China Sichuan Food

beringelas recheadas com carne de porco moída e cozidas com molho de alho chinês: 鱼香茄盒.

Berinjelas Recheadas em Molho de Alho

Este deve ser um prato da minha Infância. Nos velhos tempos, beringela recheada é um prato necessário para o jantar para o Festival de Primavera Chinês. Não é uma receita diária uma vez que beringela precisa de muito óleo.

no entanto, beringelas são tão excelentes com molho de alho chinês. Beringelas fritas com molho de alho Chinês子子子 é um prato diário e comum na minha cidade natal.

agora este prato é um prato de destaque em muitos restaurantes estilo Sichuan. As beringelas podem ser comidas directamente após frituras. Então você pode escolher saborear qualquer metade das beringelas fritas e servir como dois sabores.

apenas caixas de beringelas profundas.

beringelas recheadas em molho de alhoversão estufada.

beringelas recheadas em molho de alho

vêm primeiro ao recheio. Eu uso recheio de porco. Misture carne de porco moída, metade de um ovo, gengibre e scallion juntos para fazer as obturações. Corto gengibre, scallion e porco.

beringelas recheadas em molho de alho

depois lidar com as beringelas. Cortar as beringelas em fatias redondas com 2 cm de espessura. E depois divide cada secção em duas metades do centro. Não desligues.

coloque o recheio nas beringelas.

beringelas recheadas em molho de alho

e depois adicionar farinha, água e amido de milho para fazer um revestimento. A concentração deve ser semelhante a yoghourt.

e, em seguida, cobrir cada seção de beringela e começar a fritar.

beringelas recheadas em molho de alho

pontas:ao colocar as secções das beringelas para baixo, coloque-as verticalmente primeiro e depois deite-se rapidamente.

Berinjelas Recheadas em Molho de Alho

5 a partir de 1 de voto

Berinjelas Recheadas em Molho de Alho
Tempo de preparo
20 minutos

Cozinhe Tempo
20 minutos

Tempo Total
40 minutos

Berinjela recheada com carne de porco moída e refogado com alho Chinês molho
Curso:Prato
Cozinha, Sichuan cozinha
palavras-Chave:Eggplant, Garlic Sauce
Servings: 3 Making 20~30 eggplant boxes
Calories: 303 kcal
Author: Elaine

Ingredientes
  • 2eggplants
enchimento
  • 1middle tamanho do ovo
  • 100gground carne de porco
  • 1scallion
  • 1inchroot gengibre picado
  • 1teaspoonblack pimenta em pó
  • 2spring cebolas , picado
  • 1teaspoonsalt
  • 3tablespoonswater
  • 1middle tamanho do ovo
Revestimento
  • 2tablespoonsflour
  • 1tablespooncornstarch
  • 1tablespoonwater
  • 1teaspoonsalt
  • 1/2egg
Chinês Molho de Alho
  • 3chili pimentas
  • 1teaspoonsalt
  • 1teaspoonsugar
  • 1/2tablespoonvinegar
  • 1/2tablespoonlight molho de soja
  • 2teaspoonscooking vinho
  • 3garlic de alho , finamente picados
  • 1scallion , picado
  • 2teaspoonscornstarch
  • 1tablespoonsesame óleo
  • 1inchginger , picado

Instruções
  1. Corte as berinjelas em 2 cm fatias espessas. E depois dividam-se em duas metades do centro.
  2. misture ovos, carne de porco moída, sal, gengibre e bisturi numa tigela grande e ponha de lado.
  3. coloque o recheio na caixa da beringela, um a um.
  4. prepara outra tigela grande. Adicionar amido de milho, farinha e ovo para fazer o revestimento.
  5. revestir cada caixa de beringela, uma a uma.
  6. aquecer óleo de cozinha em wok. Coloque a beringela uma a uma para fritar até que você possa ver a superfície se torna ligeiramente dourada e você pode ver os atacadores nas bordas das Caixas de beringela.
  7. em outra tigela pequena, misture todos os ingredientes para molho de alho chinês. Reservar.
  8. aquecer óleo de cozinha noutra panela. Adicione molho de alho chinês para fritar até sentir o aroma. Devolva as beringelas fritas e misture bem com o molho.
  9. Transferência para o prato de servir e decore algumas cebolinhas cortadas
informação Nutricional
Berinjelas Recheadas em Molho de Alho
Quantidade Por porção
> Calorias 303Calories de Gordura 144
% Valor Diário*
> Gordura 16g25%
Gordura Saturada 4g25%
Colesterol 197mg66%
> Sódio 2589mg113%
Potássio 569mg16%
Carboidratos 24g8%
Fibra 5g21%
Açúcar 8g9%
> Proteína 14g28%
A vitamina A 1640IU33%
Vitamina C 7.3mg9%
Cálcio 52mg5%
de Ferro 2.2mg12%
* a Percentagem de Valores Diários com base em uma dieta 2000 calorias.

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