dlaczego zimny wiatr sprawia, że boli mnie głowa?

odpowiedź eksperta

Dzięki Za pytanie. Opisujesz zjawisko znane jako” zimny bodziec ból głowy”, czasami nazywane” zamrożeniem mózgu ” przez dzieci jedzące lody bardzo szybko. Występuje, gdy coś zimnego (takie jak jedzenie, picie lub powietrze) stymuluje obszar głowy i powoduje ból głowy.

aby uzyskać więcej informacji na temat tego zdarzenia, przeprowadziłem wywiad z Dr. Mark Brown, Austin w Teksasie, lekarz, który jest certyfikowany w otolaryngologii, chirurgii plastycznej twarzy i Rekonstrukcyjnej oraz medycynie snu.

jak często występują bóle głowy związane z zimnem?

częstotliwość tych bólów głowy jest trudna do określenia. W ograniczonych badaniach populacyjnych z Danii i Tajwanu częstość występowania w ciągu życia waha się odpowiednio od 15% do 41%. Jednym z nowych obszarów zainteresowania są nurkowie zimnej wody, u których te silne bóle głowy należy odróżnić od ” zakrętów.”Ponadto bóle głowy o zimnym bodźcu mogą być bardziej powszechne u osób cierpiących na migrenę.

co ich powoduje?

uważa się, że pobudzenie nerwu trójdzielnego (nerwu, który dostarcza informacji czuciowych dla większości twarzy, głowy, jamy ustnej, gardła i szyi) przez zimną temperaturę powoduje zwężenie naczyń krwionośnych w mózgu (nieco jak migrena), a tym samym ból głowy.

jak leczyć bóle głowy z powodu przeziębienia?

ponieważ te bóle głowy są zazwyczaj bardzo krótkotrwałe(Zwykle najwyżej pięć minut), na ogół nie ma wiele do zrobienia poza unikaniem. Pomocne może być również pokrycie odsłoniętych obszarów głowy i szyi podczas podróży w zimną pogodę. Oprócz nauszników, nosić kapelusz i szalik.

jakies inne porady?

jedz lody powoli. Możesz zmaksymalizować przyjemność z poczucia winy i zminimalizować prawdopodobieństwo nieprzyjemnego bólu głowy!