Wat moet u weten over verdrinking in koud Water

Noord Nevada is de thuisbasis van een aantal van de mooiste en ongerepte meren in het land — maar ook een aantal van de meest meedogenloze. Lake Tahoe water temperaturen gemiddeld 50 graden in de zomer, waardoor het gevaar van onderkoeling echt en altijd aanwezig. Hier zijn de tekenen, symptomen en manieren om te voorkomen dat koud water verdrinking.

als we denken aan luchttemperatuur bij 50 graden Fahrenheit, is het niet zo koud. Maar als het gaat om water dat 50 graden is, is er geen vergelijking. Onderdompeling in koud water is levensbedreigend en kan binnen een minuut gebeuren. Het nemen van de juiste voorzorgsmaatregelen voordat u het water in gaat, kan uw leven redden.

de 4 fasen van het verdrinken in koud Water

1. koude Schokrespons: deze reactie beïnvloedt de ademhaling en vindt plaats binnen de eerste minuut. Een automatische gasreflex treedt op als reactie op snelle huidkoeling. Als het hoofd onder water gaat, kan water in de longen worden ingeademd, wat resulteert in verdrinking. Een reddingsvest helpt je hoofd boven water te houden tijdens deze kritieke fase. Bovendien is hyperventilatie, net als de gasreflex, een reactie op de kou en zal afnemen. Paniek zal dit erger maken, dus de sleutel is om de ademhaling te controleren.
2. koude arbeidsongeschiktheid: deze reactie treedt op binnen de eerste vijf tot 15 minuten in koud water. Om de kernwarmte te behouden, vindt vasoconstrictie plaats die de bloedstroom naar de extremiteiten vermindert om de vitale organen te beschermen. Het resultaat is een verlies van beweging naar handen, voeten, armen en benen. Tenzij er een reddingsvest wordt gedragen, is het vermogen om boven water te blijven vrijwel onmogelijk.
3. onderkoeling: belangrijk om op te merken, het kan 30 minuten of meer duren voordat de meeste volwassenen onderkoeld raken. Dus er is tijd om actie te ondernemen en te overleven. Paniek op afstand houden is van cruciaal belang, omdat je meer overlevingstijd hebt dan je denkt.Symptomen zijn onder meer:
   • rillingen
   • langzame en oppervlakkige ademhaling
   • verwardheid
   • slaperigheid of uitputting
   • onduidelijke spraak
   • verlies van coördinatie
   • zwakke pols
4. Circum-rescue Collapse: Deze ervaring kan gebeuren vlak voor de redding en is niet goed begrepen. De symptomen variëren van flauwvallen tot de dood. Sommige deskundigen geloven dat een abrupte daling van de bloeddruk deze laatste fase van koud water verdrinking, post-rescue kan veroorzaken.

aanvullende veiligheidstips en handige hulpmiddelen

• draag altijd een persoonlijk drijfmiddel en een wetsuit of droogpak. Uw persoonlijke flotatie-apparaat is het belangrijkste stuk van water veiligheid vistuig.
• probeer niet in paniek te raken als de eerste fasen verdwijnen. Gecontroleerde ademhaling is om kalm te blijven. Onderzoek suggereert dat het lichaam langer tegen de kou kan dan we denken.
• de Heat Escape Lessening houding (HELP) is een positie die helpt energie te besparen als u een persoonlijke flotatie-apparaat draagt. Door je knieën tegen je borst te knuffelen, helpt deze houding de lichaamswarmte enige tijd te behouden.