Compoziția de aminoacizi a colagenului

nevoia organismului de aminoacizi depinde de vârsta noastră, de starea nutrițională și de sănătate. Panourile de experți recomandă un aport de proteine între 1,2 și 2,0 g/kg greutate corporală zilnic sau mai mare pentru adulții vârstnici1, iar pentru persoanele fizice active au nevoie de mai multe proteine decât media: de la 1,4 g/kg până la 2,0 g/kg greutate corporală zilnic.2 un aport mai mare de proteine poate îmbunătăți capacitatea de antrenament a unui sportiv, sprijinind în același timp recuperarea mai rapidă după aceea. Îndeplinirea cerințelor mai mari de aport de proteine printr-o dietă variată și regulată este fezabilă, dar cercetările arată că suplimentele pot fi de mare ajutor. Pe lângă asigurarea unui aport suficient de proteine, alegerea sursei de proteine contează și ea.

peptidele de colagen se caracterizează prin nivelurile lor ridicate de aminoacizi specifici glicină (Gly), hidroxiprolină (Hyp), prolină (Pro) și alanină (Ala).

după administrare, peptidele de colagen sunt absorbite rapid în fluxul sanguin și sunt disponibile ca peptide foarte mici, unice, caracterizate printr-o secvență care conține Hyp-Pro. Aceste peptide acționează ca molecule de semnal importante pentru a stimula celulele, precum și blocurile de susținere a țesuturilor conjunctive și a sănătății musculo-scheletice.

în cazul peptidei de colagen Peptan, în comparație cu proteina din zer și soia conține un nivel mai ridicat de Gly, Hyp, Pro, Ala, această compoziție specifică de aminoacizi oferă peptidelor de colagen proprietățile lor bioactive unice care nu se găsesc cu alte surse de proteine. În tabelul de mai jos vă prezentăm o prezentare generală a caracterelor.