10 defalcări comune de comunicare în căsătorie

scriu și vorbesc despre căsătorie pentru a trăi. E treaba mea și e Slujba mea. Deci, ceea ce sunt pe cale să spun este greu, dar sper că ajută pe cineva. Acum câteva luni, soția mea și cu mine am avut o perioadă foarte grea în căsnicia noastră. Vorbesc dur până la punctul în care puneam la îndoială unele dintre lucrurile pe care le predăm, lucrurile despre care am scris și lucrurile despre care vorbim. Pur și simplu nu am putut ajunge la o rezoluție.

pe măsură ce comunicarea ta merge, așa merge și căsnicia ta. Deci, am sunat pentru ajutor. Am apelat la un cuplu care sunt mentorii noștri de căsătorie și consilieri ocazionali de căsătorie de criză. După mai multe mesaje text și câteva apeluri telefonice, soțul și-a împărtășit gândurile despre problemele pe care le-am avut. S-a ajuns la asta: am fost groaznici la comunicare. Și dacă nu l-am schimba căsătoria noastră a fost de gând să continue să lupte. Același lucru este valabil și pentru căsnicia ta. Pe măsură ce comunicarea ta merge, așa merge și căsnicia ta. Iată 10 defalcări comune de comunicare în căsătorie.

nu prea ascult.

cea mai mare problemă a comunicării este să nu asculți. Multe dintre problemele noastre de comunicare ar dispărea dacă ne-am asculta cu atenție unul pe celălalt.

vorbind înainte de a gândi.

vinovat! Sunt vinovat! De atâtea ori spun lucrurile ca o reacție, iar acele momente de obicei nu merg bine. Ia-ți timp și gândește-te înainte de a vorbi și de a răspunde soției tale.

vorbesc doar despre ceea ce vrei să vorbești.

eu numesc asta vomit pe ea. Uneori o supraîncărc cu lucruri cu care am de-a face fără să-mi pese să aud cu ce are de-a face. Prea multe dintre aceste conversații și s-ar putea fi de asteptare mentorii căsătorie pentru ajutor, precum și.

ridicându-ți vocea.

vă puteți ajuta în acest domeniu atunci când vă gândiți înainte de a vorbi așa cum am menționat mai sus. Este posibil să trebuiască să respirați pentru a vă aduna, dar ridicarea vocii nu vă servește bine pe dvs. sau pe soția dvs.

comunicare non-verbală negativă.

comunicarea dvs. non-verbală-expresii faciale, gesturi etc. – vă va afecta și conversațiile. Poate că nu ai spus nimic greșit, dar sigur ai spus ceva în neregulă cu limbajul corpului tău negativ, care poate fi primit mai rău.

vorbind în superlative.

întotdeauna. Niciodată. De fiecare dată. Ai rostit vreodată aceste cuvinte? Există puține lucruri, dacă există, pe care soția ta le face întotdeauna, Niciodată nu le face sau le face de fiecare dată. Folosirea acestor cuvinte poate fi dăunătoare pentru căsnicia ta.

să-ți Degradezi soțul.

acest lucru ar trebui să fie de la sine înțeles, dar o voi spune oricum. Nu-ți înjosi niciodată soțul. Ar trebui să te uiți să o construiești, să o încurajezi, să o iubești așa cum te iubești pe tine însuți. Degradarea ei nu are loc în căsnicia ta. Dacă soția ta are probleme să te complimenteze prin comunicarea ei, Iată 10 pe care le poate folosi pentru a construi.

jocul vina.

dacă se face o comunicare greșită sau o greșeală, nu lăsați ca primul dvs. instinct să vă învinovățească soția (chiar dacă este vina ei.) Jocul de vină sau arătarea degetelor nu funcționează. Tu ești unul. Asta înseamnă că amândoi aveți o responsabilitate comună în orice s-a întâmplat. Discutați împreună, găsiți oportunitatea de învățare pentru ea și pentru dvs.

căutând să fie înțeles mai întâi, mai degrabă decât să înțeleagă.

străduiți-vă să știți ce gândește, ce simte, cu ce are de-a face. Înainte de a încerca să o faci să te înțeleagă, înțelege mai întâi ea și punctul ei de vedere. Se poate schimba doar punctul de vedere înainte de a vă împărtăși chiar.

aducerea trecutului.

nu țineți scorul și nu aduceți victoriile din trecut sau pierderile din trecut ale soției (greșeli). Nu există un scop pozitiv în asta. Este o strategie de pierdere atunci când vine vorba de comunicare în căsătorie.

descărcați Q & U app pentru a găsi întrebări pentru a cere soția ta azi!

sound off: care este cea mai mare barieră în calea comunicării excelente?