Vegan chocolade avocado Pie Recept

by Posted on

heb je ooit gehoord van een Vegan chocolade avocado taart? Als je dat niet hebt gedaan, ben je in voor een traktatie. Dit smaakt als een decadent Frans Dessert. Ik serveer dit voor feestdagen en familiebijeenkomsten. Dit zou een perfecte glutenvrije vegan Valentijnsdag traktatie zijn voor die speciale iemand in je leven.

dit was eigenlijk een van mijn opa ‘ s favoriete desserts. Ik zou de suiker voor hem verminderen door een mix van Lakanto en Stevia te gebruiken in plaats van ahornsiroop om het diabetische vriendelijk te maken. Oh hoe hij het geweldig vond en oh hoe ik hem mis! Deze is voor jou opa! Hij is de persoon die mijn liefde voor het koken inspireerde! Ik was slechts 10 jaar oud toen hij me vroeg om hem een volledige ontbijt te maken en hoewel het niet erg goed was, was ik vastbesloten om het goed te krijgen, en ik ben nooit gestopt met koken! Mijn oma denkt dat hij me misschien heeft getest, maar ik nam hem heel serieus en zo begonnen de kookavonturen. Dus hier zijn we, samen koken, dankzij zijn geloof in mij! Onderschat nooit je kinderen vaardigheden, ze zijn veel meer in staat dan je denkt! Dus, terug naar ons Vegan chocolade avocado Taart Recept…

eerst heb je een kopje rauwe amandelen en een paar dadels nodig, ongeveer 3-4. Voer de ingrediënten door een keukenmachine. Ik hou van mijn Cuisinart Mini Prep-Plus keukenmachine! Het maakt zelfs de perfecte mayonaise.

u wilt dat het mengsel tussen uw vingers blijft plakken. Als uw data zijn een beetje droog, dan gewoon een theelepel op een moment van water.

druk het mengsel in een springvormpan. Ik gebruikte een 6 inch, maar een 9 inch zal ook werken.

vervolgens hebt u rijpe avocado ‘ s, cacaopoeder, ahornsiroop, ongeraffineerde kokosolie, kaneel en puur vanille-extract nodig. Zie de exacte metingen hieronder.

voeg alle ingrediënten toe aan een Vitamix-of keukenmachine. Zorg ervoor dat alle ingrediënten glad en romig zijn.

voeg de avocadopuree toe aan je pan en zet de bovenkant glad. Maak een mooie werveling of ontwerp. 3 uur of ‘ s nachts in de vriezer bewaren.

laat uw Vegan chocolade avocado taart gedurende 15 minuten ontdooien bij kamertemperatuur. Voer vervolgens een scherp mes of dunne metalen spatel langs de buitenranden voor het verwijderen. Ik liet mijn taart versieren spatel in heet water zodat het makkelijker was om de taart van de pan te scheiden. Plaats op een 8 inch taartstandaard.

nadat het verwijderd is, vul je de taart met verse bessen of slagroom van kokosnoot.

ik heb verse frambozen, bramen en rode aalbessen gebruikt. Ze zagen er zo mooi uit en waren in staat om de rijke smaken van deze taart in evenwicht te brengen met hun hartigheid.

voeg dit eenvoudige recept zonder bakken toe aan uw volgende bijeenkomst. Het zal je gasten verbazen en ze zullen nooit het geheime ingrediënt weten!

voor heerlijke gezonde glutenvrije/Paleo-achtige maaltijden kunt u zich hieronder inschrijven. U krijgt mijn gratis Paleo ontbijt E-Book als mijn geschenk aan u en nieuwe recepten rechtstreeks in uw inbox!

bekijk deze heerlijke glutenvrije desserts:

veganistische pindakaas Cups

Gluten Free Chocolate Cake Pops

Aardbeienrepen

Kokosroomparfait

Vegan chocolade avocado Taart Recept

afdrukken

beschrijving

heb je ooit gehoord van een Vegan chocolade avocado taart? Als je dat niet hebt gedaan, ben je in voor een traktatie. Dit smaakt als een decadent Frans Dessert.

Schaal1x2x3x

ingrediënten

  • voor de korst:
  • 1 kopje ruwe amandelen
  • 4 ontpitte dadels
  • snufje zout
  • 1/2-1 theelepel gefilterd water (facultatief))

instructies

  1. voeg amandelen, dadels en zout toe aan de keukenmachine. Verwerk tot fijngemalen. Druk het mengsel tussen de vingers om te zien of het aan elkaar kleeft. Als het te droog is, voeg dan 1/2 theelepel water per keer toe tot het mengsel tussen je vingers blijft plakken.
  2. druk in een taartpan. Ik heb een 6 inch springform pan gebruikt. Een 9″ zal ook werken. Je kunt wat korst op de zijkanten werken als je de kleinere pan gebruikt.

noten

nutritionele details bevatten informatie voor elke individuele taartkorst.

  • Categorie: Dessert

Print

Scale1x2x3x

Ingrediënten

  • 4 grote rijpe avocado ‘ s, kamer temperatuur
  • 1 kopje Leerjaar B ahornsiroop
  • 1 cup cacaopoeder (u kunt gebruik maken van rauwe cacao poeder, maar gebruik de 1/2 van het bedrag)
  • 1/4 cup ongeraffineerde kokosolie
  • 2 Eetlepels vanille-extract
  • 1/2 theelepel kaneel
  • snufje zeezout

Instructies

  • Voeg alle ingrediënten voor een high speed blender of keukenmachine en mix tot een glad en romig. Stop blender en schraap langs de zijkanten om ervoor te zorgen mengsel is goed opgenomen.
  • giet het in de veganistische taartbodem en maak het oppervlak glad. Dek af met ritssluiting en vries 3 uur of ‘ s nachts in. Ontdooi bij kamertemperatuur gedurende 15 minuten voor het serveren. Laat een scherp heet mes of een platte metalen spatel langs de buitenranden lopen voordat u de taart uit springform verwijdert. Top met verse bessen voor het opdienen. Geniet ervan!

    • Categorie: Dessert

    • Auteur
    • Recente Berichten
    ik ben een lieve vrouw, moeder van twee gezonde kinderen, en ik ben geobsedeerd met mensen onderwijzen hoe te maken heerlijke en verrukkelijke gluten-vrij/Paleo friendly voedingsmiddelen die voeden je darmen!

    Laatste berichten van Ester Perez (bekijk alle)
    • Berry Tropical Green Smoothie-31 mei, 2020
    • Best Paleo Chocolate Chip Cookies-17 mei, 2020
    • 10 eenvoudige Tips om een duurzamer leven te leiden-19 januari, 2020

    Published by admin

    Geef een antwoord

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.