Chuck Liddell

de la apariția în emisiuni TV și filme până la asumarea unora dintre cele mai dure badasses din UFC, nu există prea multe lucruri pe care legendarul luptător Chuck Liddell nu le poate face față. Nu este de mirare că biletele pentru viitorul său eveniment UFC 115 cu Rich Franklin s-au vândut într-un record record la 30 de minute după ce au fost puse în vânzare.

din fericire, Fitness-ul bărbaților a reușit să ajungă din urmă cu Iceman recent la Clubul Sportiv Reebok din New York pentru a-și lua gândurile despre luptătorul final, UFC 115 și cel mai bun moment al său în octogon.

ați petrecut mult timp în New York promovând pentru UFC și acum ajutați Reebok să-și demonstreze cel mai recent pantof. Îți place să petreci timp în oraș?
îmi place. Întotdeauna mă simt bine aici. Bunicul meu este Din Brooklyn și bunica mea este Din Syracuse așa că am folosit pentru a veni aici destul de un pic.

antrenezi o echipă în acest sezon al emisiunii de succes a lui Spike The Ultimate Fighter. Mai filmați?
nu, totul se face, cu excepția finalului. A fost mișto. Nu sunt un mare fan al reality show-urilor, dar mi-a plăcut să lucrez cu băieții. M-a învățat multe despre predare. Lucrăm cu tipi care sunt deja destul de buni la ceea ce fac, așa că dacă nu înțeleg ce să facă, atunci nu îi învăț corect. De asemenea, m-a învățat multe despre ceea ce fac. Îți amintește de modul în care lupți. Trebuie să înveți propriile detalii înainte de a le putea învăța. Și mai ales la acest nivel, cu aceste tipuri de tipi, asta trebuie să-i înveți. Ei cunosc majoritatea mișcărilor de bază, dar trebuie să le înveți detaliile. Detaliile sunt cele care fac diferența. Pentru a învăța detaliile, trebuie să fii atent la ceea ce faci. Am avut acea problemă cu câteva mișcări pe care le făceam, așa că este un proces bun de învățare, pentru ei și pentru mine.

te pregătești să lupți cu Rich Franklin în UFC 115. Ce faci ca să te pregătești?
este totul. Antrenamentul meu se intensifică, devine din ce în ce mai greu, dar am fost în formă de ceva vreme, așa că acum îl ridicăm. A trebuit să trec la stângaci, pentru că e stângaci.

trebuia să te lupți cu Tito Ortiz, dar acum, evident, asta nu se întâmplă. A trebuit să vă adaptați antrenamentul pentru noul card?
nu e mare diferență în afară de faptul că e stângaci. Trebuie să mă pregătesc pentru că e bun peste tot. E decent la orice. Dar el nu este într-adevăr o mare amenințare să mă ia în jos, așa că, dacă merge la pământ este pentru că am decis că ar trebui. Dar este un atacant mult mai bun decât Tito.

o mulțime de oameni sunt supărați că nu te vei lupta cu Tito. Cum te simți?
l-am sunat. După rahaturile pe care le-a spus în emisiune, mi-am dorit foarte mult . Încă vreau să-l fac ko. Este ceea ce este. El a fugit gura și acum am ajunge să spun’ ți-am spus eu ‘ la Dana. I-am spus că nu se va lupta cu mine și că va folosi asta ca să apară la TV.

mai speri să te lupți cu el într-o zi?
nu-mi pasă. Sincer. Vreau să spun că l-am bătut deja de două ori. Tot ce vreau, deși este, dacă el decide să se întoarcă la UFC, el ar trebui să lupte cu mine pentru a obține înapoi în. Dacă vrea să lupte în UFC, trebuie să treacă mai întâi de mine. Sună-mă și lasă-mă să mă ocup de asta.

o mulțime de oameni sunt interesați acum să intre în MMA, dar este un mediu atât de mixt încât poate fi greu să găsești un punct de plecare. Care este sfatul tău pentru a începe?
puteți găsi de fapt o mulțime de săli de sport care predau arte marțiale mixte. Dar este la fel ca în orice artă marțială — trebuie să te uiți la antrenori, să te uiți la niște cursuri, să vezi cum se tratează oamenii unii pe alții și cum antrenorii îi tratează pe elevi. Fii atent la detalii.

cum este dieta ta acum?
mănânc o dietă echilibrată. De fapt, am un tip care gătește pentru mine acasă. Este 40/30/30 – deci 40% carbohidrați, 30% proteine și 30% grăsimi. E sănătos. E curat. E foarte simplu. Când mă antrenez acasă, am cinci mese pentru ziua în care mă încălzesc. Totul este planificat și asta mănânc. Există suficiente calorii acolo pentru mine pentru a doua zi, și în fiecare săptămână ca greutatea mea merge în sus și în jos vom adăuga sau pierde calorii.

în cele din urmă, care este cea mai bună amintire din interiorul octogonului?
știi, e greu de spus. Am avut multe bune și multe rele. Ori de câte ori am pierdut a fost devastator pentru mine, dar cel mai bun ar trebui, probabil, să fie atunci când am bătut Randy pentru prima dată. Am pierdut deja la el și m-am întors cu un knock-out prima rundă pentru titlu. A fost cel mai mare Pay Per View pe care UFC l-a avut la acea vreme de departe și a fost doar o zi mare pentru mine. Acesta a fost cel mai bun moment al meu în interiorul octogonului.

Chuck Liddell îl ia pe Rich Franklin în UFC 115 pe 12 iunie 2010, la General Motors Place Din Vancouver, British Columbia, Canada.