10 moduri de a economisi bani pe sănătate

probabil că nu aveți nevoie de nimeni să vă spună că costurile medicale consumă un procent din ce în ce mai mare din bugetele multor oameni.

dar există încă unele lucruri pe care le puteți face pentru a reduce cheltuielile medicale. Să trecem peste câteva modalități de salvare.

Iată cum de a economisi bani pe de îngrijire a sănătății

cuprins

1. utilizați un HSA
2. utilizați un FSA
3. utilizați aplicații pentru a compara magazin retetele tale
4. încercați o vizită de telemedicină
5. magazin în timpul deschis înscriere
6. închiriați un avocat de facturare
7. luați în considerare turismul medical
8. plătiți în numerar pentru proceduri medicale
9. evitați er și utilizați opțiunile de vânzare cu amănuntul în schimb
10. cumpărați ochelarii online

utilizați un HSA

un cont de economii de sănătate (HSA) vă permite să faceți două lucruri: Faceți cunoștință cu nevoile dvs. de îngrijire a sănătății chiar acum și planificați-vă pentru viitor.

un HSA începe cu o poliță de asigurare de sănătate cu deductibilitate ridicată, care oferă o primă la un cost mai mic decât asigurarea tradițională. Apoi, luând banii economisiți în prime față de un plan tradițional, puteți pâlnie că banii într-un cont de investiții duty-free.

“HSAs sunt foarte îngrijite. Sunt atât un cont de economii avantajat de impozite, cât și fără taxe pentru cheltuielile medicale”, spune expertul în bani Clark Howard. “Este o afacere mare în conformitate cu codul fiscal.”

desigur, din cauza modului în care funcționează un HSA, este o opțiune care este cea mai bună pentru persoanele care sunt disciplinate în a pune bani deoparte în economii, care sunt destul de sănătoși și care rareori merg la medic.

dacă vă luptați să vă plătiți facturile lunare, nu aveți economii sau aveți o boală semnificativă în curs de desfășurare, probabil că un HSA nu este cea mai bună alegere pentru dvs.

utilizați un FSA

un cont flexibil de cheltuieli (FSA) vă permite să plătiți pentru cheltuieli medicale calificate din buzunar folosind dolari înainte de impozitare.

când utilizați un FSA, angajatorul dvs. deduce automat banii din salariul dvs. brut în fiecare perioadă de plată. Acest lucru reduce în mod eficient venitul impozabil și păstrează mai mulți bani în buzunar în fiecare an.

“aceasta este o modalitate de a lua banii fiscali înapoi de la Unchiul Sam”, spune Clark. “Este ca și cum ai primi o mărire automată.”

cu toate acestea, dacă optați pentru un FSA, trebuie să vă asigurați că cheltuiți banii pe care îi amânați în fiecare an — sau îl pierdeți!

folosiți aplicații pentru a compara rețetele dvs.

datorită tehnologiei, a devenit foarte ușor să reduceți costul a ceea ce plătiți pentru medicamentele eliberate pe bază de rețetă.

există o varietate de aplicații gratuite pe care le puteți încerca, care promit să vă economisească până la 80% reducere atât pe bază de rețetă, cât și pe medicamente generice:

• Blink sănătate
• GoodRx
• RxSaver
• SingleCare
• WellRx

în ceea ce privește care unul este cel mai bun, am pus toate cele cinci la încercare uita la prețul de 15 medicamente populare, și nu a fost un câștigător clar. Vezi rezultatele aici.

deși fiecare dintre aceste servicii este liber de utilizat, Multe dintre ele oferă, de asemenea, niveluri de membru plătite care ar putea oferi economii suplimentare. De exemplu, GoodRx Gold promite economii de până la 90% la peste 1.000 de medicamente populare pentru o taxă lunară.

încercați o vizită de telemedicină

cu noul accent al națiunii noastre pe distanțarea socială, este momentul potrivit pentru telemedicină. Telemedicina vă permite să discutați cu un medic din confortul propriei case, folosind fie computerul, smartphone-ul sau tableta.

vă puteți aștepta să plătiți între 50 și 80 USD pentru o vizită de rutină dacă nu utilizați asigurarea de sănătate. Iată câțiva furnizori de top:

• Amwell
• CareClix
• DoctorOnDemand
• iCliniq
• Teladoc

Clark Howard a avut recent o vizită de rutină de urmărire cu medicul său prin telemedicină. Pentru el, a funcționat perfect pentru că nu era nevoie să mergi personal la cabinetul medicului.

“el și cu mine am făcut o vizită de telemedicină”, explică Clark. “Am avut de ales: am fi putut face fie o programare video completă, fie, în cazul programării mele, a fost suficient de rutină încât am făcut un apel telefonic. Practic, a fost un apel telefonic cu programare și am putut vorbi despre situație.”

magazin în timpul înscrierii deschise

în fiecare an, în noiembrie și decembrie, este posibil să aveți posibilitatea de a face cumpărături schimburile de îngrijire a sănătății prin intermediul guvernului federal la HealthCare.gov.

în general, dacă nu obțineți acoperire de sănătate prin slujba dvs. sau printr-un program federal precum Medicare, Medicaid sau programul de asigurări de sănătate pentru copii, sunteți eligibil pentru schimburi.

puteți chiar să vă calificați pentru un credit fiscal pentru a reduce costul dacă venitul estimat al gospodăriei este cuprins între 100% și 400% din nivelul sărăciei federale.

dacă pierdeți fereastra de înscriere la sfârșitul anului, vă puteți califica pentru o perioadă specială de înscriere dacă ați avut anumite evenimente de viață. Acestea includ pierderea unui loc de muncă sau a avea un copil, printre altele.

aveți nevoie doar de câteva informații de bază pentru a începe cumpărăturile:

1. Cod poștal
2. detalii despre gospodăria dvs., inclusiv starea civilă și numărul de persoane aflate în întreținere
3. vârsta și sexul dvs.
4. vârsta și sexul persoanelor aflate în întreținere, dacă există
5. venitul estimat al gospodăriei pentru anul

citiți ghidul nostru complet pentru cumpărături pe HealthCare.gov aici.

angajați un avocat de facturare

conform unor estimări, aproximativ opt din 10 facturi de spital conțin mai multe erori. Angajarea unui avocat de facturare medicale puteți economisi bani și dureri de cap de luptă cu furnizorul de îngrijire a Sănătății peste ceva care credeți că a fost facturat incorect.

puteți vizita Claims.org pentru a localiza avocații de facturare în aproximativ o duzină de state. Așteptați-vă să plătiți 100 USD sau mai mult pe oră pentru serviciile lor, potrivit Consumer Reports, dar angajarea unuia vă poate economisi mii de dolari. Oricine este neasigurat și Plătește cu amănuntul pentru servicii medicale scumpe ar trebui să meargă pe această cale.

există, de asemenea, o organizație nonprofit, Patient Advocate Foundation, care oferă gratuit avocații pacienților pentru cei care se confruntă cu boli debilitante. Mai multe informații sunt disponibile aici.

luați în considerare turismul Medical

se estimează că 1,4 milioane de americani au plecat în străinătate în 2017 pentru proceduri chirurgicale reduse radical. Acești pacienți sunt cunoscuți ca “turiști medicali”.”

dacă vă decideți să urmeze traseul turismului medical, asigurați-vă că pentru a veterinar toate facilitățile potențiale și medicii cu atenție prin intermediul Comisiei Mixte internaționale. Acest lider global în acreditarea asistenței medicale vă va ajuta să găsiți spitale și medici acreditați — dintre care mulți s-au instruit în Statele Unite.

dar ar trebui să fiți conștienți și de potențialele dezavantaje ale turismului medical.

de exemplu, există mai puține reglementări în ceea ce privește asistența medicală în alte țări. În plus, sistemul juridic poate diferi considerabil de ceea ce sunteți obișnuit acasă, astfel încât aducerea litigiilor de malpraxis ar putea fi dificilă. În cele din urmă, îngrijirea de urmărire pe care o primiți, dacă există, va trebui probabil făcută de la distanță.

plătiți în numerar pentru procedurile medicale

dacă doriți să economisiți bani pe facturile medicale, luați în considerare plata în numerar și cumpărăturile pentru cel mai mic preț pentru procedurile medicale care nu sunt de urgență.

aceasta implică apelarea birourilor de facturare ale unei varietăți de furnizori și întrebarea care este prețul în numerar în zona dvs.

“realitatea este că banii sunt rege”, spune Clark. “Birourile medicale de facturare sunt deja obosite cu toate companiile de asigurări. Dacă vă faceți temele și cumpărați servicii, furnizori și facilități, puteți avea un impact mare asupra tipului de povară financiară cu care vă veți confrunta pe drum.”

cheia este să faceți acest cumpărături înainte de a avea nevoie de serviciu. În acest fel, veți avea cea mai mare putere de negociere!

evitați ER și utilizați opțiunile de vânzare cu amănuntul în schimb

unul dintre cele mai scumpe locuri pentru a obține îngrijiri medicale este în camera de urgență a spitalului. Din fericire, există o alternativă mult mai bună dacă aveți nevoie de îngrijire medicală atunci când cabinetul medicului dumneavoastră nu este deschis.

Nurse-in-a-box facilități — de obicei situate în magazine de droguri, magazine cu discount sau supermarket — uri-oferă serviciile unui medic asistent medical care administrează îngrijire medicală de bază. De obicei sunt deschise șapte zile pe săptămână pentru ore prelungite.

o altă alternativă la ER este o unitate de îngrijire urgentă. O vizită tipică de îngrijire urgentă costă între 100 și 200 USD. Vizita ER tipic poate rula mai mult de două ori această sumă — de obicei, peste $500 — în conformitate cu Solv Health, o companie de rezervare numire medicală on-line.

cumpără-ți ochelarii online

Clark și-a cumpărat de mult ochelarii online de la Zenni Optical. Puteți găsi ochelari pentru bărbați și femei începând de la 6,95 USD, cu stiluri selectate la capătul superior al scalei la 50 USD. Ochelarii pentru copii încep de la 10 USD și ajung până la aproape 30 USD.

dar Zenni nu este singurul joc din oraș. Există mai mulți concurenți la prețuri similare online, inclusiv EyeBuyDirect.com și 39DollarGlasses.com.

indiferent de site-ul pe care îl utilizați, va trebui să aveți rețeta și să cunoașteți distanța pupilară pentru a comanda o pereche de ochelari online.

distanța pupilară (PD) este spațiul dintre centrul pupilelor, exprimat în milimetri. Anumite cadre nu vor funcționa cu anumite PD-uri, deoarece centrul lentilelor va fi fie prea lat, fie prea îngust.

obțineți o prezentare completă a experienței de cumpărături pe Zenni Optical aici.

gândul final

partea din bugetul dvs. dedicată îngrijirii medicale este întotdeauna în creștere. Dar există modalități de a economisi bani pe îngrijirea sănătății!

sperăm că aceste sfaturi vă pot ajuta să rămâneți în afara datoriilor medicale. Cu toate acestea, dacă sunteți deja copleșit de facturile medicale, poate doriți să vedeți articolul nostru despre cum să faceți față datoriilor medicale.

mai mult Clark.com povești care ți-ar putea plăcea:

• 10 lucruri de știut înainte de a utiliza GoodRx
• cele mai bune aplicații de economii de prescripție pentru a economisi bani
• 10 moduri de a salva pe medicamente prescrise