaring en het toegenomen vermogen om onze emoties te reguleren kunnen compenseren voor deze verliezen. Voortdurende cognitieve focus en oefening kunnen ook de omvang en effecten van cognitieve achteruitgang verminderen.

Controleovertuigingen

centraal in dit alles staan persoonlijke controleovertuigingen, die een lange geschiedenis in de psychologie hebben. Beginnend met het werk van Julian Rotter (1954) wordt een fundamenteel onderscheid gemaakt tussen degenen die geloven dat zij de fundamentele oorzaak zijn van wat er in hun leven gebeurt, en degenen die geloven dat zij grotendeels overgeleverd zijn aan de genade van externe omstandigheden. Van degenen die geloven dat de levensresultaten afhankelijk zijn van wat ze zeggen en doen, wordt gezegd dat ze een sterke interne plaats van controle hebben. Van degenen die geloven dat ze weinig controle hebben over hun levensuitkomsten wordt gezegd dat ze een externe locus van controle hebben.Uit empirisch onderzoek is gebleken dat mensen met een interne controlelocus over de hele linie betere resultaten behalen bij psychologische tests; gedrag, motivatie en cognitieve tests. Er wordt gemeld dat dit geloof in controle afneemt met de leeftijd, maar nogmaals, er is een groot deel van de individuele variatie. Dit roept een ander probleem op: directionele causaliteit. Zorgt mijn geloof in mijn vermogen om mijn intellectuele vaardigheden en vaardigheden te behouden in deze tijd van het leven voor betere prestaties op een cognitieve test in vergelijking met degenen die geloven in hun onverbiddelijke daling? Of versterkt het feit dat ik geniet van die intellectuele competentie of faciliteit dat geloof in controle en controleerbare resultaten? Het is niet duidelijk welke factor de ander beïnvloedt. De precieze aard van het verband tussen controleovertuigingen en cognitieve prestaties blijft onduidelijk..De hersenwetenschap ontwikkelt zich exponentieel en zal ongetwijfeld nieuwe inzichten opleveren over een hele reeks kwesties die verband houden met cognitie in het midden van het leven. Een van hen zal zeker op het vermogen van de hersenen om te vernieuwen, of op zijn minst zichzelf aan te vullen, in deze tijd van het leven. De capaciteit om te vernieuwen wordt neuorgenese genoemd; de capaciteit om wat er is aan te vullen wordt neuroplasticiteit genoemd. In dit stadium is het onmogelijk om precies vast te stellen welk effect toekomstige farmacologische interventies kunnen hebben op mogelijke cognitieve achteruitgang in deze, en latere, stadia van het leven.

cognitieve veroudering

onderzoekers hebben gebieden geïdentificeerd van verlies en toename in cognitie op oudere leeftijd. Cognitieve vaardigheden en intelligentie worden vaak gemeten met behulp van gestandaardiseerde tests en gevalideerde metingen. De psychometrische benadering heeft twee categorieën intelligentie geïdentificeerd die verschillende mate van verandering laten zien over de hele levensduur (Schaie & Willis, 1996). Vloeibare en gekristalliseerde intelligentie werden voor het eerst geïdentificeerd door Cattell in 1971. De vloeibare intelligentie verwijst naar capaciteiten van de informatieverwerking, zoals logisch redeneren, het onthouden van lijsten, ruimtelijk vermogen, en reactietijd. Gekristalliseerde intelligentie omvat vaardigheden die gebruik maken van ervaring en kennis. Maatregelen van gekristalliseerde intelligentie omvatten vocabulaire tests, het oplossen van nummer problemen, en het begrijpen van teksten. Er is een algemene acceptatie dat vloeibare intelligentie voortdurend afneemt vanaf de jaren 20, maar dat gekristalliseerde intelligentie blijft accumuleren. Men zou verwachten om de NY Times kruiswoordraadsel sneller te voltooien op 48 dan 22, maar de capaciteit om te gaan met nieuwe informatie afneemt.

Figuur 2. Terwijl het typen van snelheid en reactietijd langzaam met de leeftijd, oudere typisten kunnen compenseren op andere manieren, door verder vooruit te kijken naar gedrukte tekst.

met de leeftijd worden systematische dalingen waargenomen bij cognitieve taken die door zichzelf geïnitieerde, moeiteloze verwerking vereisen, zonder de hulp van ondersteunende geheugensignalen (Park, 2000). Oudere volwassenen hebben de neiging om armer dan jonge volwassenen uit te voeren op geheugentaken die herinneren van informatie te betrekken, waar individuen informatie moeten ophalen die ze eerder geleerd zonder de hulp van een lijst van mogelijke keuzes. Bijvoorbeeld, oudere volwassenen kunnen meer moeite herinneren aan feiten zoals namen of contextuele details over waar of wanneer iets gebeurde (Craik, 2000). Wat zou deze tekorten kunnen verklaren als we ouder worden?

naarmate we ouder worden, wordt het werkgeheugen, of ons vermogen om tegelijkertijd informatie op te slaan en te gebruiken, minder efficiënt (Craik & Bialystok, 2006). Het vermogen om informatie snel te verwerken neemt ook af met de leeftijd. Deze vertraging van de verwerkingssnelheid kan leeftijdsverschillen bij veel verschillende cognitieve taken verklaren (Salthouse, 2004). Sommige onderzoekers hebben betoogd dat remmend functioneren, of het vermogen om zich op bepaalde informatie te concentreren terwijl de aandacht voor minder relevante informatie wordt onderdrukt, afneemt met de leeftijd en leeftijdsverschillen in prestaties bij cognitieve taken kan verklaren (Hasher & Zacks, 1988).

Er worden minder leeftijdsverschillen waargenomen wanneer geheugensignalen beschikbaar zijn, zoals voor herkenningsgeheugentaken, of wanneer individuen gebruik kunnen maken van verworven kennis of ervaring. Bijvoorbeeld, oudere volwassenen presteren vaak ook zo niet beter dan jonge volwassenen op tests van woordkennis of woordenschat. Met de leeftijd komt vaak expertise, en onderzoek heeft gewezen op gebieden waar veroudering deskundigen presteren zo goed of beter dan jongere individuen. Zo werden oudere typisten gevonden om leeftijdsgebonden snelheidsdalingen te compenseren door verder vooruit te kijken naar gedrukte tekst (Salthouse, 1984). In vergelijking met jongere spelers zijn oudere schaakexperts in staat om zich te concentreren op een kleinere reeks mogelijke zetten, wat leidt tot een grotere cognitieve efficiëntie (Charness, 1981). Opgebouwde kennis van alledaagse taken, zoals de prijzen van levensmiddelen, kan oudere volwassenen helpen betere beslissingen te nemen dan jonge volwassenen (Tentori, Osheron, Hasher, & mei 2001).

we begonnen met Schaie and Willis (2010) en observeerden dat er geen waarneembare algemene cognitieve achteruitgang kon worden waargenomen vóór 60 jaar, maar andere studies spreken deze notie tegen. Hoe verklaren we deze tegenstrijdigheid? In een tot nadenken stemmende artikel, ramscar et al (2014) betoogd dat een nadruk op informatieverwerking snelheid genegeerd het effect van het proces van leren / ervaring zelf; dat wil zeggen, dat dergelijke tests negeren het feit dat meer informatie te verwerken leidt tot een langzamere verwerking in zowel computers als mensen. We zijn complexere cognitieve systemen op 55 dan 25.

Performance in Middle Adulthood

onderzoek naar interpersoonlijke probleemoplossing suggereert dat oudere volwassenen effectievere strategieën gebruiken dan jongere volwassenen om door sociale en emotionele problemen te navigeren (Blanchard-Fields, 2007). In de context van het werk vinden onderzoekers zelden dat ouderen minder goed presteren op het werk (Park & Gutchess, 2000). Net als bij het dagelijks oplossen van problemen, kunnen oudere werknemers efficiëntere strategieën ontwikkelen en vertrouwen op expertise om cognitieve achteruitgang te compenseren.Empirische studies over cognitieve veroudering zijn vaak moeilijk en vrij technisch, gezien hun aard. Op dezelfde manier kunnen experimenten gericht op één soort taak je weinig vertellen in termen van algemene capaciteiten. Geheugen en aandacht als psychologische constructies zijn nu verdeeld in zeer specifieke deelverzamelingen die verwarrend en moeilijk te vergelijken kunnen zijn.

Eén studie toont echter met relatieve duidelijkheid de betrokken kwesties aan. In de VS dringt de Federal Aviation Authority erop aan dat alle luchtverkeersleiders op 56-jarige leeftijd met pensioen gaan en dat zij pas op 31-jarige leeftijd kunnen beginnen als zij geen militaire ervaring hebben. Echter, in Canada controllers mogen werken tot de leeftijd van 65 jaar en zijn toegestaan om te trainen op een veel oudere leeftijd. Nunes and Kramer (2009) bestudeerden vier groepen: een jongere groep luchtverkeersleiders (20-27), een oudere groep luchtverkeersleiders van 53 tot 64 jaar, en twee andere groepen van dezelfde leeftijd die geen luchtverkeersleiders waren. Bij eenvoudige cognitieve taken, die geen verband hielden met hun beroepsleven als controllers, waren oudere controllers langzamer dan hun jongere leeftijdsgenoten. Op het gebied van werkgerelateerde taken waren de resultaten echter grotendeels identiek. Dit gold niet voor de oudere groep niet-controleurs, die in vergelijking daarmee aanzienlijke tekorten hadden. Specifieke kennis of expertise in een domein dat in de loop van de tijd is verworven (gekristalliseerde intelligentie), kan een afname in vloeibare intelligentie compenseren.

stilzwijgende kennis

het idee van stilzwijgende kennis werd voor het eerst geïntroduceerd door Michael Polanyi (1954). Hij betoogde dat elk individu had een enorme opslag van kennis op basis van levenservaring, maar dat het vaak moeilijk te beschrijven, codificeren, en dus overdracht, zoals vermeld in zijn beroemde formulering, “we weten altijd meer dan we kunnen vertellen.”Organisatietheoretici hebben veel tijd besteed aan het nadenken over het probleem van stilzwijgende kennis in deze setting. Denk aan iemand die je hebt ontmoet die extreem goed is in wat ze doen. Zij kunnen niet meer (of minder) onderwijs, formele opleiding, en zelfs ervaring, dan anderen die zogenaamd op een gelijkwaardig niveau. Wat is het” iets ” dat ze hebben? Stilzwijgende kennis wordt zeer gewaardeerd en oudere werknemers hebben vaak de grootste hoeveelheid, zelfs als ze zich daar niet van bewust zijn.