contuzii

• dimensiunea textului Mai maredimensiunea textului maredimensiune text regular

¿ce este o contuzie?

o contuzie este un tip de leziuni cerebrale traumatice ușoare. Apare atunci când capul suferă o lovitură sau o vătămare care îl determină să se deplaseze înainte și înapoi cu mare forță. Acest lucru provoacă modificări chimice în creier și uneori rănește celulele creierului.

copiii și adolescenții care urmează recomandările profesionale din domeniul sănătății se simt adesea mai bine în câteva săptămâni după o comoție.

care sunt semnele și simptomele unei comoții?

o persoană cu o contuzie poate pierde cunoștința. Dar chiar dacă nu există nici o pierdere a conștiinței, poate exista o comoție.

semnele și simptomele unei comoții includ:

• cefalee
• vedere încețoșată sau dublă
• amețeli, probleme de echilibru sau dificultăți de mers
• confuzie și spuneți lucruri care nu au sens
• încetinire pentru a răspunde la întrebări
• trageți cuvintele
• greață și vărsături
• nu-mi amintesc ce s-a întâmplat
• nu mă simt bine

simptomele unei comoții apar de obicei imediat, dar pot apărea la ore sau zile după leziune. Un adolescent cu o contuzie ar putea avea următoarele:

• dificultate de concentrare
• probleme de învățare sau de memorie
• dureri de cap care se agravează
• tulburări de somn
• tristețe, furie sau furie care vin ușor sau nervi

dacă copilul dvs. a fost diagnosticat cu o contuzie, sunați profesionistul din domeniul sănătății sau mergeți la camera de urgență dacă copilul:

• are o durere de cap severă sau o durere de cap care se agravează
• are o criză
• leșin
• are alte simptome (cum ar fi vărsături continue) care vă privesc

acestea ar putea fi semne ale unei comoții severe și copilul dumneavoastră poate avea nevoie de tratament într-un spital.

ce se întâmplă într-o contuzie?

craniul ajută la protejarea creierului de leziuni. Lichidul cefalorahidian amortizează creierul în interiorul craniului. O lovitură la cap poate deteriora direct creierul sau îl poate determina să se miște și să lovească oasele dure ale craniului. Acest lucru schimbă semnalele dintre nervi și este ceea ce cauzează simptomele unei comoții.

cum se întâmplă contuzii la copii și adolescenți?

cele mai multe contuzii în copilărie și adolescență apar în timp ce joci sport. Riscul este mai mare pentru copiii care joacă fotbal, hochei pe gheață, lacrosse, fotbal și hochei.

comoțiile pot apărea din cauza:

• un accident de bicicletă sau de mașină
• o luptă
• o cădere

¿cum este diagnosticată o comoție?

pentru a diagnostica o comoție, furnizorul dvs. de servicii medicale va face următoarele:

• întrebați cum și când a avut loc vătămarea în cap
• întrebați despre simptome
• verificați memoria și concentrarea
• faceți un examen fizic și verificați echilibrul, coordonarea și reflexele

dacă apare o leziune a capului atunci când o persoană joacă sport, antrenor fizic sau sport, poate pentru a face o evaluare a agitație în afara terenului de joc. În această evaluare, o persoană instruită face câteva teste simple după o leziune la cap pentru a determina dacă sportivul are nevoie de asistență medicală imediată. Sportivii care au suferit o leziune la cap ar trebui să înceteze să joace și să consulte un medic înainte de a juca din nou.

multe școli sau ligi sportive folosesc un test de contuzie de bază. În testele de referință, programele de calculator sunt utilizate pentru a verifica funcționarea normală a creierului unui jucător. Ei testează atenția, memoria și viteza gândirii. Medicii compară testele pe care le fac după o leziune cu testele de bază pentru a vedea dacă o persoană se recuperează.

comoțiile nu apar pe scanări CT sau RMN. Prin urmare, este posibil ca medicul dumneavoastră să nu comande o scanare a creierului dacă apare o contuzie ușoară. O scanare CT sau RMN se va face probabil pentru a căuta alte probleme dacă o persoană:

• a devenit inconștient
• continuă să vomite
• are o durere de cap severă sau o durere de cap care se agravează
• a suferit o vătămare într-un accident grav, cum ar fi un accident de mașină sau o cădere de la o altitudine mare

¿cum sunt tratate comoțiile ușoare?

fiecare persoană cu o comoție se vindecă în ritmul său. Este important să se găsească un echilibru între a face prea mult și a face prea puțin.

la început, copilul dvs. ar trebui să reducă activitățile fizice și activitățile care necesită multă concentrare. După aceea, puteți începe să încercați din nou aceste activități. Simptomele nu trebuie să dispară pentru ca copilul dvs. să fie mai activ. Dar dacă simptomele interferează cu o activitate, copilul dumneavoastră ar trebui să o oprească. Puteți încerca din nou în câteva minute sau mai mult sau puteți încerca o versiune mai puțin intensă a activității.

ajută-ți copilul să urmeze acești pași:

odihnă (timp de 1 sau 2 zile după comoție)

• Rugați-vă copilul să se relaxeze acasă. Puteți face activități liniștite, cum ar fi să vorbiți cu familia și prietenii, să citiți, să desenați, să pictați sau să jucați jocuri liniștite. Dacă simptomele interferează cu o activitate, copilul dumneavoastră ar trebui să o oprească. Puteți încerca din nou în câteva minute sau mai mult sau puteți încerca o versiune mai puțin intensă a activității.
• copilul dumneavoastră ar trebui să evite sau să reducă timpul petrecut pe ecran. Jocurile Video, mesajele text, televiziunea și utilizarea rețelelor sociale pot provoca simptome sau le pot agrava.
• nu lăsați adolescentul să conducă o mașină.
• asigurați-vă că copilul dvs. evită toate sporturile și activitățile (cum ar fi lupta cu prietenii, mersul pe bicicletă sau skateboarding) care ar putea provoca o altă vătămare la cap.
• ajută-ți copilul să doarmă suficient. Copilul dumneavoastră ar trebui:
  • să se culce și să se ridice în același timp.
  • evitați să petreceți timp pe ecran sau să ascultați muzică tare înainte de a merge la culcare.
  • evitați cofeina.
  • dormi în timpul zilei, după cum este necesar.
• în primele zile după accidentare, dacă copilul dumneavoastră are o durere de cap și furnizorul de servicii medicale spune că poate, copilul dumneavoastră poate lua acetaminofen (Tylenol sau marca de magazin) sau ibuprofen (Advil, Motrin sau marca de magazin).

activitate ușoară (de obicei în câteva zile până la o săptămână după comoție)

• copilul dvs. poate încerca încet mai multe activități, cum ar fi să meargă la plimbare sau să se uite la televizor. Dacă simptomele interferează cu o activitate, copilul dumneavoastră ar trebui să o oprească. Puteți încerca din nou în câteva minute sau mai mult sau puteți încerca o versiune mai puțin intensă a activității.
• după câteva zile, copilul dumneavoastră ar trebui să se simtă suficient de bine pentru a se întoarce la școală. Lucrați cu personalul medical și cu o echipă școlară pentru a crea un plan pentru întoarcerea la școală. Este posibil ca copilul dvs. să aibă nevoie să înceapă cu o zi de școală mai scurtă sau cu un volum de muncă mai mic. Dacă copilul dvs. nu se întoarce la școală în termen de 5 zile de la comoție, sunați la un profesionist din domeniul sănătății.
• dacă adolescentul conduce, întrebați furnizorul de servicii medicale când o puteți face din nou.
• asigurați-vă că copilul dumneavoastră continuă să evite toate sporturile și activitățile care ar putea provoca un alt traumatism cranian.
• asigurați-vă că copilul dvs. continuă să doarmă suficient în fiecare noapte. Dacă copilul dvs. nu se simte obosit în timpul zilei, nu este nevoie de un pui de somn.
• dacă copilul dumneavoastră are încă nevoie de medicamente pentru dureri de cap, discutați cu profesionistul din domeniul sănătății.

activitate moderată (de obicei aproximativ o săptămână după comoție)

• dacă simptomele au dispărut, copilul dvs. poate relua majoritatea activităților, inclusiv orele obișnuite de școală și de lucru.
• asigurați-vă că copilul dumneavoastră continuă să evite toate sporturile și activitățile care ar putea provoca un alt traumatism cranian.
• dacă simptomele interferează cu o activitate, copilul dumneavoastră ar trebui să o oprească. Puteți încerca din nou în câteva minute sau mai mult sau puteți încerca o versiune mai puțin intensă a activității.

activitate regulată (o lună sau mai mult după comoție)

• dacă toate simptomele comoției au dispărut, copilul dvs. poate relua toate activitățile, cu excepția sportului.
• pentru sport, furnizorul de servicii medicale va colabora cu antrenorul de sport și fitness al copilului dvs. (dacă este disponibil) pentru a crea un plan clar și scris pentru ca copilul dvs. să revină treptat la sport. Nu permiteți copilului dvs. să se întoarcă la sport fără ca profesionistul din domeniul sănătății să dea undă verde.

¿când pot adolescenții care au avut o contuzie să se întoarcă la sport?

înainte de a reveni la sport, sportivii studenți ar trebui să aștepte ca profesionistul din domeniul sănătății să le spună că este în siguranță. Aceasta înseamnă că:

• au avut un examen fizic
• s-au întors deja la școală
• nu au simptome
• nu iau medicamente pentru simptomele comoției
• au revenit la rezultatele evaluării fizice și cognitive inițiale

readucerea adolescenților la sport și alte activități îi pune în pericol pentru al doilea sindrom de impact. Acest lucru se întâmplă atunci când o persoană are o nouă leziune a capului înainte ca comoția să se vindece. Deși rar, al doilea sindrom de impact poate provoca leziuni de durată ale creierului și chiar moartea. Practic, fiecare stat are reguli despre momentul în care adolescenții cu o contuzie se pot întoarce la sport.

mergând înainte

oamenii sunt mult mai susceptibili de a avea o contuzie dacă au avut deja una. Prin urmare, după o leziune a capului, este foarte important să preveniți contuziile. Pentru a preveni o nouă comoție:

• asigurați-vă că echipele copilului dvs. au reguli pentru a reduce riscul de contuzii, cum ar fi limitele de abordare (fotbal) sau lovituri de cap (fotbal).
• asigurați-vă că copilul dvs. poartă o cască pentru schi, snowboarding, ciclism, motocicletă, skateboarding sau patinaj cu role. Este posibilă o contuzie cu o cască, dar casca protejează copilul de o fractură a craniului și de leziuni cerebrale grave.
• copiii cu o altă leziune a capului nu ar trebui să ignore niciodată simptomele sau să încerce să “fie puternici”.”Ar trebui să înceteze să joace sportul sau activitatea pe care o fac pentru asistență medicală imediată.