Amintirile ca tipuri și etape

memoria pe termen scurt

majoritatea informațiilor care intră în memoria senzorială sunt uitate, dar informațiile asupra cărora ne îndreptăm atenția, cu scopul de a le aminti, pot trece în memoria pe termen scurt. Memorie pe termen scurt (STM) memorie în care cantități mici de informații pot fi păstrate mai mult de câteva secunde, dar mai puțin de un minut. este locul în care cantități mici de informații pot fi păstrate temporar mai mult de câteva secunde, dar de obicei mai puțin de un minut (Baddeley, Vallar, & Shallice, 1990).Baddeley, A. D., Vallar, G., & Shallice, T. (1990). Dezvoltarea conceptului de memorie de lucru: implicații și contribuții ale neuropsihologiei. În G. Vallar & T. Shallice (Eds.), Tulburări neuropsihologice ale memoriei pe termen scurt (PP.54-73). New York, NY: Cambridge University Press. Informațiile din memoria pe termen scurt nu sunt stocate permanent, ci devin disponibile pentru procesare, iar procesele pe care le folosim pentru a da sens, modifica, interpreta și stoca informații în STM sunt cunoscute sub numele de memorie de lucruprocesele pe care le folosim pentru a da sens, modifica, interpreta și stoca informații în STM..

deși se numește “memorie”, memoria de lucru nu este un depozit de memorie ca STM, ci mai degrabă un set de proceduri sau operații de memorie. Imaginați-vă, de exemplu, că vi se cere să participați la o sarcină precum aceasta, care este o măsură a memoriei de lucru (Unsworth & Engle, 2007).Unsworth, N., & Engle, R. W. (2007). Cu privire la împărțirea memoriei pe termen scurt și de lucru: o examinare a intervalului simplu și complex și relația lor cu abilitățile de ordin superior. Buletinul Psihologic, 133 (6), 1038-1066. Fiecare dintre următoarele întrebări apare individual pe ecranul unui computer și apoi dispare după ce răspundeți la întrebare:

pentru a îndeplini cu succes sarcina, trebuie să răspundeți corect la fiecare dintre problemele de matematică și, în același timp, să vă amintiți scrisoarea care urmează sarcinii. Apoi, după cele șase întrebări, trebuie să enumerați literele care au apărut în fiecare dintre încercări în ordinea corectă (în acest caz S, R, P, T, U, Q).

pentru a îndeplini această sarcină dificilă, trebuie să utilizați o varietate de abilități. În mod clar, trebuie să utilizați STM, deoarece trebuie să păstrați literele în depozit până când vi se cere să le listați. Dar aveți nevoie și de o modalitate de a utiliza cât mai bine atenția și procesarea disponibile. De exemplu, ați putea decide să utilizați o strategie de ” repetați literele de două ori, apoi rezolvați rapid următoarea problemă și apoi repetați literele de două ori, inclusiv cea nouă.”Menținerea acestei strategii (sau a altora ca ea) este rolul executivului central al memoriei de lucru—partea memoriei de lucru care direcționează atenția și procesarea. Executivul central va folosi orice strategii par a fi cele mai bune pentru sarcina dată. De exemplu, executivul central va conduce procesul de repetiție și, în același timp, va direcționa cortexul vizual pentru a forma o imagine a listei de Litere din memorie. Puteți vedea că, deși STM este implicat, procesele pe care le folosim pentru a opera materialul din memorie sunt, de asemenea, critice.

memoria pe termen scurt este limitată atât în ceea ce privește lungimea, cât și cantitatea de informații pe care o poate deține. Peterson și Peterson (1959) Peterson, L., & Peterson, M. J. (1959). Păstrarea pe termen scurt a elementelor verbale individuale. Jurnalul de Psihologie Experimentală, 58 (3), 193-198. s-a constatat că atunci când oamenilor li s-a cerut să-și amintească o listă de șiruri de trei litere și apoi li s-a cerut imediat să îndeplinească o sarcină distractivă (numărând înapoi cu trei), materialul a fost uitat rapid (vezi figura 8.6 “STM Decay”), astfel încât cu 18 secunde a dispărut practic.

o modalitate de a preveni descompunerea informațiilor din memoria pe termen scurt este utilizarea memoriei de lucru pentru a o repeta. Repetiție de întreținereprocesul de repetare a informațiilor mental sau cu voce tare, cu scopul de a le păstra în memoria pe termen scurt. este procesul de repetare a informațiilor mental sau cu voce tare, cu scopul de a le păstra în memorie. Ne angajăm în repetiții de întreținere pentru a păstra un lucru pe care vrem să-l amintim (de exemplu, numele unei persoane, adresa de e-mail sau numărul de telefon) în minte suficient de mult timp pentru a-l scrie, a-l utiliza sau a-l transfera în memoria pe termen lung.

dacă vom continua să repetăm informații, acesta va rămâne în STM până când nu vom mai repeta, dar există și o limită de capacitate pentru STM. Încercați să citiți fiecare dintre următoarele rânduri de numere, câte un rând pe rând, la o rată de aproximativ un număr în fiecare secundă. Apoi, când ați terminat fiecare rând, închideți ochii și scrieți cât mai multe dintre numere pe care le puteți aminti.

dacă sunteți ca o persoană obișnuită, veți fi descoperit că la acest test de memorie de lucru, cunoscut sub numele de test de deschidere a cifrelor, v-ați descurcat destul de bine până la a patra linie și apoi ați început să aveți probleme. Pun pariu că ai ratat unele dintre numerele din ultimele trei rânduri, și a făcut destul de slab pe ultima.

intervalul de cifre al majorității adulților este cuprins între cinci și nouă cifre, cu o medie de aproximativ șapte. Psihologul cognitiv George Miller (1956)Miller, G. A. (1956). Numărul magic șapte, plus sau minus doi: unele limite ale capacității noastre de procesare a informațiilor. Revizuirea Psihologică, 63 (2), 81-97. se face referire la” șapte plus sau minus două “bucăți de informații ca” numărul magic ” în memoria pe termen scurt. Dar dacă putem deține doar maximum nouă cifre în memoria pe termen scurt, atunci cum ne putem aminti cantități mai mari de informații decât aceasta? De exemplu, cum ne putem aminti vreodată un număr de telefon format din 10 cifre suficient de lung pentru a-l forma?

o modalitate prin care suntem capabili să ne extindem capacitatea de a ne aminti lucrurile în STM este folosind o tehnică de memorie numită chunking. Chunkingprocesul de organizare a informațiilor în grupuri mai mici (bucăți), crescând astfel numărul de elemente care pot fi păstrate în memoria pe termen scurt. este procesul de organizare a informațiilor în grupuri mai mici (bucăți), crescând astfel numărul de elemente care pot fi deținute în STM. De exemplu, încercați să vă amintiți acest șir de 12 litere:

XOFCBANNCVTM

probabil că nu veți face asta bine, deoarece numărul de Litere este mai mare decât numărul magic de șapte.

acum încercați din nou cu aceasta:

MTVCNNABCFOX

v-ar ajuta dacă am subliniat că materialul din acest șir ar putea fi chunked în patru seturi de trei litere fiecare? Cred că ar fi, pentru că atunci, mai degrabă decât să vă amintiți 12 litere, ar trebui să vă amintiți doar numele a patru posturi de televiziune. În acest caz, chunking modifică Numărul de articole pe care trebuie să le amintiți de la 12 la doar patru.

experții se bazează pe chunking pentru a-i ajuta să proceseze informații complexe. Herbert Simon și William Chase (1973)Simon, H. A., & Chase, W. G. (1973). Calificare în șah. Om De Știință American, 61(4), 394-403. au arătat maeștri de șah și începători de șah diferite poziții de piese pe o tablă de șah timp de câteva secunde fiecare. Experții s-au descurcat mult mai bine decât novicii în amintirea pozițiilor, deoarece au putut vedea “imaginea de ansamblu.”Nu trebuiau să-și amintească poziția fiecăreia dintre piese individual, ci au împărțit piesele în mai multe machete mai mari. Dar când cercetătorii au arătat ambelor grupuri poziții de șah aleatorii—poziții care ar fi foarte puțin probabil să apară în jocurile reale-ambele grupuri s-au descurcat la fel de prost, deoarece în această situație experții și-au pierdut capacitatea de a organiza machetele (vezi figura 8.7 “poziții de șah posibile și imposibile”). Același lucru se întâmplă și pentru baschet. Jucătorii de baschet își amintesc pozițiile reale de baschet mult mai bine decât nonplayerii, dar numai atunci când pozițiile au sens în ceea ce privește ceea ce se întâmplă pe teren sau ceea ce este probabil să se întâmple în viitorul apropiat și, prin urmare, pot fi împărțite în unități mai mari (Didierjean & marm Inktiche, 2005).Didierjean, A., & Marm, E. (2005). Reprezentarea anticipativă a scenelor vizuale de baschet de către jucători începători și experți. Cunoașterea Vizuală, 12 (2), 265-283.

dacă informațiile trec de memoria pe termen scurt, acestea pot intra în memoria pe termen lung (LTM)care poate stoca informații zile, luni și ani., stocare de memorie care poate stoca informații zile, luni și ani. Capacitatea memoriei pe termen lung este mare și nu există o limită cunoscută a ceea ce ne putem aminti (Wang, Liu, & Wang, 2003).Wang, Y., Liu, D., & Wang, Y. (2003). Descoperirea capacității memoriei umane. Creier & Minte, 4 (2), 189-198. Deși este posibil să uităm cel puțin unele informații după ce le învățăm, alte lucruri vor rămâne cu noi pentru totdeauna. În secțiunea următoare vom discuta principiile memoriei pe termen lung.