Wat Is Co-Wash en hoe doe je dit voor krullend haar
als je type 4 haar hebt (bijvoorbeeld coil-y of zigzagged, als je onduidelijk bent over je krultype), heb je je waarschijnlijk al jaren geabonneerd op de levensduur van de co-wash of cleansing-conditioner. Maar als je nieuw bent in de natural-curl spel of gewoon genoeg van uw Grove, Dikke golven of krullen gevoel droog, ongedefinieerd, en, goed, blah, er is een goede kans dat het tijd is om uw shampoo te ruilen voor een co-wash (of “geen poep,” zoals het vaak wordt genoemd).
en als je nog steeds helemaal in de war bent over WTF co-wassen is, waarom het beter is dan shampoo, en hoe je eigenlijk co-wassen van je haar, niet freak—ik heb jaren obsessief onderzoek gedaan naar alles wat er te weten is over co-wassen van mijn eigen 3a krullen, en nu, Ik verleen deze kennis aan u.
Wat is co-wash?
Co-washing (aka conditioner-only washing, aka no-poo) is wanneer je—yup—alleen conditioner gebruikt om je haar te spoelen en je hoofdhuid te reinigen. Tenzij je al elke dag oliën en boters op je haar slat, kan het idee van het masseren van conditioner door je wortels krankzinnig klinken. Maar golvend krullend, krullend en coil-y haar hebben vocht nodig (meestal veel meer dan je je realiseert), en co-wassen van je haar met conditioner in plaats van een harde, sulfaat-gevulde shampoo (de duivel) zal verzachten en hydrateren in plaats van het te strippen.
en omdat olie helpt olie af te breken, zal uw co-wash nog steeds enkele hoofdhuid oliën oplossen en uw haar reinigen, zodat u niet langer vettig haar overhoudt op dag 20. * rillingen * het enige verschil: Je moet besteden ten minste 60 seconden masseren uw co-wash in je hoofdhuid en nog eens 60 seconden echt spoelen het uit (echt-tel de seconden, zing een lied, doe wat je moet doen, maar breng wat extra tijd masseren uw hoofdhuid, k?). Het kan een trial-and-error situatie de eerste paar keer, maar vertrouwen: het is de moeite waard.
kunt u co-waxen met een conditioner?
ja, dat kan, maar sommige conditioners zijn beter geformuleerd om je hoofdhuid te reinigen in plaats van hem gewoon te hydrateren. Als het specifiek een reinigende conditioner of een co-wash wordt genoemd, is het waarschijnlijker dat het wordt gevuld met super-zachte, oppervlakteactieve-achtige ingrediënten die helpen bij het afbreken van oliën om u een schoner gevoel te geven. Dat gezegd hebbende, de conditioner die je “zou moeten” gebruiken hangt volledig af van één ding: je haartype.
als u fijne en / of normale-tot-lage-porositeit golven of krullen (niet zeker WTF uw porositeit is? Maak je geen zorgen—er is een quiz), moet je een semi-lichtgewicht co-wash proberen, zoals Live Clean Apple Cider Refresh Conditioner, die minder oliën bevat om je haar te verzwaren. En als je haar zeer poreus is (meestal gekleurd of chemisch verwerkt of ultra-droog, type 4 haar), ga dan met een co-wash die een beetje rijker is, zoals Shea Moisture Curl Moisture Co-Wash (nog steeds semi lichtgewicht maar ultra hydraterend). Of probeer gewoon co-wassen met uw gebruikelijke conditioner en zie hoe je je voelt—er is geen exacte wetenschap, alleen vocht, vocht, en meer vocht.
De 4 Beste Co-Washes voor uw haartype:
Zal co-wassen van mijn haar vet?
als u voor het eerst co-wast of als u van nature vette wortels heeft, kan dit de grootste wegversperring zijn waar u mentaal overheen komt: maakt co-wassen uw haar vettig? En het antwoord hangt volledig af van je haartype (zie hierboven), de co-wash die je gebruikt (zie hierboven), Aa en welke denkschool je kiest om te geloven.
Indien u vragen voor de honderden duizenden mensen op de curly-hair delen van Reddit (en waarschijnlijk nog een miljoen over de hele wereld), zullen ze allemaal zeggen, ja, zeker, co-wassen van je haar wat vetter in de eerste maand of twee, maar het zullen eigenlijk maken je haar minder vet in de tijd, als je in principe train je hoofdhuid te produceren minder olie door het geven van al het vocht dat nodig heeft. En terwijl je hoofdhuid gaat door de aanpassingsperiode, kunt u laden op droge shampoo om het vet te beteugelen. Experts zijn verdeeld over dit geloof—sommige dermatologen die ik heb gesproken zeggen dat uw olieproductie genetisch is en u kunt het niet echt op een zinvolle manier veranderen. Maar andere dermatologen, zoals Mona Gohara, MD, associate clinical professor aan Yale University, zijn iets positiever:” ik denk dat als je je hoofdhuid stript met een sulfaatshampoo, je misschien in staat bent om een deel van de overtollige olieproductie te kalmeren door over te schakelen op een hydraterende co-wash, ” zegt ze.
in werkelijkheid is er geen harde wetenschap achter het trainen van je hoofdhuid (hoewel, geloof me, duizenden mensen op het internet zweren bij het), dus je moet het testen voor ten minste vier tot zes weken en zien hoe je haar reageert. En als je haar bijzonder fijn is of al oliegevoelig is, probeer dan eens per week je co-wash te ruilen met een sulfaatvrije shampoo (Ik hou van Kinky Curly Come Clean Shampoo) om de opbouw af te breken en weer dat super-schone gevoel te krijgen.
hoe vaak moet u co-washen?
idealiter, elke keer dat u uw haar wast. Voor sommige mensen met vette hoofdhuid, kunnen ze nodig hebben om hun haar dagelijks te wassen (het is eigenlijk niet schadelijk als u hydraterende co-wast en conditioners gebruikt), en voor anderen, kunnen ze nodig hebben om hun haar slechts een keer per week te wassen. In principe, wanneer je normaal shampoo je haar, gewoon gebruik maken van een co-wash plaats, en altijd follow-up met uw gebruikelijke conditioner en/of leave-in conditioner te.
Is er iemand die niet mee mag wassen?
voor de meerderheid van de mensen kan co-wassen uw krullen en spoelen radicaal veranderen. Maar voor sommige mensen, zoals die met golven of ultra-fijne krullen, zullen ze misschien nooit in staat zijn om regelmatig te co-wassen (bijvoorbeeld: Ik kan één op de drie wasbeurten co-wassen—Ik gebruik Kinky Curly Knot today Conditioner als een co-wash afgewisseld met Not Your Mother ‘ s Naturals Royal Honey & Kalahari Desert Melon Shampoo—hoewel ik het co-wassen twee maanden gaf voordat ik besloot dat het te hydraterend was voor mij). Dus probeer het eens voor je een definitieve beslissing neemt.
belangrijke opmerking: helaas kunnen niet alle haartypes comfortabel co-washen. “Als je seborrheic dermatitis, wassen van je haar minder kan eigenlijk leiden tot meer olie en ontsteking,” zegt Dr.Gohara, omdat de gist op je hoofdhuid voedt met het vet en bacteriën, het maken van uw seb derm erger. Jammie. Toch moet je niet te kiezen hoofdhuid gezondheid of krul gezondheid, dus chat met uw derm om te zien of co-wassen een of twee keer per week geschikt voor u zou kunnen zijn.
De TL;DR:
Co-wassing kan krullend, coil-y, en sommige golvende haartypen gevoel meer gehydrateerd, gedefinieerd en gezonder—je hoeft alleen maar om ervoor te zorgen dat u de juiste formule voor uw haartype. Ongeacht welke u kiest, hoewel, geven co-wassen ten minste zes weken voordat de beslissing of het goed is voor je haar. Het kan zijn dat u één keer per week een clarifying shampoo moet toevoegen of uw cleansing conditioner moet overschakelen naar een lichtere formule. Hoe dan ook, het kan geen kwaad om de co-wash een keer te proberen—je selfie leven kan je er gewoon voor bedanken.
