zelfgemaakte Smeerwortelzalf voor kneuzingen, bulten en schrapen deel 2 2
- Facebook206
- Pinterest97
ongeveer 6 weken geleden bereidde ik een kruidenthee met biologische olijfolie en gedroogde smeerwortel. Vandaag deel ik hoe ik die mooie, rijke groene olie kan veranderen in een helende, antibacteriële, antiseptische zalf om in je huis te bewaren apotheker, oftewel, mijn eenvoudige zelfgemaakte Smeerwortelzalf.
gezondheid en welzijn gaat veel verder dan het dieet, dus ik hou ervan om deze eenvoudige, natuurlijke remedies vrij te maken van parabenen en andere nasties, dus ik voeg niet toe aan de giftige belasting op het lichaam. Soms zijn er dingen die moeilijk te vermijden zijn-vervuiling, busdampen en dergelijke, maar in ieder geval kunnen we ons bewust zijn van wat we in ons lichaam, op ons lichaam (bijv. organische en natuurlijke kleding in plaats van synthetische), en op onze huid. Wat we op onze huid zetten is bijzonder belangrijk – het is immers ons grootste orgaan.
deel 1 naar dit bericht is hier te vinden: zelfgemaakte Smeerwortelzalf voor kleine blauwe plekken, hobbels en schrammen deel 1.
de eerste stap bij het maken van een kruidenzalf is het bereiden van een heerlijke, rijke, met kruiden doordrenkte olie. In dit proces worden de bestanddelen van de plant doorgegeven aan de olie, we gooien het plantaardige materiaal weg en maken onze zalf.
het maken van de geïnfundeerde olie kan gebeuren met behulp van de zogenaamde korte of lange methode. Een voorbeeld van de korte (kachel-top) methode kan worden gezien in dit bericht hier;
zelfgemaakte koortslip zalf.
het gaat om het verwarmen van het plantaardige materiaal in uw olie boven een dubbele ketel, gedurende minimaal twee uur. In zekere zin beschouw ik dit als de lange weg eigenlijk – omdat je daar moet staan en babysitten op de olie als het suddert.
de lange versie bestaat uit het vullen van een pot met het door u gekozen kruid, het vervolgens bedekken met olie en het gedurende zes weken laten infunderen. Maar als je erover nadenkt, alles wat je doet is het bereiden van uw kruiden en olie dan laat het om zijn ding te doen, dus als je goed bent in het plannen van tevoren, dit is zo ‘ n eenvoudige manier. Voor een stap voor stap, lees Deel 1 hier.
ik was echt blij met hoe de afgewerkte zalf eruit kwam – je zult in dit recept zien dat ik een paar druppels essentiële oliën heb toegevoegd (die je moet doen als de zalf licht afgekoeld is – ze verdampen met warmte). Ik had alleen tee tree bij de hand, maar lavendel is net zo mooi. Tea tree olie heeft een breed spectrum antibacteriële activiteit, het is een grote schimmeldodende en ook nuttig voor acne en koortsblaasjes .
Wat moet u doen met uw smeerwortelolie?
nadat het gedurende zes weken is geïnfundeerd, ontdooit u de dop van de pot en giet u het gehele mengsel in een fijne kaasdoek zak, of iets dergelijks, rustend boven een kom of kan, en drukt u zo goed mogelijk op het plantaardige materiaal om alle olie eruit te halen. Je hebt hier echt wat spierkracht nodig, kruiden krijgen dorst en absorberen veel van de olie. Om deze reden, zult u merken dat u niet zo veel van het eindproduct uit in vergelijking met de hoeveelheid olie die u begon met. Dat is helemaal prima. Misschien wilt u dit persen proces te herhalen, soms een beetje korrelig residu glijdt langs, niet ideaal als u wilt een mooi glad afgewerkt product. Gooi het plantmateriaal weg als je klaar bent. Goed, je bent goed om die zalf nu te maken!
Recept
zelfgemaakte Smeerwortelzalf
Ingrediënten
- 1 cup-smeerwortel-geïnfundeerd olie zie toelichting
- 30 g geschoren biologische bijenwas of bijenwas pellets
- ½ theelepel vitamine E olie
- 10 druppels tea tree of lavendel essentiële olie optioneel
Instructies
-
Smelt de bijenwas via een dubbele ketel.
-
Verwarm de geïnfundeerde olie zachtjes zodat het gewoon warm is om aan te raken.
-
giet de gesmolten bijenwas in de smeerwortelolie en roer goed door.
-
verwijder van het vuur en laat afkoelen tot het warm is om weer aan te raken.
-
voeg de vitamine E en uw keuze van essentiële oliën (vitamine E is een conserveermiddel).
-
giet het in glazen potten en laat het zetten.
-
datum en etiket, klaar voor gebruik!
1. Bone, K., & Mills, S. (2013). Principes en praktijken van fytotherapie (2nd ed.). China: Elsevier.
