cauzele colesterolului ridicat și potențialul de complicații

creșterea colesterolului se poate datora consumului excesiv de alcool, inactivității fizice și unei diete bogate în grăsimi și zahăr și poate fi legată de factori din membrii familiei, iar resursele genetice, chiar și cu obiceiuri alimentare bune și activitatea fizică este regulată, există o creștere a colesterolului seric, iar acest lucru este cunoscut sub numele de hipercolesterolemie familială.

colesterolul este un tip de grăsime important pentru buna funcționare a organismului și constă din fracțiuni, care sunt LDL, HDL și VLDL. HDL este colesterolul cunoscut popular sub numele de colesterol bun, deoarece este responsabil pentru îndepărtarea moleculelor de grăsime, fiind considerat un factor de protecție cardiacă, în timp ce LDL este cunoscut sub numele de colesterol rău, deoarece poate fi depozitat cu ușurință în vasele de sânge, deși este esențial și pentru formarea unor hormoni.

colesterolul ridicat prezintă un risc pentru sănătate numai atunci când LDL este foarte mare, în special, sau când HDL este foarte scăzut, deoarece astfel există șanse mai mari ca persoana să dezvolte boli de inimă. Aflați totul despre colesterol.

principalele cauze ale colesterolului ridicat

creșterea colesterolului nu are simptome, fiind percepută prin teste de laborator, în care se verifică întregul profil lipidic, adică HDL, LDL, VLDL și colesterolul total. Principalele cauze ale creșterii colesterolului sunt:

• antecedente familiale;
• dietă bogată în grăsimi și zahăr;
• consum excesiv de alcool;
• ciroză;
• diabet decompensat;
• modificări tiroidiene, cum ar fi hipo sau hipertiroidism;
• insuficiență renală;
• porfirie;
• utilizarea de anabolizante.

deoarece creșterea colesterolului se poate datora și factorilor genetici, este important ca persoanele care au antecedente familiale de colesterol ridicat să aibă mai multă grijă și o atenție mai mare în ceea ce privește alimentația și practicarea activităților fizice, deoarece riscul de a dezvolta boli cardiovasculare din cauza colesterolului ridicat este mai mare.

consecințele colesterolului ridicat

principala consecință a colesterolului ridicat este creșterea considerabilă a riscului de boli cardiovasculare, deoarece datorită creșterii LDL există o depunere mai mare de grăsime în vasele de sânge, ceea ce duce la modificarea fluxului sanguin și, în consecință, a activității inimii.

în acest fel, creșterea colesterolului crește riscul de ateroscleroză, infarct, insuficiență cardiacă și hipertensiune arterială. Această creștere nu prezintă simptome, fiind diagnosticată doar prin lipidogramă, care este testul de sânge în care există evaluarea tuturor fracțiilor de colesterol. Înțelegeți ce este lipidograma și cum să înțelegeți rezultatul.

cum este tratamentul

tratamentul își propune să regularizeze nivelurile de HDL și LDL, astfel încât valoarea colesterolului total să revină la normal. Pentru aceasta, este necesar să faceți modificări în dietă, să practicați activitatea fizică în mod regulat și, în unele cazuri, cardiologul poate recomanda utilizarea de medicamente pentru a ajuta la scăderea colesterolului, cum ar fi simvastatina și atorvastatina, de exemplu. Cunoașteți alte remedii care scad colesterolul.

în dieta care scade colesterolul, ar trebui să se acorde prioritate consumului de fructe, legume și cereale integrale, deoarece acestea sunt alimente bogate în fibre, care ajută la încetinirea absorbției grăsimilor din intestin. În plus, ar trebui să evitați consumul de carne roșie, slănină, cârnați, unt, margarină, alimente prăjite, dulciuri și băuturi alcoolice. Consultați în următorul videoclip câteva sfaturi pentru scăderea colesterolului prin alimente: