13 moduri de a crește un copil grijuliu și plin de compasiune

ca multe lucruri, bunătatea este o calitate pe care copiii o învață în timp și prin practică. Din fericire, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă încuraja copilul să fie o persoană mai amabilă și mai blândă. (Pentru început, puteți împărtăși cărți care încurajează bunătatea.) Cercetările au descoperit că dorința de a ajuta și de confort vine la fel de natural pentru oameni ca fiind egocentric sau dureros. “Este aproape ca și cum ne-am fi născut predispuși să fim supărați de durerea altora”, spune Alfie Kohn, autorul cărții the Brighter Side of Human Nature: Altruism and Empathy in Everyday Life.

cum crește empatia
empatia — capacitatea de a înțelege sentimentele altei persoane — se dezvoltă în timp. Un copil de 2 ani poate încerca să mângâie un coleg de joacă plângând oferindu-și propriul suzetă sau blankie. Deși nu este capabilă să înțeleagă de ce prietenul ei plânge, își amintește momentele în care s-a simțit tristă și știe ce o mângâie. La 3 ani, copiii sunt mai conștienți de ceilalți, dar au încă probleme legate de modul în care se simt ceilalți. S-ar putea să se bucure, de exemplu, să dărâme Turnul blocului altcuiva și să nu înțeleagă de ce copilul care l-a construit este atât de supărat.

până la vârsta de 4 ani, copiii pot înțelege mai bine când au rănit pe cineva și uneori pot oferi scuze fără să li se spună. De asemenea, sunt destul de empatici cu privire la rănile unui alt copil.

până la vârsta de 5 sau 6 ani, copiii se pot împărtăși mai ușor și se pot transforma. Și sunt capabili să discute ce înseamnă să fii amabil și pot să-și facă idei despre cum ar putea ajuta oamenii.

13 strategii de încurajare a bunătății
următoarele sugestii vă vor ajuta să vă învățați copilul despre a avea inimă bună și compasiune. Dar, în cuvintele autorului/psihologului Dr. Julius Segal, nimic ” nu va funcționa în absența unei legături indestructibile de îngrijire între părinte și copil.”Când săruți boo-boos-ul fiicei tale sau îi citești fiului tău povești confortabile la culcare, îi oferi copilului tău baza care îi permite să ajungă la alții.

1. Credeți că copilul dvs. este capabil să fie bun. “Dacă îți tratezi copilul ca și cum nu ar fi întotdeauna bun, în curând nu va fi bun”, avertizează Kohn. “Dar dacă presupui că vrea să ajute și este preocupat de nevoile altor persoane, va tinde să se ridice la înălțimea acestor așteptări.”

2. Model de acțiune pozitivă. Ceea ce faci și spui este esențial; lasă-ți copilul să te prindă în Actul de bunătate, cum ar fi să conduci un vecin în vârstă la magazin sau să oferi un cuvânt reconfortant unui prieten. Majoritatea părinților încep acest rol de modelare din prima zi. “Vorbesc în timp ce își hrănesc bebelușul, spunând:” puțină mâncare pentru copil, puțină mâncare pentru mine”, spune Stacey York, instructor de dezvoltare a copilului. “Aceasta pune bazele unei vieți de dăruire și primire și deschidere față de oameni.”

3. Tratează-ți copilul cu respect. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca avertizarea copilului că timpul de joacă este aproape de sfârșit. “Întotdeauna tresar când văd că părinții decid brusc că este timpul să părăsească locul de joacă și să-și smulgă copiii brusc, pentru că este timpul să meargă acasă”, spune Kohn. “Acesta este un mod lipsit de respect de a trata o ființă umană de orice dimensiune.”S-ar putea, de asemenea, să subliniați rezolvarea cu succes a conflictelor prin experiențe din lumea reală. Acasă, de exemplu, i-ai putea spune copilului tău: “mami și tati nu sunt întotdeauna de acord, dar ne ascultăm reciproc și ne tratăm reciproc cu respect în loc să ne punem unul pe celălalt.”

4. Antrenează-ți copilul să acorde atenție expresiilor faciale ale oamenilor. Acesta este primul pas în a învăța cum să înțelegem perspectiva altuia. “Este mai probabil să ajungem la alte persoane care au nevoie atunci când suntem capabili să ne imaginăm cum arată lumea din punctul de vedere al altcuiva”, spune Kohn.

5. Spuneți-i copilului dvs. de multe ori că modul în care îi tratează pe ceilalți contează foarte mult pentru dvs. De exemplu, un copil ar putea crede că este amuzant să vezi pe cineva stropit dacă o mașină trece și lovește o baltă. Puteți sublinia: “acea doamnă nu râde de ceea ce s-a întâmplat. Uită-te la fața ei. Pare tristă. Hainele ei sunt murdare și ude acum.”

6. Nu lăsa grosolănia să treacă. Ați putea spune: “Wow, casierul trebuie să fi avut o zi foarte proastă pentru a ne vorbi cu o voce atât de răutăcioasă la supermarket. Tu ce crezi?”Acest lucru îl învață pe copilul tău că atunci când cineva este urât cu tine, nu trebuie să fii rău ca răspuns.

7. Recunoaște bunătatea. Asigurați-vă că îi arătați copilului că observați când cineva face ceva frumos. De exemplu, dacă cineva încetinește pentru a vă lăsa să ieșiți dintr-o parcare la o intersecție aglomerată, spuneți: “a fost foarte frumos din partea șoferului să mă lase să ies.”De asemenea, dacă propriul copil tratează pe cineva frumos, asigurați-vă că recunoașteți și lăudați efortul ei.

8. Înțelegeți că percepția copilului dvs. asupra diferențelor în ceilalți intră în joc. Copiii mici observă diferențe la oameni, la fel cum le observă la animale și culori de creioane, deci presupuneți cele mai bune. Dacă copilul tău spune ceva inadecvat din punct de vedere social, este important să explorezi comentariul cu calm. Mai întâi întreabă: “De ce spui asta?”Atunci puteți corecta neînțelegerea explicând mai complet situația.

9. Fii sensibil la mesajele pe care copilul le preia din mass-media. Copiii sunt la fel de susceptibili să imite acțiuni amabile pe care le văd în filme și despre care citesc în cărți, ca și să interpreteze alte tipuri de scenarii. Fiți conștienți de programele și filmele pe care le urmărește copilul dvs. și fiți disponibili pentru a vorbi despre ceea ce văd. De asemenea, încurajați citirea cărților care se concentrează pe îngrijire și compasiune.

10. Explicați că a numi pe cineva sau a-l exclude din joc poate fi la fel de dureros ca lovirea. Dacă auziți copilul dvs. numind pe cineva “cap de poo-poo” în cutia de nisip, intrați direct în modul de rezolvare a problemelor cu ambii copii. Arătați cum este supărat copilul care a fost numit un nume: “puteți vedea lacrimile de pe fața lui?”Recunoașteți că adevărata problemă poate fi că numele apelantului dorește găleata de nisip uriașă. Întrebați: “dacă doriți ceva, care este un alt mod în care îl puteți obține fără a răni pe altcineva?”De asemenea, este important să vă asigurați că copilul căruia i s-a spus numele nu se simte victimizat și încurajați-vă copilul să-și ceară scuze.

11. Evitați să creați concurență în cadrul familiei. Dacă spui:” Să vedem cine poate curăța cel mai repede”, riști să-ți stabilești copiii ca rivali. “Când copiii sunt puși unul împotriva celuilalt într-un efort de a câștiga la orice”, spune Kohn, ” ei învață că alți oameni sunt potențiale obstacole în calea succesului lor.”În schimb, i-ai putea încuraja să lucreze împreună pentru a-și face treaba și să-i laude pentru efortul lor de grup.

12. Arată-i copilului tău cum să ajute oamenii care au nevoie. Vă puteți încuraja copilul să doneze o jucărie pe care a depășit-o la unitatea anuală de jucării, în timp ce cumpărați un set de blocuri pentru a le oferi. El vă poate ajuta, de asemenea, să faceți cookie-uri pentru un adăpost și să veniți cu dvs. atunci când vizitați pe cineva în spital sau în azil.

13. Ai răbdare cu micuțul tău. Bunătatea și compasiunea sunt învățate și viața prezintă situații provocatoare chiar și pentru adulți. Fiind un părinte iubitor și un model de mare rol va merge un drum lung spre creșterea unei ființe umane minunat, tolerant.