ați încercat totul pentru eczema dvs. și nu puteți scăpa de ea?

de Bronwyn Potts, specialist în îngrijirea pielii – Flannerys Organic& Wholefood Market

Eczema poate fi o afecțiune care apare frecvent și care irită și inflamează pielea, determinând-o să fie pătată, mâncărime și roșie și uneori copleșitor de dureroasă. Există multe tipuri diferite de eczeme cu diferite grade de intensitate și cauze.

acestea pot include:

• ereditar
• disfuncție imună
• un răspuns la ingredientele din produsele pentru corp și păr sau îmbrăcăminte
• iritante din mediu și din casă, cum ar fi produsele de curățare, mobilierul și tratamentele de combatere a dăunătorilor
• alergii alimentare și vegetale
• stres cronic

unele dintre cele mai frecvente tipuri sunt:

1. dermatita atopică.
   aceasta este cea mai comună formă de mâncărime, piele inflamată. Un răspuns al sistemului imunitar al organismului la declanșatoarele din mediu, care sunt adesea ereditare.
2. dermatita de Contact.
   mâncărimea, roșeața și arsurile apar atunci când pielea a intrat în contact cu un iritant dintr-un produs, plantă, îmbrăcăminte, curățare sau altă substanță chimică din mediu.
3. eczemă seboreică.
   Sunt, în general, pete solzoase gălbui (similare cu mătreața) pe cap sau față, care pot fi o afecțiune genetică cauzată de stres sau de condițiile meteorologice.
4. dermatita Neuro.
   este inflamația pielii cauzată de ciclul zero – mâncărime de la o mușcătură sau de la un alt antagonist, cum ar fi stresul.
5. dermatita de stază.
   o afecțiune circulatorie lentă care afectează picioarele inferioare, care apare de obicei la femeile de peste 50 de ani.

unele eczeme se aseamănă cu psoriazisul și rozaceea, totuși acestea sunt condiții diferite și pot sau nu să răspundă pozitiv.

de asemenea, există și alte tipuri mai puțin frecvente de eczeme care sunt mai legate medical despre care nu am vorbit în acest articol.

din păcate, nu există o soluție imediată la o afecțiune cronică a eczemelor cu toate acestea, există modalități de a atenua și de a reduce severitatea a ceea ce ar fi putut deveni uneori, o afecțiune insuportabilă.

alimentele pot fi, de asemenea, declanșatoare și pot provoca erupții iritante persistente. Cele mai frecvente reacții se găsesc în alcool, citrice sau fructe însămânțate, nuci, fructe de mare, coloranți, aditivi și, uneori, grâu & lactate. Dacă simțiți că legătura este legată de alimente, discutați cu unul dintre naturopatii noștri pentru a vă ajuta cu o dietă de eliminare.

există, de asemenea, o legătură puternică cu eczema legată de drojdie-zahăr și reducerea aportului acestor două ingrediente poate reduce erupțiile agresive.

următoarele sugestii merită să încercați să vedeți dacă unul sau mai multe remedii ajută la reducerea unui atac de eczeme.

pe plan intern:

• luați suplimente de vitamina B pentru întărirea pielii.
• creșteți acizii grași omega și uleiurile de pește.
• includ alimente bogate în vitamina A și E.
• utilizați un probiotic care conține tulpina lactobacillus rhamnosus.
• verificați dacă dieta dvs. este conectată la focarul Dvs. – păstrați un jurnal alimentar și notați când apar erupții.
• reduceți zahărul și drojdia.

recomandări de produse

Fusion Skin tonic

nutrienți etici eczemă relief

Nordic Naturals Ulei de ficat de cod (conține acizi grași omega vitamina A și D)

extern:

• utilizați produse fără parfum care includ ingrediente precum unt de shea,
  calendula, fulgi de ovăz și lemn dulce.
• evitați săpunurile dure, agenții de spumare, parfumurile și conservanții din produsele dvs.
• folosiți produse simple cu o listă minimă de ingrediente.
• încercați să nu utilizați exfolierea cu ingrediente active.
• înotați la plajă și expuneți-vă pielea la un pic de soare.
• reduceți căldura dușului, deoarece vă îndepărtează uleiurile naturale de pe piele și îl irită în continuare, în schimb faceți baie în apă caldă luke și adăugați sare de Himalaya.
• folosiți comprese umede și reci.
• aplicați un ulei sau o cremă naturală după duș, în timp ce pielea este încă caldă.
• evitați utilizarea agenților de curățare sau a substanțelor chimice de uz casnic, dăunător și de grădină.
• folosiți mănuși cu garnituri de bumbac.
• verificați detergentul de spălare pentru sulfați și alți iritanți ai pielii.

Product recommendations

• McArthur Pawpaw Eczema cream
• MooGoo Eczema & Psoriasis cream
• Bfree Calendula oil