4-Ingredient nucă de cocos migdale laminate date
Treci la magazin a cumpărat nucă de cocos laminate datele și de a face propriul dvs. în mai puțin de 10 minute. Un desert rapid și curat sau o gustare făcută cu doar 4 ingrediente.
recent, am tot văzut cutest recipientele de nucă de cocos laminate curmale la mama mea locală pe piața organică.
de mai multe ori acum containerul aproape că a ajuns în Coșul meu, până când m-am mustrat repede pentru că…aș putea face asta.
Deci, în cele din urmă am făcut-o.
aceste 4 ingrediente de migdale de nucă de cocos sunt cele mai simple tratamente care necesită doar o mână de ingrediente pe care le aveți deja în cabinetul dvs.
săptămâna dintre Crăciun și Anul Nou pare întotdeauna un pic fantomă, nu-i așa?
visăm cu ochii deschiși printr-o săptămână de lucru eșuată între două sărbători majore.
anticiparea noului an este tangibilă, dar 2017 atârnă greu timp de șapte zile lungi.
vreau simultan să fac totul și nimic în același timp, știi?
nu am făcut nici foarte bine, deși, pentru că Dan prins o răceală urât peste week-end și am prins lui.
poate am avut câteva prea multe cookie-uri.
pariați că îmi beau kombucha, mănânc verdele meu cu frunze și îmi manifest recuperarea rapidă greu pentru a începe 2018 cu wellness.
dacă ați avut câteva prea multe cookie-uri, de asemenea, sau sunt complet desert-ed după un Crăciun dulce, aceste nucă de cocos migdale laminate datele sunt pentru tine.
știu că este un pic clișeu, dar, ca majoritatea populației, mă concentrez pe aportul meu de zahăr în ianuarie.
întotdeauna mă străduiesc să fiu rafinat fără zahăr și zahăr scăzut, acolo unde este posibil, pentru a-mi menține nivelul de zahăr din sânge regulat.
aceste tratamente sunt dulci numai din datele în sine, fără zaharuri adăugate!
o mușcătură din acestea sunt nu veți avea nicio îndoială că datele sunt într-adevăr bomboanele naturii.
bucurați-vă de aceste 4 Ingrediente nucă de cocos migdale laminate date ca o gustare delicios de simplu, desert, sau oricând trata.
cred că nuca de cocos mărunțită le face să pară festive și înzăpezite, făcându-le adăugarea perfectă sănătoasă la răspândirea ta de Revelion.
pentru o prezentare mai formală, încercați să tolling amestecul într-un gigant “rola” și feliere în rotund în acest fel pentru a servi.
sunt pasionat de aceste cuties ca servi singur “role”, deși.
încercați-le cu o piesă centrală suplimentară de migdale pentru a adăuga niște crunch!
dacă faceți aceste 4 Ingrediente nucă de cocos migdale laminate Date, mi-ar plăcea să aud ce crezi despre ele!
asigurați-vă că îmi lăsați un comentariu, o evaluare și o recenzie, astfel încât să pot folosi feedback-ul dvs. pentru a crea mai multe yums.
Dă-mi un strigăt pe Instagram și folosește #floraandvino pentru a-mi arăta creațiile tale.
consultați pagina mea Pinterest pentru a fixa mai multe rețete ca aceasta pentru a face mai târziu.
vrei deserturi mai simple și mai curate? Check out meu 4 ingredient Tahini Data Turtles, Trufe de ciocolată Superseed, și 2 ingredient ciocolata neagra cupe de nucă de cocos.
îți place această postare și vrei mai mult? Accesați pagina mea de pornire și abonați-vă pentru a primi actualizări de rețete trimise direct în căsuța de e-mail!
Alina
descriere
treci magazin cumparat nucă de cocos laminate date și să facă propria În Sub 10 minute. Un desert rapid și curat sau o gustare făcută cu doar 4 ingrediente.
ingrediente
- 1 cupe de la untct date proaspete, fără sâmburi și ambalate
- 3-4 linguri unt de migdale cremoase
- 1/4 cană migdale crude
- ceașcă de nucă de cocos mărunțită, neîndulcită
- opțional: migdale crude suplimentare pentru a umple în centru
instrucțiuni
- adăugați curmale, migdale și unt de migdale într-un blender de mare viteză sau robot de bucătărie și pulsați până se formează o pastă groasă, răzuind părțile laterale după cum este necesar pentru a se recombina.
- se formează amestecul în bile de 1-1 inci de un mie și se așează pe o tavă căptușită cu pergament.
- apăsați o singură migdală în centrul mingii, dacă doriți.
- turnați nuca de cocos pe tigaie și rotiți bilele de curmale în nucă de cocos cu palmele mâinii, aplatizându-le pentru a obține o formă alungită.
- serviți imediat. Păstrați rulourile de nucă de cocos rămase într-un recipient etanș la frigider timp de până la o săptămână.
- Categorie: Desert
- Metodă: Fără Coacere, Raw Vegan
- Bucătărie: Vegan, Fără Ulei, Fără Gluten, Rafinat Fără Zahăr
