Moet je vloeibare metalen drinken voor de gezondheid?
we zijn ‘ s werelds grootste voedingsschool-en Gezondheidscoachtrainingsprogramma. Via onze innovatieve, eenjarige online cursus leren studenten de principes van health coaching, zakelijke vaardigheden en meer dan 100 verschillende dieettheorieën met lezingen door ‘ s werelds toonaangevende experts. Proef vandaag nog een les!
de wereld van voeding is geen onbekende voor nieuwe en bizarre trends – de nieuwste rage in gezonde voeding? Colloïdale metalen.
de ontwikkeling van de metallurgie is de afgelopen maanden sterk toegenomen. In 2016 zagen we een stijging in wellness tonics en drankjes gemaakt met plantaardige en natuurlijke kruiden—en het lijkt erop dat goud, zilver en koper ingeslikt zijn om het snel groot te raken. Colloïdale formules zijn in wezen hoogwaardige water gevlekt met de food-grade edelmetalen. Ze kunnen worden gemengd in alkalisch water of groen sap voor een glinsterende drank-maar zijn deze vergulde dranken eigenlijk goed voor ons?
hier is wat u moet weten over colloïdaal goud, zilver en koper.
colloïdaal zilver
zilver in alle vormen is van nature antischimmel en antibacterieel, daarom wordt het vaak geweven in atletische kledingstukken om aanhoudende zweetgeurtjes te helpen bestrijden. Het blijkt dat voedselwaardig zilver behoorlijk effectief is in het bestrijden van menselijke pathogenen. Een studie van de Medische School van UCLA vond dat colloïdaal zilver meer dan 650 types van ziekte-veroorzakende bacteriën en virussen doodde.
colloïdaal zilver is ook ongelooflijk goed in het behandelen van plaatselijke huidwonden. Het wordt vaak gebruikt om snijwonden en schaafwonden te helpen genezen, en sommigen adviseren het gebruik van colloïdaal zilver om acne op te ruimen.
Colloïdaal Goud
hoewel wetenschappelijk bewezen is dat colloïdaal zilver effectief is, is colloïdaal goud een heel ander verhaal. In feite, je zou willen overslaan het helemaal als je specifiek op zoek bent naar voordelen voor de gezondheid: Anders dan een studie uit 1997 waarin het Journal of Nutritional and Environmental Medicine, waaruit bleek dat patiënten die lijden aan chronische ontsteking gemeld dat het innemen van colloïdaal goud hielp met pijn meer dan een placebo, er is geen bewijs dat het verbetert de gezondheid.
colloïdaal koper
koper heeft een antioxiderende werking, wat betekent dat het celbeschadiging door vrije radicalen in het lichaam bestrijdt. Het blijkt dat ons lichaam sporen van koper nodig heeft als onderdeel van onze dagelijkse aanbevolen waarde aan vitaminen en voedingsstoffen. Maar het is niet nodig om dagelijks een fles colloïdaal koper te drinken … het lichaam heeft slechts 2 milligram per dag koper nodig, die we meestal via voedsel opnemen.
mensen met voedselintoleranties of problemen met het spijsverteringsstelsel die de opname van nutriënten (zoals coeliakie) belemmeren, hebben mogelijk geen dagelijks koperquotum. In dit geval kan het nuttig zijn om een kopersupplement te nemen of om een paar druppels colloïdaal koper toe te voegen aan uw groene sap.
het belangrijkste om te onthouden is dat colloïden, in tegenstelling tot essentiële vitaminen en mineralen, niet noodzakelijk zijn voor een gezond lichaam. In feite, als je overdrijven op de koper, goud of zilver, je zou kunnen eindigen met ernstige bijwerkingen, dus je moet altijd contact opnemen met uw arts voordat u begint met een supplement regime.
en zoals altijd bij Integrative Nutrition, moedigen we u aan om naar uw lichaam te luisteren. We zijn allemaal unieke, bio-individuele wezens. Dus voel je vrij om te verkennen en te experimenteren, maar gewoon omdat iets is de nieuwste rage dat betekent niet dat je nodig hebt om te springen op de bandwagon.
