colic/Reflux

ce este colicul și refluxul?

colica este atunci când un copil plânge câteva ore pe zi și nu există o cauză evidentă. De obicei se întâmplă în același timp al zilei sau al nopții între vârsta de șase săptămâni și șase luni. Adesea copilul își trage genunchii în sus și este greu de mângâiat. Aproximativ 20% dintre copii suferă de acest lucru.

Dr.Kate Baddock, președintele Consiliului GP, spune că colicul este valurile de durere asociate cu distensia intestinului – de obicei cu aerul.

refluxul, pe de altă parte, spune Kate, este mișcarea fluidului, a alimentelor și uneori a acidului în esofag. “Bebelușii se nasc cu un esofag scurt și larg, astfel încât laptele se refluxează ușor și uneori copios. Acest lucru duce la vărsare.”

mai mult de jumătate din toți sugarii prezintă simptome de reflux în grade diferite.

de ce?

există multe idei despre ceea ce provoacă colici și reflux. Mai presus de toate, cauza și severitatea pot diferi foarte mult. Vă ajută să analizați toate opțiunile cu Plunket sau moașa, medicul de familie și profesioniștii din domeniul sănătății complementare, cum ar fi naturopatii și osteopatii.

Plunket și profesioniștii din domeniul sănătății naturale tind să fie de acord că sistemul digestiv al bebelușului este imatur și uneori poate avea probleme cu digerarea alimentelor. Dacă acest lucru este combinat cu o înfășurare insuficientă, adică. burping, atunci copilul poate experimenta durere și disconfort. Din fericire, există modalități de a ajuta la reducerea simptomelor de colici și reflux.

dieta și alți contribuitori

anumite alimente pot declanșa reflux sau colici. Dacă alăptați, acest lucru se referă la mâncarea pe care o mamă o mănâncă sau o bea.

“alimentele lactate pot afecta unii copii, în timp ce alții sunt afectați de așa-numitele alimente gazoase, cum ar fi ceapa, broccoli și fasole”, spune Allison Jamieson, consilier clinic la Plunket. “Unii alții pot fi afectați de alimente picante, în timp ce alți copii nu sunt – fiecare copil este diferit.”

mamele pot testa dacă un anumit aliment își afectează copilul prin reducerea acestuia, dar trebuie să se asigure că propriile nevoi nutriționale sunt satisfăcute. Un profesionist din domeniul sănătății, cum ar fi o asistentă medicală Plunket, poate ajuta sugerând alimente alternative pe care o mamă le poate consuma pentru a-și satisface propriile nevoi, precum și copilul.

Rebekah Paddy, naturopat și director al Clinicii de sănătate holistică Mother-Well Din Auckland, este de acord că lactatele sunt un vinovat major. De obicei, ea sugerează că mamele evită cafeaua, ciocolata, alcoolul și lactatele timp de două până la trei săptămâni pentru a vedea dacă acest lucru face diferența.

“dacă nu este alăptat, formula bebelușului trebuie privită. Adesea, utilizarea unei formule fără lactoză poate reduce acumularea vântului”, spune ea. Este important să primiți sfaturi de la un specialist în sănătate pentru sugari dacă schimbați formulele.

Rebecca spune că pot exista o serie de alte cauze diferite pentru colici și reflux, cum ar fi bebelușii care au avut capacitatea lor digestivă afectată de nașterea prin cezariană (lipsind astfel bacteriile bune din canalul de naștere) sau pentru că mama a luat antibiotice în timpul sarcinii sau în timpul alăptării. Din nou, acest lucru poate însemna mai mult vânt și durere în intestinul unui copil. Probioticele atât pentru mame, cât și pentru sugari pot ajuta la contracararea acestui lucru.

GONE WITH the WIND

aproape fiecare profesionist din domeniul sănătății este de acord că bebelușii care nu sunt suficient de gâfâiți pot suferi de colici sau reflux.

Philippa Murphy, o educatoare de legătură postnatală care a lucrat și ca asistentă de maternitate, spune că toate nivelurile de reflux sunt formate dintr-o supraabundență de vânt sau/și dezechilibre de hrănire.

ea intenționează să lanseze o carte la sfârșitul acestui an, care va sprijini și ghida părinții prin lichidare și alte tehnici. Philippa spune că se concentrează pe lichidare, deoarece crede că mulți părinți nu au suficiente cunoștințe în acest domeniu. Ea sugerează că părinții ar trebui să se înfășoare în funcție de vârsta copilului: un bebeluș de 0-2 săptămâni ar trebui să râgâie de cinci până la zece ori după o hrană, un bebeluș de 3-8 săptămâni ar trebui să râgâie de 15-20 sau mai multe ori și un copil de 8-12 săptămâni ar trebui să râgâie de 20 de ori sau mai mult.

“părinții au găsit-o în mod evident neobișnuită la început, dar rezultatele au vorbit de la sine”, spune Philippa.

în ceea ce privește dezechilibrele alimentare, Philippa spune că un copil poate obține mai multă lactoză (zahăr din lapte) decât poate face față într-o singură ședință, ceea ce creează dureri de gaze. Din păcate, un părinte va interpreta adesea greșit semnele și va hrăni din nou un copil agitat, agravând astfel problema.

ea crede că practicile de hrănire echilibrate și eliberarea optimă a vântului echivalează cu perioade lungi de somn profund pentru bebeluși (adică. mai mult de un ciclu de somn de 45 de minute). Acest somn profund de dezvoltare este important pentru toți copiii din primele etape ale vieții.

când refluxul arde

dacă bebelușul dumneavoastră are versiunea de reflux care arde acid, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament precum omeprazol (Losec). Acest lucru scade producția de aciditate în stomac și poate reduce refluxul.

există diferite modalități de administrare a acestui medicament. Cu toate acestea, farmacistul Helen Scott spune că multor mame le este mai ușor să le prescrie sub formă de capsule, care pot fi apoi împărțite și amestecate cu iaurt sau alte alimente moi pe care bebelușii le consumă mai ușor. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui cu privire la cea mai bună abordare.

osteopatie craniană și masaj pentru sugari

o altă opțiune este osteopatia craniană, care a câștigat popularitate. Osteopatul Julia Griffiths spune că unii bebeluși au redus mișcarea gâtului fie din poziția uterină, fie dintr-o naștere dificilă. Osteopatia craniană se concentrează pe eliberarea țesuturilor moi adecvate vârstei în jurul capului, astfel încât bebelușul să poată avea postura relaxată necesară pentru înghițire și înfășurare.

masajul pentru sugari este o altă opțiune pe care o puteți face singur pentru a ajuta la ameliorarea vântului prins al bebelușului. Centrele parentale Plunket au uneori cursuri accesibile de masaj pentru sugari.

alegerea dvs.

există, evident, destul de multe opțiuni care pot ajuta la reducerea simptomelor colicii sau refluxului unui copil. Cu toate acestea, este important să discutați prin opțiuni cu profesioniștii din domeniul sănătății care vă pot sprijini și ghida.

la urma urmei, acesta este un timp pentru a prețui și a te bucura de copilul tău prețios, care este doar un copil o singură dată. Prea curând problemele tale de reflux sau colici vor fi o amintire îndepărtată, iar pachetul tău de bucurie va trece la provocări mai mari și mai luminoase.