Cum să uiți o femeie pe care o iubești (ghid gratuit complet)

indiferent de motivul pentru care căutați cum să uitați o femeie pe care o iubiți, va fi un lucru foarte dificil de realizat. Despre asta vreau să vă vorbesc în această zi în acest articol frumos pe care l-am pregătit pentru dvs.

există multe motive pentru care vrei să înveți cum să uiți o femeie pe care o iubești. Poate că ți-a făcut ceva rău, poate că este total la îndemâna ta sau poate că ai doar lucruri mai bune de făcut în viața ta.

oricare ar fi motivul, va fi un coșmar să scoți o femeie din inimă și din gândurile tale dacă o ai fixată chiar acolo. Dar te pot ajuta cu asta.

cu siguranță ați încercat deja tot posibilul pentru a vă distrage mintea de acele gânduri care vă conduc la ea, dar în cele din urmă ați ajuns întotdeauna să vă gândiți mai mult la ea decât v-ați dorit.

poate fi foarte frustrant și descurajant să te gândești constant la acea fată care este cel mai bine să o uiți și să o scoți din viața ta.

¿de ce este atât de greu să uiți pe cineva pe care îl iubești?

adevărul este că, din diferite motive, tindem să ne amintim lucruri pe care ar trebui să le uităm. În primul rând, dacă vrei să uiți acea femeie pe care o iubești, probabil că ești supărat de ceva. A avea un atașament emoțional față de ceva sau de cineva îți va face mult mai greu să uiți de asta.

în al doilea rând, cu cât încerci mai mult să uiți acea femeie pe care o iubești, de fapt, te vei gândi mai mult la ea. Încerci în mod conștient să o uiți, dar în același timp te gândești doar: “de ce ar trebui să o uit?”.

cum să nu te mai gândești la acea femeie pentru totdeauna

s-ar putea să citești această gândire că nu ai nicio speranță în acest moment, dar, din fericire, te înșeli. Deși poate fi un lucru dificil de realizat, există o modalitate de a nu mai gândi la o femeie și poate chiar să o uiți pentru totdeauna.

nu se va întâmpla peste noapte și va trebui să muncești din greu pentru a face acest lucru. Dar poți reuși să uiți o femeie pe care o iubești. Urmați următorii 15 pași.

cum să uiți o femeie pe care o iubești în 14 pași

Pasul # 1 rămâi ocupat

momentul în care începi să te gândești mai mult la ea, este atunci când te plictisești. Dacă nu ai prea multe de făcut sau la care să te gândești, mintea ta te va conduce automat să te gândești la asta aproape ca la un obicei vechi.

de aceea trebuie să fii ocupat dacă vrei să uiți de acea fată. La fel, dacă mintea ta nu are “timp liber” să se gândească la asta, atunci nu te gândești la asta.

în curând vă veți reconecta creierul pentru a ” nu vă gândi deloc la asta.”Citiți mai multe despre cum să uitați o dragoste.

Pasul # 2 petreceți mai mult timp cu prietenii

prietenii sunt o mare distragere a atenției și un sistem de sprijin indispensabil. Când ieși și te distrezi cu prietenii tăi, nu te gândești la nimic altceva decât la ei și la ceea ce faci cu viața ta.

Pasul # 3 fă lucruri care te fac fericit

șansele de a fi o persoană fericită în timp ce încerci să uiți acea fată pe care o iubești sunt puține. Probabil că nu ești cea mai fericită persoană în acest moment. A rămâne blocat în tristețe îți amintește doar că ești trist și vei fi blocat în amintire tot timpul.

pe scurt, devine un cerc vicios. Dacă vrei cu adevărat să o uiți, atunci trebuie să te înveselești. Fă-te fericit făcând lucrurile pe care le iubești, acele lucruri pe care îți place să le faci.

vei avea mai puțin timp să devii trist, spre deosebire de a fi închis în capul tău cu acel gând în orice moment.

Pasul # 4 ventilați-vă sentimentele cel puțin o dată

unu și plecați. Vorbește cu cineva despre situația prin care treci. Știu că vorbind despre ea distruge întregul scop a ceea ce încercăm să realizăm aici, dar numai dacă vorbești despre ea în capul tău.

ai încredere într-un prieten, vorbește despre tot prin ce treci și despre cum te simți. Și când te simți “descărcat” nu mai vorbi despre asta.

Pasul # 5 stai departe de ea

evident, dacă o vezi, vei începe să te gândești la ea și vei uita toate motivele pentru care ai uitat-o. De aceea ar trebui să stai departe de ea. Oricât de tentant ar fi să-l vezi din motive X sau Y, dacă vrei cu adevărat să-l uiți, atunci ar trebui să eviți să-l vezi.

Pasul #6 ștergeți-l din social media

la fel cum nu îl puteți vedea personal, nici nu îl puteți vedea online. Dacă vedeți poze cu ea și prietenii ei, nu veți putea să o uitați niciodată.

așa că apăsați butonul ștergere din toate rețelele dvs. sociale și chiar ștergeți-l din lista de contacte a telefonului. Dacă nu trebuie să o mai vezi niciodată, îți va fi mai ușor să uiți de ea.

Pasul #7 roagă-ți prietenii să nu o menționeze

acest lucru va fi aproape inevitabil, pentru că este posibil să ai prieteni în comun care o vor aduce în cele din urmă în conversație. Dar cereți-le să nu mai menționeze cât mai mult posibil. Lasă-i să învețe că nu mai face parte din viața ta.

Pasul #8 evitați locurile care vă amintesc de ea

nu există nicio îndoială că aveți locuri pe care le-ați vizitat frecvent cu ea, locuri care v-au plăcut și care acum vă amintesc doar de ea. Acesta este motivul pentru care ar trebui să evitați să vedeți aceste locuri.

nu mergeți în acele locuri sau puteți folosi aceste sfaturi de la un psiholog pentru a uita pe cineva.

Pasul # 9 găsiți pe cineva care să vă ocupe mintea

aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a uita o femeie pe care o iubiți. Ia unul nou! Poate suna ca cea mai bună și mai ușoară cale, dar este una dintre cele mai dificile, deoarece sunteți încă răniți de o iubire care nu a fost reciprocă.

și nu este vorba doar de a trage un cui cu un alt cui, că nu ar trebui să faci niciodată, de fapt, nu funcționează. Asta doar ca să nu te mai gândești la fata pe care o iubești. Cineva care să te țină ocupat mental.

Pasul # 10 nu vizionați filme care vă reamintesc

mulți oameni încep să vizioneze filme pentru a se simți mai bine sau doar pentru a vă distrage atenția. Și, deși acest lucru poate funcționa, este și riscant, pentru că s-ar putea să ajungeți să vizionați un film care vă amintește de ea.

evitați vizionarea filmelor ei preferate cât de mult puteți. Cele pe care probabil le-ați văzut împreună. Vei sfârși prin a-ți aminti de ea.

pasul #11 scapă de tot ce ai pe ea

s-ar putea să mai ai lucruri care îi aparțin. Pentru a o uita complet, trebuie să scapi de tot ce ai care este al ei. Dă-le înapoi sau aruncă-le, depinde de tine.

poate ai o perie de păr, un tricou, un sutien sau orice altceva. Orice ai despre ea, trebuie să-l scoți din viața ta imediat.

Pasul # 12 Aflați ce îi declanșează amintirile

luați notă de vremurile în care ați început să vă gândiți la ea. Verificați cu atenție când vă predați memoriei sale și aflați ce declanșează amintirile sale. În acest fel poți să stai departe de ea și să fii liber să te gândești la asta.

Pasul #13 nu stați singuri prea des

singurătatea face ca creierul nostru să aibă lucruri noi la care să se gândească. Când vă aflați în singurătate, amintirile noi apar adesea relevante pentru viața noastră și, din moment ce încercați să o uitați, ea va sări ca floricelele în foc.

nu rămâneți prea singuri, păstrați-vă memoria de la început pentru a vă copleși din nou viața.

pasul #14 fii răbdător

poate fi foarte frustrant, înțeleg, crede-mă. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că aici pe acest site există o mulțime de informații bune pentru a uita acea fată pe care o iubești atât de mult. Întoarcerea în arenă este o resursă incredibilă, apropo.

acest lucru nu se va întâmpla peste noapte, am petrecut multe luni distrugându-mă cu amintirea relației mele care s-a încheiat cu soțul meu lăsându-mă pentru cineva mai tânăr.

l-am iubit, poate îl iubesc, dar gândul la el nu mă mai afectează. Asta pentru că am reușit să-l uit, de aceea știu că ai șansa să uiți femeia pe care o iubești. Nu sunteți singuri, trebuie doar să urmați aceste sfaturi la scrisoare.