Competitiv majorete
majorete competitiv este o mulțime de distracție și o mulțime de muncă grea. Toate echipele stele sunt mari la rostogolea, cascadorii, dans și aplauze.
- Când A Devenit Majoreta Competitivă?
- ce este nevoie pentru a fi o majoretă competitivă?
- încercarea pentru o echipă de majorete competitivă
- Clinica toată săptămâna
- individual Try Outs
- cinci moduri de a-ți face echipa competitivă
- sfat unu: este în Coaching
- Sfat Doi: Participați la tabăra
- sfat trei: atribuiți roluri și completați-le
- Sfat Patru: Concura!
- sfat cinci: practica bine
- unde să vezi majorete Competitive
Când A Devenit Majoreta Competitivă?
majoretele au început cu o grămadă de bărbați care strigau urale organizate pe margine la un meci de fotbal. De fapt, în ziarul studențesc Princeton, aceștia au fost denumiți “țipătorii aleși” pentru joc.
de-a lungul anilor, majorete a trecut de la o grămadă de oameni strigând încurajare de pe margine la un gen de sport serios. Majoretele Competitive au sosit, iar majoretele sunt acum sportivi respectați. În timp ce rutinele de majorete împrumută mișcări din diferite stiluri de dans și folosesc elemente de gimnastică și se rostogolesc, cascadoriile în majorete au făcut cu adevărat majorete un sport unic.
ce este nevoie pentru a fi o majoretă competitivă?
la fel cum nu toată lumea va fi bună la fotbal sau baschet, nu toată lumea va fi bună la majorete. Până când o fată este suficient de mare pentru a intra într-o echipă all star (de obicei în jurul vârstei de opt sau nouă ani), fetele ar fi trebuit să ia deja gimnastică de câțiva ani și să-și stăpânească mai multe abilități de rostogolire. În timp ce fetele pot învăța aceste abilități mai târziu, este adesea mai dificil. În plus față de rostogolea, există câteva alte lucruri de care are nevoie o majoretă competitivă:
- rezistență excelentă a corpului superior: majoretele trebuie să aibă o rezistență bună a corpului superior atât pentru a rămâne rigid, cât și pentru a efectua cascadorii.
- încredere: Majoretele trebuie să simtă că pot efectua o cascadorie, că sunt capabile să o facă și că nu vor eșua.
- condiție fizică excelentă: majoretele trebuie să fie într-o formă cardiovasculară bună. Este nevoie de mult efort pentru a dansa, a face cascadorii, a înveseli și a cădea în ritmul muzicii de majorete.
- determinare și angajament: Majoreta competitivă necesită practică zilnică, precum și practică și condiționare în afara sezonului.
- sportivitate bună: majoretele Competitive trebuie să lucreze în echipă. Vechiul clich-ul “nu există eu în echipă” este foarte potrivit.
încercarea pentru o echipă de majorete competitivă
dacă credeți că aveți ceea ce este nevoie pentru a deveni o majoretă competitivă, este timpul să vă pregătiți pentru încercări. Echipele diferă în funcție de ceea ce ar dori să vadă la încercări, în funcție de obiectivele lor ca echipă competitivă și de Organizația pentru care înveselesc.
Clinica toată săptămâna
o abordare a încercărilor de majorete este de a avea o clinică toată săptămâna în care potențialii majorete învață o rutină și antrenori, precum și membri seniori ai echipei urmăriți noii membri pentru a vedea cum se descurcă. Săptămâna culminează cu o performanță a rutinei, precum și cu o prezentare a abilităților individuale.
cel mai bun mod de a stăpâni acest tip de încercare este să-i dai 200% toată săptămâna. Fă tot ce poți și arată că ești dispus să înveți și să muncești din greu. Aveți o atitudine grozavă, chiar dacă nu aveți chef și nu vă plângeți niciodată. Antrenorii caută pe cineva care poate fi învățat și un jucător de echipă. Sunt dispuși să lucreze la abilități pe parcursul anului.
individual Try Outs
indiferent dacă aveți o clinică de o săptămână sau nu, va trebui să vă prezentați individual. Aceasta este ocazia de a arăta ce puteți face și ar trebui să încercați să vă evidențiați cele mai bune abilități. Cu toate acestea, ar trebui să fii pregătit să faci niște dansuri, una sau două urale și unele rostogoliri, precum și să-ți arăți flexibilitatea și salturile de majorete. Cei mai buni candidați petrec tot anul pregătindu-se pentru încercări.
cinci moduri de a-ți face echipa competitivă
Deci vrei să-ți faci echipa competitivă și să câștigi campionatul de stat? Iată cinci reguli după care să trăiești pentru a-ți face echipa competitivă.
sfat unu: este în Coaching
echipa ta are nevoie de un antrenor care a avut experiență de majorete și este certificat în siguranță majorete. Nu poți concura la nivelul necesar pentru a câștiga campionate de stat dacă nu ai un antrenor care să știe să-i țină pe toți în siguranță.
Sfat Doi: Participați la tabăra
tabăra de majorete poate fi o modalitate excelentă de a susține alte echipe din zona dvs., dar poate fi și un loc pentru a vă perfecționa abilitățile. Multe tabere oferă experiențe de o săptămână concepute special pentru a vă duce echipa la nivelul următor.
sfat trei: atribuiți roluri și completați-le
multe echipe școlare doar trec prin încercări în căutarea celor mai buni candidați. Cu toate acestea, la fel ca o echipă sportivă, o echipă de majorete are poziții diferite. Când echipa ta deține încercați out-uri, Uita-te pentru acele fete care ar face cele mai bune baze, cele mai bune pliante și cele mai bune tumblers. Căutarea unor seturi de abilități specifice vă va ajuta să vă completați echipa și să vă permiteți să faceți cascadorii și rutine care vă pun în centrul atenției!
Sfat Patru: Concura!
cu cât mergi mai multe competiții, cu atât echipa ta va deveni mai competitivă. Mergând la competiții vă permite să vedeți ce fac alte echipe, să vă măriți concurența și să învățați cum să nu faceți greșeli. Chiar dacă nu te descurci bine, fă ca aceste oportunități să conteze!
sfat cinci: practica bine
există un astfel de lucru ca practica prea mult și prea greu. Practica face perfect și este important să păstrați la ea până când este corect, mai ales în pipernicit în cazul în care lipsește o bataie sau de a fi oprit poate provoca un prejudiciu. Cu toate acestea, supra-practicarea învinge moralul și face ca echipa dvs. să fie mai neglijentă și, prin urmare, mai predispusă la accidentare. Practicați în mod regulat și consecvent, dar nu o faceți prea mult.
unde să vezi majorete Competitive
competițiile mondiale de majorete USASF se desfășoară în primăvara fiecărui an la Disney World. Acestea sunt televizate de ESPN și se laudă cu cele mai bune echipe de majorete. Puteți contacta Statele Unite ale Americii All Star Federation pentru majorete și dans pentru mai multe informații despre eligibilitate, concursuri, divizii de vârstă și reguli.