Psych 256: Cognitive Psychology SU14
het leven is druk, en we zijn allemaal schuldig aan het proberen om te veel dingen tegelijk te doen. Sommigen van ons proberen te eten en te rijden, en sommigen van ons houden gesprekken en kijken televisie. De moeilijkheid van een taak bepaalt hoeveel van onze aandacht het kan houden. “Cognitieve middelen verwijst naar het idee dat een persoon een bepaalde cognitieve capaciteit heeft, die kan worden gebruikt voor het uitvoeren van verschillende taken” (Goldstein, 2011, p.87). Low-load taken nemen een klein deel van de cognitieve middelen, wat betekent dat we meer kans om te worden afgeleid door externe stimuli. Zware taken nemen meer van onze middelen in beslag en maken het moeilijker om aandacht te besteden aan andere dingen.
de hoeveelheid cognitieve capaciteit die een bepaalde taak inneemt wordt de “cognitieve belasting” genoemd (Goldstein, 2011, p.87). Taken die gemakkelijk zijn (of goed geoefend) vereisen een klein deel van onze cognitieve middelen en zou worden beschouwd als low-load. Bij het uitvoeren van low-load taken, is het moeilijker om te filteren taak-irrelevante stimuli omdat we overtollige cognitieve middelen te gebruiken. Tandenpoetsen is een taak die automatisch wordt en slechts een klein deel van de cognitieve middelen in beslag neemt, dus het is gemakkelijk om afgeleid te raken terwijl je het doet. Ik vaak eindigen zwerven rond het huis met mijn tandenborstel opknoping uit mijn mond omdat iets anders pakte mijn aandacht terwijl ik probeerde om mijn tanden te poetsen!
wanneer we een taak met een hoge belasting uitvoeren, worden de meeste van onze cognitieve middelen hierdoor verbruikt, zodat we minder waarschijnlijk in staat zijn om andere taken uit te voeren, of om afgeleid te worden door invloeden van buitenaf (taak-irrelevante stimuli). Zelfs als we aandacht willen besteden aan iets anders dan de zware taak, hebben we vaak niet de nodige cognitieve middelen om aandacht te besteden aan iets anders. Gefocust zijn op een zware taak (zoals rijden in onbekende gebieden) maakt het moeilijker om aandacht te besteden aan externe stimuli. Ik was ooit verdwaald tijdens het rijden ver weg van huis en ik was zo bezig met het uitzoeken hoe om terug te komen naar een vertrouwd gebied dat ik had moeite met aandacht te besteden aan andere auto ‘ s om me heen en bijna kreeg in een wrak.Cognitieve belasting bepaalt hoeveel we focussen op een taak en hoe gemakkelijk het is om afgeleid te raken. Het is makkelijker om afgeleid te raken tijdens het uitvoeren van low-load taken, omdat de meerderheid van de cognitieve middelen nog steeds beschikbaar zijn. Hoge belasting taken maken het moeilijker om aandacht te besteden aan externe gebeurtenissen, omdat cognitieve middelen meestal worden opgebruikt. Het is bijvoorbeeld makkelijker om iemands aandacht te krijgen als ze televisie kijken dan als ze een zware taak uitvoeren zoals studeren.
Geciteerde Werken
Goldstein, E. B. (2011). Inleiding tot cognitieve psychologie. In Cognitive psychology: Connecting mind, research, and everyday experience (3rd ed., blz. 87). Australië: Wadsworth Cengage Learning.
