Cherry Pineapple Smoothie Recipe
acest smoothie cherry pineapple durează doar câteva minute pentru a face și este o opțiune excelentă pentru micul dejun nutrițional.
acest weekend a fost foarte nebun pentru mine pentru că am lucrat mult. Ieri, am venit acasă în jurul orei 9pm pentru că avem un termen limită strâns și chiar trebuie să terminăm proiectul la care lucrăm până mâine.
dar din moment ce am lucrat mult, sunt destul de sigur că totul se va face la timp. Din fericire, nu mă deranjează să lucrez sub presiune cu perioade scurte de întoarcere.
de fapt, cred că atunci când lucrăm sub presiune producem mult mai mult și de atâtea ori devenim și mai creativi.
un lucru care mă ajută cu adevărat să țin pasul cu zilele aglomerate este o masă bună de casă. Uneori ajung acasă foarte obosit, dar încerc mereu să găsesc energia pentru a face câteva rețete hrănitoare pentru soțul meu și pentru mine la cină și apoi putem avea resturi pentru prânz a doua zi.
desigur, nu gătesc întotdeauna după muncă. Sunt zile după muncă pe care doresc să mă așez pe canapeaua mea și să mă uit la o emisiune de comedie la televizor timp de 2 ore, dar nu așa arată seara mea de zi cu zi.
oricât de mult îmi place o cină bună, îmi place și un mic dejun delicios. Aceasta este prima masă a zilei și ar trebui să fie plină de nutrienți pentru a ne oferi toată energia de care avem nevoie în timpul zilei.
îmi place să-mi încep ziua cu vafe cu unt de migdale sau clătite cu unt de arahide, dar acestea sunt lucrurile pe care le fac în weekend. În timpul săptămânii, îmi place foarte mult un smoothie de fructe bun.
nu am mai făcut un smoothie de cireșe până acum, dar am făcut unul în această dimineață și a avut un gust minunat cu dulceața ananasului. Mmmmm … atât de delicios!
ananasul meu era atât de dulce încât nici nu trebuia să adaug sirop de arțar sau miere. Această combinație de cireșe și ananas m-a surprins într-un mod frumos că voi face acest smoothie mai des. Deci, sper că puteți încerca acest smoothie proaspăt și să-mi spuneți cum a fost.
cel mai bun Blender pentru Smoothie:
dacă sunteți ca mine, probabil că nu vă place să aveți un smoothie plin de bulgări, nu? Trebuie să aveți un blender foarte bun pentru a face un smoothie bun.
cu siguranță blenderul meu preferat pe care îl recomand foarte mult sunt:
- NutriBullet: îmi place asta pentru că îți permite să te amesteci în ceașca din care vei bea. Este atât de practic și face curat o briza. Cui nu-i place asta, nu?
- Vitamix: Acesta este cel mai puternic blender pe care l-am avut vreodată. Puteți zdrobi cu ușurință gheața într-o nămol potabilă și puteți tăia bine fructele, nucile și semințele congelate. Fac smoothie-uri, brioșele mele cu afine cu conținut scăzut de carbohidrați, piureul meu de conopidă și multe supe cu el. Este, de asemenea, face sosuri, se răspândește și sapă. Îmi place atât de mult și o recomand cu adevărat.
Cherry ananas Smoothie reteta
ingrediente
- 3 cuburi de gheata
- 1 banana congelata
- 1 cana cirese proaspete
- 1 cana ananas tocat
- lapte de migdale
- 1 lingura chia
- optional: 1 lingura sirop de artar
instrucțiuni
-
într-un recipient blender combinați toate ingredientele.
-
acoperiți și amestecați până se omogenizează aproximativ 30 de secunde.
-
gustați pentru a regla aroma și serviți imediat. Poftă bună.
dacă faceți această rețetă, urmați @primaverakitchen pe Instagram, faceți o fotografie și hashtag-o #primaverakitchen. Mi-ar plăcea să văd ce faci!
dacă vă place Cherry ananas Smoothie reteta, vă rugăm să împărtășiți cu prietenii și familia. Vrei să gusti mai mult? Aboneaza-te la newsletter-ul meu și urmați Primavera bucătărie pe Twitter, Pinterest, Instagram, și Facebook pentru toate actualizările rețete delicioase. Ca întotdeauna, apreciez că ai trecut pe aici.
Mai Multe Rețete De Smoothie-Uri
Smoothie Verde Ananas
Smoothie Cu Unt De Arahide Cu Ciocolată
Smoothie De Morcov Piersic
